前方高能：这些动作都是在体操比赛中被禁的动作！所以不管用没有人保护都禁止模仿！
1、【马燕红下】是第一个以中国人名字命名的体操动作，难度表述为腾身或腹回环，团身后空翻转体360下。1981年世锦赛马艳红将Muchina 180发展成了转体360从此获得命名。但自从1984年奥运会之后，因为高低杠器械的变化和技术的发展，“马艳红下”从江湖绝迹了。那个时代高低杠间距低，运动员不可能象现在那样用两个大回环来完成高难空翻下法，只能采用蹬杠、腹回等“弧形”类动作来做下法，“马艳红下”就是这类下法登峰造极的巅峰之作。
2、【莫氏空翻】——中国女子体操名将莫慧兰独创动作：团身前空翻越杠再抓杠，难度在于空翻过程中，越杠后的反手抓杠眼睛是看不见杠的，也就是所谓的盲抓。自从中国队凭借这个动作惊艳国际赛场，国际体联就修改了规则：把这个动作后面的虚摆算作中错，仅次于掉下器械的扣分。从此这个动作惊鸿一瞥，绝迹江湖。
3、很多人知道刘璇是悉尼奥运会女子平衡木冠军，可是她最强的项目不是平衡木，而是高低杠，她在高低杠上有两个命名动作——【刘璇单臂大回环】、【刘璇单臂大回环接京格尔】。但国际体联以动作不合适女子运动员为由，不承认动作难度。可怜的刘璇在亚特兰大奥运会还没开始就知道自己两年的努力白费。
4、【奎媛媛平衡木炫目】1997年瑞士洛桑世锦赛平衡女决赛，中国队奎媛媛的平衡木从难度到质量征服全场，并且使用了难度为g组的后直转体360度这个动作，而裁判出人意料地把她的分数压到了第三名，全场嘘声。尽管事后，国际体操联合会就此事向中国队和奎媛媛道歉，但以奖牌已颁发为由不予调整。原本属于自己的金牌被黑走，使她整个体操生涯留下遗憾。
在这里就要说一下被禁的原因啦：因为那些动作难度太大，容易伤身体，所以为了运动员的安全考虑，那些动作就被禁止了。
可有人偏不信邪，就是要在他并不擅长的高低杠项目上挑战高难度动作。于是……他意外的成功了！
