怀孕对于女人来说好像是一条很明显的分水线，怀孕前的女人谈到胸部多少会有些羞涩，不过怀孕后好像女人就变的豪放多了，乳房不单单只是孩子的“饭碗”。更多的产后妈妈杯产后胸部的缩水和下垂给困扰着，产后怎样使乳房变大?
怀孕对于女人来说好像是一条很明显的分水线，怀孕前的女人谈到胸部多少会有些羞涩，不过怀孕后好像女人就变的豪放多了，乳房不单单只是孩子的“饭碗”。更多的产后妈妈杯产后胸部的缩水和下垂给困扰着，产后怎样使乳房变大?似乎变成了妈妈们公开讨论的话题。确实不管对于多大的女人来说，爱美是先天的，而一对丰满挺拔的胸部确实给女性增添了很多的风采。于是产后怎样使乳房变大?产后妈妈的胸部恢复就成了当前急需解决的问题。
女性乳房是由脂肪、腺体、导管以及少量纤维、皮肤组成的，在怀孕和哺乳期间，因为生养孩子的需要，乳房会发生膨胀，变得比以往更加丰满，此时的女性乳房腺泡非常多，脂肪含量也非常大，因此怀孕之后的女性会发现在这期间胸部变大了或变得饱满了。而断奶之后，女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，从而胸部会出现缩水、下垂的现象，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，因此才会缩水下垂，而此时如果不注意，就会出现更严重的情况。那么问题来了，产后怎样使乳房变大?以下几个方法让你做妈妈也 “大”不一样。
产后怎样使乳房变大?饮食补充很重要
就如上面所说，哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，所以产后一定要补充足够的营养，切莫减肥节食。产后断奶后一段时间，女性胸部会出现一段时间的自身恢复期，一定要抓住这一时间段，日常多食用富含胶原蛋白，和蛋白质的食物，另外维生素B类是合成雌激素不可缺少的成分，而维生素E能够促进调节雌激素分泌的重要物质，因此，产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
产后怎样使乳房变大?坚持运动很关键
断奶后，不妨坚持做一些简单的锻炼胸部的运动，比如扩胸运动，伸展运动，俯卧撑等。这些运动都能重点锻炼胸部肌肉，让女性胸部肌肉更加发达，同时可以增加胸部对自身的支撑力。让胸部更加挺拔有弹性。所以坚持有效的胸部运动不管是对预防胸部下垂还是改善胸部下垂都有很好的效果。
产后怎样使乳房变大?每天按摩胸部
按摩胸部时，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心顺时针由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。按摩的时候一定要注意力度，“营养+按摩”是最直接、最有效的丰胸方法，也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一。但是很多女性表示采用这种方法丰胸依然会失败，针对对这一问题，美乳专家解释说是营养没有被胸部吸收是丰胸失败的最大原因。而丽贝丽则根据这一问题研究出了最容易被人体吸收的美乳霜，丽贝丽富含最先进的促透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍。
首先丽贝丽含有的丰胸因子结合最先进的促透皮因子能够快速渗入胸部细胞并疏通胸部经络，保持胸部胸腺畅通，这为丰胸定下前提。而丽贝丽又以人参、啤酒花等多种草本植物精华为主要成分，为胸部发育提供了充足的营养基础。促透皮因子能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞中，滋养乳房细胞，提高胸部自身对雌激素的敏感度，从而大幅度增强乳腺细胞、脂肪和纤维组织对脂肪的捕获和吸收能力，使乳房周围的细胞组织呈倍增大及繁殖，促使乳房的增大饱满及坚挺。
据使用过的消费者反馈统计，丽贝丽的平均丰胸效果为：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。而且丽贝丽丰胸不分年龄、不分体质、不伤害人体、不反弹、不回缩。丽贝丽依靠专业的产品品质和优秀的丰胸效果在2014年荣膺“2014年度最佳口碑奖”桂冠。由PCLDAY专业评测室评测数据、30余位权威美容专家和达人试用评选、百度的市场热度、近200万网友在线投票以及PClday化妆品库好评度层层筛选，丽贝丽从上百个品牌脱颖而出，经过为期一年四个季度的口碑考核，得出最终的结果。
到目前目前为止，丽贝丽专注“健康丰胸”16年，承诺以最安全的方式，带给您丰满、坚挺、圆润、嫩白的美胸!也为9000万的女性消费者解决了胸部扁平，下垂，松弛，外扩，萎缩等各种问题。而以后丽贝丽依然坚持品质始终如一。
