宝宝的皮肤比较薄，对艾的吸收会比较好，反应敏感，所以大概每个穴位艾灸身柱穴一次1-2分钟就可以了。
身柱穴是儿童治百病的穴位
儿童艾灸身柱穴能治疗的疾病很多，如脑力不足出现的眩晕、肺气不足产生的哮喘、脾气虚弱导致的下陷脱肛等，都属于正气先虚，督脉的阳气无法上升所致。
在治疗上，最重要的就是扶正祛邪，补足正气。所以，显而易见的，这个穴最大的作用就是强身健体，增强体质，提高人体的抵抗力。
身柱穴在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下第三个椎骨)棘突下，取穴时，使孩子自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。
宝宝艾灸身柱穴好处适用于：
婴儿消化不良、吐乳、小儿泄泻、腹胀、食欲不振、精神委靡、夜不安神、夜啼、感冒、支气管炎、百日咳、肺炎、肺结核、哮喘、惊风、发育不良等病症。
