食材：
虾仁、鸡蛋、肉末。
做法：
1、先把虾仁放在开水里煮熟，然后切成小丁。
2、再准备两个鸡蛋，然后打入碗中，放上一点盐和凉开水搅匀，然后放入锅中隔水蒸熟。
3、把虾仁丁和肉末放进鸡蛋羹里搅匀，然后在放进窝里蒸几分钟即可。
食材：
将土豆、胡萝卜、西红柿。
做法：
1、将土豆、胡萝卜、西红柿洗干净，然后将土豆和胡萝卜蒸熟，去皮然后压成泥。
2、用开水将西红柿烫去皮，切成小小块，然后放进锅中炒一下，然后放上提前准备好的土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后放一点食盐咋可。
食材：
香蕉、苹果、草莓、桃子。
做法：
将香蕉、苹果、草莓、桃子果切成小片，然后放入到开水中，然后再将水煮沸，然后可以放些淀粉勾芡一下，然后就可以盛出来食用。
食材：
面条适量，2小匙猪肉末。
做法：
1、把面条放入热水中煮后切成小段，和2小匙猪肉末一起放入锅内。
2、加海味汤后用微火煮，再加适量酱油，把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。
食材：
准备半根香蕉、一个鸡蛋、1/4个马铃薯、少许牛奶;
做法：
1、先将马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟压成茸状;再把鸡蛋煮熟去壳，取出1/4的蛋黄压成茸;
1、然后将香蕉去皮压成茸，最后把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀再添加些牛奶拌匀即可食用。
食材：
米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。
做法：
1、土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。
2、再加入鸡绞肉煮至熟透。最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。
食材：
山药110克、麦片3匙、水适量。
做法：
1、山药去皮，切成小丁。将山药蒸熟到软。将麦片泡开，将熟软得山药加入麦片，然后一起放入搅拌机。
2、打成半泥糊状。搅拌均匀盛出来即可。
食材：
小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。
做法：
1、红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。
2、将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。
3、将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。
食物：
核桃仁10克，甜杏仁10克，松子仁10克，糯米30克。
做法：
先将三仁一同放入锅中微炒，放凉后碾碎并剥去皮，和糯米一同煮成烂粥。
1、贝壳类海产品尽量不要吃
贝壳类海产品蛋白质含量很高，非常容易导致人体过敏，最好等到宝宝一岁之后再添加。过敏体质的宝宝则要推迟到3-4岁左右。
2、花生酱最好避免
花生酱是非常容易导致人体过敏的食物，且花生酱非常粘稠，小宝宝很难下咽，进食容易引起窒息危险。因此，最好在宝宝满周岁后再添加花生酱。
3、蜂蜜也最好不要吃
蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。而未满周岁的宝宝抵抗力弱，肝脏功能较差，一旦摄入肉毒杆菌，则容易导致生病。
