定位：
板门穴在手掌拇指下大鱼际平面的中下三分之一处，以手按揉有筋头状物。
手法：
揉板门是泄法，所以力度要重一些，具体感觉是酸胀，但孩子不会形容，所以家长要先在自己手上试一试，再以稍轻一点的力度给孩子按揉，以孩子不疼为准。
以孩子体质强弱中等，积食程度中等为例，三岁的孩子揉十分钟，三至七岁的孩子揉十五分钟，七岁以上的孩子揉二十分钟，当孩子病情太重的时候，最多不能到半个小时。
功效：
健脾和胃、消食化滞，调理气机。
定位：
八卦穴是以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆。
手法：
以逆时针方向在内八卦范围按揉。因为是泄法，所以力度和速度同治疗积食的一样，要重、要快。
注意，逆运八卦时要用另一只手压住中指下方的部分(离卦)，以免扰动心神。
以孩子体质强弱中等为例，三岁的孩子做五分钟，三至七岁的孩子做十分钟，七岁以上的孩子做十五分钟。
功效：
降气平喘、消食化痰。
定位：
脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。
手法：
循拇指桡侧边缘，沿指尖向关节处推为补。力度要轻，不宜太重。因为孩子的皮肤比较娇嫩，太重的话孩子会疼、会难受，不让推。
家长可以先在自己身上试做一下，有轻抚感即可。速度要快慢适中。
一般是三五分钟，具体还要看孩子的年龄。几个月大的孩子，做两三分钟就可以了，两三岁的孩子做五分钟，三岁以上的孩子可以做十分钟。
功效：
健脾胃、补气血。
定位：
天枢穴在肚脐旁2寸处。
手法：
两个大拇指按揉两侧天枢穴。力度比摩腹要重一些，因为摩腹是在腹部这个面上按摩，所以力度不会太重。
但天枢穴接触的是一个点，所以它力度会比较重，也是以孩子不感到疼痛为准。
以孩子体质强弱中等为例，三岁的孩子揉十分钟，三至七岁的孩子揉十五分钟，七岁以上的孩子揉二十分钟。
功效：
舒调大肠、理气消滞。
