小孩尿床怎么办?小孩尿床是常有的情况,随着孩子长大,身体各系统发育成熟,对排泄系统的大脑控制能力也增强,尿床的次数会减少。不过,如果小孩如果经常尿床就需要处理了。那么,小孩尿床怎么办呢?
小孩尿床怎么办:及时更换干净被褥
1、建议家长们别把尿床当大事,也千万不能忽视行为训练。
2、孩子尿床后,应该尽快为他换上干净的床褥和衣物,并可在帮他做清洁时小声、温柔地告诉他:“长大了,不该尿床了哦!”
3、切勿在其他孩子面前指责孩子尿床。
小孩尿床怎么办:调整作息少喝水
集体生活要沟通:
如孩子在集体生活中尿床,或在老师进行教学活动时总是憋不住想小便,家长则可先与老师进行沟通。让老师告诉孩子,想小便的时候可以举手,老师会同意让他如厕。
调整作息:
尿床儿童的家长还应注意在一日生活中的行为训练和作息调整,如晚饭后减少喝水,不喝含有咖啡因或具有利尿作用的饮料;
做好记录预防:
每天为孩子做一个小记录,如孩子这几天没有尿床,父母就应给予奖励;午睡中或半夜把孩子叫醒如厕,但不要将痰盂放在床的附近,请他多跑几步上厕所,这样有助于他调整生物钟。
小孩尿床怎么办:服用药物
西药:
在小儿遗尿的治疗上,西医多采用口服药治疗,主要有:中枢兴奋药,用于睡眠过深,不易唤醒者;抗抑郁药,用于睡眠时对膀胱充盈不敏感者。
中药:
1、中药在治疗小儿遗尿上效果较为明显,除了辨证选用温补肾阳、固摄缩尿的中药口服外,还有外治疗法。
2、而且,由于小儿遗尿症病程长,坚持服药多有困难,因此中医外治疗法成了目前治疗小儿遗尿症的重要手段。临床观察发现,中医外儿遗尿症作用优于中药内服。
小孩尿床怎么办:敷脐法
在脐部进行药物贴敷。脐部为神阙穴,有内通脏腑之气,下连元气之根,培元固本温阳的作用。
具体做法:
1、脐在胚胎发育过程中为腹壁的最后闭合处,局部无皮下脂肪,表皮角质层最薄,屏障功能最弱,药物易于由此穿透、弥散;
2、而且脐下两侧布有丰富的血管网,对药物的吸收度、敏感度高。
小孩尿床怎么办:推拿法
推拿小儿背部特定部位,以调节机体气血阴阳。小儿遗尿多与肺、脾、肾三脏关系密切,脊柱两侧是足太阳膀胱经循行之处,为肺俞、脾俞、肾俞等俞穴所在,通过推拿对这些经络、穴位进行刺激,可达到调整阴阳,通理经络,畅通血脉之功。
具体做法:
1、敷脐与推拿疗法,手法轻柔无痛苦,易为患儿及其家属接受,有利于坚持治疗。
2、许多治愈的患儿在自我价值观上有明显的进步,而且越早治疗,效果越好。
3、因此,家长不能抱着旧有观念,认为儿童尿床是自然现象。
4、而是要为了孩子健康成长,尽早带他们就医,尽早让他们摆脱烦恼,以免在性格上形成缺陷,影响成年后的生活。
小孩尿床怎么办:尿床宝宝饮食注意
1、要减少宝宝牛奶、巧克力、柑橘等的摄入。饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,是造成小儿夜间遗尿的主要原因,其中牛奶过量造成的遗尿达到60%。
2、不吃辛辣、刺激性食物。孩子的神经系统发育不成熟,容易兴奋,若食用此类食物,可以使大脑皮质的功能失调,容易发生遗尿。
3、少吃盐、多糖和生冷的食物。多盐多糖都可以引起多尿,生冷食物会削弱脾胃功能,对肾无益,特别是夏天更别让宝宝放纵胃口狂吃冷饮。
4、孩子夜尿频繁的时候,要忌食玉米、薏仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜等。这些食物性味甘淡,利尿作用明显,会增加遗尿的病情。
5、鼓励白天多喝水。可以让宝宝尽量将一天所需要的水分都在白天喝完,同时注意晚上7点以后不吃流质食物,晚饭的菜式减少盐量,少喝水,以减少膀胱的尿量。
减少小孩尿床的注意事项
为了减少小儿遗尿的发生,以下几点需要注意:
1、家长让患儿临睡前先排空膀胱,并在患儿经常遗尿的钟点前唤醒患儿;较大的儿童可用闹钟唤醒,使其能主动上厕所。小儿遗尿减少时,家长应加以鼓励。
2、一般无需特别饮食,但须注意下午4点以后不进流质饮食,晚饭菜中减少盐量,少喝水,以减少膀胱尿量。
3、建立合理的生活制度,避免过度疲劳,以免夜间熟睡后不易觉醒。
4、家长应当用劝慰和鼓励代替斥责和惩罚,使患儿树立信心,了解遗尿是暂时的功能失调,以免在精神上形成压力。
小孩尿床的预防方法
1、养成睡前排尿的习惯:
每天睡前3个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。
2、睡前别让小儿太兴奋:
每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。
3、白天别让小儿太疲劳:
起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。
4、建立夜里排尿的反射:
治疗初期,父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间,并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿,使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练,条件反射就会建立起来,夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿。
5、训练宝宝的膀胱功能:
督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
6、从饮食方面进行调整:
白天禁喝饮料、果汁橙汁,每天下午4点后让小儿少喝水,晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量。