宝宝站立或坐在椅子上，妈妈用两拇指自下而上交替直推宝宝的天门50 次，推至宝宝额头微微发红。
推坎宫：坎宫为自眉心起沿眉向眉梢成的一横线。
妈妈用两拇指螺纹面自宝宝眉头向眉梢分推坎宫50 次，动作宜轻柔，用力宜均匀。
太阳位于眉梢后凹陷处，左右各一穴。
妈妈用双手中指指端向耳朵方向揉运宝宝太阳50 次。
妈妈用中指指端按揉宝宝迎香50~100 次。
迎香主治鼻炎、鼻出血等。
妈妈以两手拇指桡侧缘擦宝宝鼻翼两侧，至发热为度。
擦鼻翼时动作宜轻柔，以宝宝感觉舒适为度。
