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关于保养有原则的育儿文章
准妈妈身体保养注意清洁和滋润
怀孕期间身体肌肤的保养非常重要,应比平常更注重不同类型肌肤的保养重点,以及多按摩平常较少运动的部位。事实上,我认识很多的准妈妈则是在整个孕期里,因为雌激素的作用,肌肤达到空前的滋润。怀孕后,我发现,除了日渐隆起的腹......
2023-04-21
哺乳期妈妈胸部保养五原则
一、产前产后都要选择合适文胸无论是在孕期还是哺乳期,坚持佩戴合适的胸罩都是必要的,它能有效预防乳房下垂。怀孕3个月时乳房约比孕前增加2/3个罩杯,此时不能再穿原来的胸罩,选择新文胸时注意罩杯应比孕前大些或者更有弹......
2023-09-29
孕晚期的营养原则有哪些
到了怀孕晚期(怀孕7个月到生产阶段),胎儿生长得更快,胎儿体内需要贮存的营养素增多,孕妇需要的营养也达到最高峰,所以孕妇在膳食方面要做相应调整。那么孕晚期的营养原则有哪些呢?请看本文给出的详细指导。结合孕晚期的营......
2018-03-26
孕期肌肤保养谨记5个原则
孕期皮肤出现问题,要如何才能够同时达成健康胎儿和Q弹肌肤的目标呢?怎样的保养方式,才最适合孕妈咪呢?孕妈咪以物理性保养为主,仅需把握住清洁、保湿及防晒三大原则就已足够,若长痘痘则有别于平常治疗方式,切勿使用A酸类产品;......
2023-03-26
哺乳期胸部保养五大原则
一、产前产后都要选择合适文胸无论是在孕期还是哺乳期,坚持佩戴合适的胸罩都是必要的,它能有效预防乳房下垂。怀孕3个月时乳房约比孕前增加2/3个罩杯,此时一、产前产后都要选择合适文胸无论是在孕期还是哺乳期,坚持佩戴合......
2022-05-10
先兆流产保胎6原则
怀孕的兴奋喜悦还没尽情体验,就被阴道的出血状况弄得一扫而光。是小心翼翼地保胎还是从头再来,孕妈咪们忧心忡忡。听听专家怎么说,是“留”还是“流”?小案例最近单位人力资源部的老李总是眉头紧锁,因为销售部的两位金牌业......
2023-04-29
早产儿喂养原则
早产儿的肠胃发育不够完善,对于寻常的喂养方式自然是难以达到要求。那么面对早产儿,父母们该如何喂养呢?早产儿肠胃常见问题吸吮和吞咽反射:婴儿是靠吸吮和吞咽来摄取奶液的,但是,早产儿吸吮和吞咽的协调功能要到34周才能成......
2022-04-01
母乳喂养的原则 四大原则需遵循
从人类很早的时候,刚出生的婴儿就是通过母乳喂养的方式来获得营养的,虽然现在有很多奶粉,但还是提倡母乳喂养,那么母乳喂养的原则有哪些呢?现在有越来越多的人提倡母乳喂养,那么母乳喂养需要注意什么呢?母乳喂养的原则有哪些......
2023-04-27
养胃有4大健康饮食原则
胃是人体重要的消化器官,通过胃可帮助吸收营养,保证人体所有日常所需。随着生活节奏的加快,不少人有很多不好的饮食习惯,这都会导致胃部疾病的产生。胃是人体重要的消化器官,通过胃可帮助吸收营养,保证人体所有日常所需。随......
2022-06-09
儿童保险购买有哪些原则?
保险专家建议,新降生的宝宝或学龄前儿童挑选保险时,除应注意保障要尽量全面外,还应遵守以下三点原则:保险专家建议,新降生的宝宝或学龄前儿童挑选保险时,除应注意保障要尽量全面外,还应遵守以下三点原则:a、投保顺序:先大人,后......
2022-05-07
冬季宝宝皮肤保养的两个原则
由于冬季天气干燥寒冷,所以宝定的皮肤最容易出现问题,那么如何才能有效的保养好小宝宝娇嫩的皮肤呢?在这里,亲亲宝贝小编提醒家长朋友们,冬季宝宝皮肤保养要遵守以下这两个原则:1、保湿:冬季气候干燥(尤其是北方地区),宝宝皮......
2015-02-11
妊娠期保健八大原则
要想生一个健康、聪明的孩子,需要具备多种因素,其中加强妊娠期保健,保证胎儿在子宫内发育良好,是最重要的一个环节。要想生一个健康、聪明的孩子,需要具备多种因素,其中加强妊娠期保健,保证胎儿在子宫内发育良好,是最重要的一......
2022-06-02
孕期腰酸背痛的保养原则
若已有下背痛的问题,准妈妈要特别注意下列保养原则:1、当腰酸背痛于怀孕早期发生时,就要特别注意姿势,避免恶化。此时,孕妇若有进行运动的习惯(轻度运动),仍应保持。2、保持良好的姿势,包括站姿、坐姿及睡姿。站姿:到了怀孕中期......
2016-11-12
男性养生保健的8大原则,你知道吗?
不仅女人需要养生,男人也同样需要养生,现代男性多于养生保健这一块也比较注重,养生保健做的好,可以让你看起来更年期健康,那么,男性该如何养生呢?1、喝点养生茶没有剧烈活动的情况下每天饮水2000毫升,补充身体所需。中年男性......
2017-08-04
秋老虎养生原则
秋老虎养生原则:养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥、美容......
2013-08-07
碘盐的保存与食用原则
购买的碘盐要妥善保存:(1)盛放碘盐的器皿应为棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖。(2)碘盐应放在阴凉、干燥处避免日光直射和吸潮,离开灶台存放避免高温影响。购买的碘盐要妥善保存:(1)盛放碘盐的器皿应为棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖......
2022-06-08
亲子教养要冷静、坚定、有原则!
小朋友还小,未充分认识自己情绪,亦未有足够能力控制情绪,难免出现家长眼中的「发脾气」、「扭计」行为,精神科专科医生钟国恒就有以下建议给各位苦恼的家长。问:点解我小朋友特别大脾气?答:小朋友处理情绪的能力有部份与本......
2018-11-15
立春前后养生保健原则推荐
春季横跨的时间比较长,保健养生要根据自己的身体状况衡量。立春前后的养生方法也因地理位置不同而不同,小编推荐6种春季养生妙法,快点来试试吧。一、春季养生保健:应分南北我国南北气候差异很大,北方还是冰天雪地,南方早已......
2016-04-27
学龄期保健原则
从入小学起(6—7岁)到青春期(女12岁,男13岁)开始之前称学龄期(相当于小学学龄期)。此期小儿体格生长仍稳步增长,除生殖系统外其他器官的发育到本期末已接近成人水平。脑的形态已基本与成人相同,智能发育较前更成熟,......
2018-05-15
春季宝宝养生:春季幼儿保健原则
春季是个流行病多发的季节,特别是抵抗力和免疫力较低的宝宝,春季一定要多加注意。妈妈们在春季应该如何给宝宝营造良好的环境和提供合理的膳食呢?春季幼儿易发病种春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻......
2014-09-03
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