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关于鲜藕粥的育儿文章
产后血虚药膳:糯米鲜藕粥
产后血虚药膳食疗方-糯米鲜藕粥。〖来源〗:《寿世青编》〖原料〗:新鲜好藕200克,糯米50一100克,红糖适量。〖制作〗:将藕洗净,切成小块,同糯米、红糖一起放入砂锅,加水煮成稀粥。〖用法〗:每日3餐温服。〖疗效〗:适用于产后调养......
2023-04-24
莲藕八宝粥的做法
主料莲藕1小节干莲子70g薏仁60g红豆120g白木耳半朵(约16g)红枣24颗桂圆干70g圆糯米140g制作步骤1.白木耳泡软,切掉底部黄色的部份,再撕小片,莲藕削皮切丁。2.需要久煮的食材先放,白木耳、红豆、莲藕、莲子、薏仁可以先放......
2018-08-30
易制宝宝营养粥——海鲜粥
以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款,妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。芹菜末加入粥内即可。易制宝宝营养粥——海鲜粥以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款,妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。比如......
2023-10-03
【鲜虾螃蟹粥的做法】螃蟹鲜虾粥的做法 虾蟹粥的做法
吃蟹的季节到了,有没有想做自己在家做一道美味的虾蟹粥呢,取材方便,做法简单。下面我们一起来看看这道鲜虾螃蟹粥的做法吧。适宜年龄备孕主料肉蟹一只大米小碗虾5只辅料青菜小把葱姜10g制作步骤1.把螃蟹处理干净切大块。......
2022-05-12
【鲜虾螃蟹粥的做法】螃蟹鲜虾粥的做法
适宜年龄备孕主料肉蟹一只大米小碗虾5只辅料青菜小把葱姜10g制作步骤1.把螃蟹处理干净切大块。2.在炒锅里用葱姜爆香。3.然后放进汤锅里加入开水煮沸,加入大米同煮。4.在大米完全爆开花之后,把虾洗净放入锅中。5.粥完全......
2018-07-22
鲜味杂粥 鲜味杂粥的做法
宝宝的成长需要吸取充分的营养,怎样才能让宝宝摄取足够的营养,使其健康成长呢?以下为你推荐宝宝的营养食谱。宝宝的成长需要吸取充分的营养,怎样才能让宝宝摄取足够的营养,使其健康成长呢?以下为你推荐宝宝的营养食谱。鲜......
2022-04-14
火腿藕粥 火腿藕粥的做法
火腿含有丰富的蛋白质,莲藕中的淀粉和纤维含量也是相当高的。两者搭配给宝宝食用,有利于治疗宝宝消化不良的症状。一起来看看这款美味的食谱怎么做吧。食物原料:藕、火腿各50克,米粥100克,高汤50毫升。制作方法:1、藕洗净,去......
2022-04-13
【莲藕粥的做法】莲藕粥怎么煮好吃
适宜年龄3-6岁功效健脾止泻解毒清热主料糯米50克麦仁50克鲜藕70克肉馅儿40克辅料黄瓜半根盐1克生粉4克姜丝2克制作步骤1.糯米麦仁事先清水浸泡40分钟以上2.在肉末中加入适量生粉,拌匀放入冰箱备用3.将糯米和麦仁一起放......
2017-05-14
【藕粉怎么做好吃】新鲜藕粉的做法大全
纯藕粉冲泡材料:藕粉,水。做法:1、先加少量冷水,刚没过藕粉即可,然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉为止。2、加入滚烫的开水,一边加一边快速搅拌,直至藕粉变成淡褐色透明的胶状即可。藕粉南瓜粥材料:南瓜1只,莲藕粉2勺,糖适量,白......
2015-05-25
【莲藕和什么煮粥好吃】莲藕和什么搭配煮粥好
莲藕虾仁粥材料:大米(粳米)80克,鲜虾80克,莲藕100克,葱10克,水1.5升,胡椒粉2克,盐4克,麻油(可根据个人口味填加)3克做法:1、将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入1克左右盐和2克胡椒粉码味;2、将莲藕去皮,切成均匀薄片,葱......
2017-01-17
【莲藕粥怎么煮好吃】莲藕煮粥的做法
莲藕大米粥材料:莲藕200克、大米50克、枸杞几粒、水适量做法:1、将莲藕洗净,削皮,切丁;2、将大米洗净,和莲藕丁一起倒入电高压锅中,放适量的清水,放几粒枸杞;3、按下煮粥键,煮至粥熟即可。红豆莲藕粥材料:红豆60g、莲藕200g、......
2015-07-05
火腿藕粥
食物原料:藕、火腿各50克,米粥100克,高汤50毫升。制作方法:1、藕洗净,去皮,切碎;火腿切丁。2、将火腿丁,藕碎放入高汤中煮20分钟左右,倒入米粥再焖一会儿,即可。食谱类别:10个月宝宝食谱通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和......
2019-05-21
红豆莲藕粥的做法
适宜年龄产后功效暖胃补中益气主料粳米100g莲藕80g莲子40g红豆40g辅料白糖一勺制作步骤1.准备好所有的食材。2.莲子,红豆,粳米分别用清水浸泡20分钟。3.莲藕去皮切小丁清水浸泡。4.所有的食材放入电压压锅内胆。5.加入......
2013-08-03
莲藕莲子粥怎么做好吃
说到宝宝的辅食,想必不少宝爸宝妈们心中应该有一张菜单。但也有宝爸宝妈还有些迷茫。下面就给大家推荐一款辅食。莲藕莲子粥。莲藕为纤维含量高的全榖根茎类,有助于肠胃蠕动及肠道健康。相较于其他全榖根茎类含有较高铁......
2017-04-21
【莲藕粥的做法】莲藕粥怎么煮好吃 莲藕粥宝宝
加入了糯米,麦仁的莲藕粥,是宝宝夏天里一道十分营养的早餐。糯米能够补中益气,健脾止泻能够帮助宝宝提高身体免疫力,还能够清热解毒,让宝宝们不再因为上火而哭闹不停。莲藕粥的做法简单,口感细腻,还含有丰富的纤维素,能够帮助......
2022-05-12
莲藕怎么保存时间长 莲藕的保鲜窍门
莲藕怎么保存时间长:凉水浸泡将藕洗净,根据藕的多少选择合适的盆或水桶,把藕放过去后,加满清水,把藕浸没在水中,每隔离1-2天换凉水1次,冬季要保持水不结冰,用这种方法可以保持鲜藕1-2个月不变质、不霉烂。莲藕怎么保存时间长:......
2012-05-11
脆爽鲜藕片的做法
材料:莲藕300克、胡萝卜70克。调料:盐、白醋、味精、香油各适量。做法:1.莲藕、胡萝卜均洗净,去皮,切片。2.将藕片、胡萝卜片放入热水中焯熟,捞出,冲凉,沥水装盘。3.加入适量盐、味精、白醋、香油,拌匀即可。温馨小提示:此道菜......
2017-05-12
【海鲜粥好吃的做法】海鲜粥美味的做法 海鲜粥好吃简单的做法
海鲜的种类有很多,有些海鲜适合做粥吃,有些海鲜适合煲汤喝。很多人喜欢吃海鲜粥,那你知道海鲜粥好吃的做法有哪些吗?下面一起来了解一下吧!海鲜粥好吃的做法:鲜虾海鲜粥材料:活虾200g、米一杯、葱一颗、香菜一颗、盐适量、......
2022-07-04
姜汁拌鲜藕的做法
怀孕初期可能会出现各种害喜的症状,那么这时候孕妇吃什么能减轻害喜的症状呢?亲亲宝贝小编推荐一道怀孕初期的安胎健儿食谱:姜汁拌鲜藕。这道菜能减轻怀孕初期的各种害喜症状,稳定因身体变化引起的情绪起伏,避免流产。莲......
2017-01-15
【海鲜粥好吃的做法】海鲜粥美味的做法
海鲜粥好吃的做法:鲜虾海鲜粥材料:活虾200g、米一杯、葱一颗、香菜一颗、盐适量、胡椒粉适量、料酒少许、姜几片、香油一小茶匙做法:1、虾洗净后,把头部带须和刺的部分去掉,把虾脑掏出,然后从虾背划一刀把虾切成两边。放点......
2017-12-26
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