很多准妈妈在孕期体重会增长很多，宝宝却并没有长得很好，怎样才能长胎不长肉？我们来听听营养专家怎么说。指导专家：广东省妇幼保健院营养科主任夏燕琼体重增长是反映孕妇营养状况的最实用的直观指标，与胎儿出生体重、妊娠并......

在整个孕期女性每个月都会有不同的身体变化，体形、体重、身体激素等都在不同的阶段会有不同的数据提示，不管是准妈妈还是胎儿都要做好孕期体重管理登记，这样才能有助于后期在生产时对一些事情提前做好预防工作。在整个孕......

怀孕期间，孕妇的体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素，也是孕妇产后恢复身材的关键。那么，究竟体重增加多少才比较恰当呢？如何合理控制体重呢？怀孕期间，孕妇的体重不断增加，而将体重......

我国国内孕妇体重管理现状并不乐观，73%的孕妇体重增加超过了世界卫生组织的标准，巨大儿发生率为7%~10%。剖宫产率更是居高不下，很多地区达到50%~60%。孕期体重异常对子代健康的影响深远母体体重增长不足，对子代短期健康的......

在孕期，准妈妈们对于自己的体重有一些小疑问，你知道在孕期如何控制自己的体重吗？今天小编就要跟大家来介绍这些问题！在孕期，准妈妈们对于自己的体重有一些小疑问，你知道在孕期如何控制自己的体重吗？今天小编就要跟大家来介绍......

即使是怀孕后口味改变，特别喜欢吃油炸的食物，孕妈咪也要适可而止，油炸食品不但不健康，而且属于高热量食物，很容易被孕妈咪吸收而转为脂肪。建议孕妈咪每天称两次体重，最好是早一次，晚一次，并将每天的数据记下来，细心的孕妈咪还......

研究发现，体重和受孕概率之间存在一定的联系，所以对于备孕女性来说，体重是一个重要的问题，你的孕前体重符合标准吗？备孕中，体重问题你关注了吗BMI指数：即身体质量指数，是一个人的身体脂肪的估计，与体内脂肪总量密切相关的指标，......

孕妈百问：孕期如何合理控制体重准妈妈在孕期体重既不能增加的太过，又不能增加的太少，这就要合理控制体重了。孕期如何合理控制体重呢?下面小编就来为孕妈妈们解答这个问题。孕妇体重的增加来自以下几个方面：1、出生时，宝宝......

怀孕期间，孕妇的体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素，也是孕妇产后恢复身材的关键。那么，究竟体重增加多少才比较恰当呢？如何合理控制体重呢？首先孕妇的体重增长一般应该不超过15......

孕期体重管理重要吗？怀孕后能成为一个胖子吗？孕期体重管理的标准是什么？孕期体重过重是不是存在不利？孕期肥胖的预防该怎么做？怀孕后，身边人总会说，一人吃两人补，一定得多吃点，导致了好多孕妇各种狂补，小编的朋友怀孕后营养品摆......

孕期体重过重或过轻都不是好事。让我们和孕妈妈一起“管理”好自己的体重吧！孕期体重过重或过轻都不是好事。体重过重容易出现充血性心衰、增加巨大儿发生率及剖宫产率等问题，妊娠糖尿病的发生率与妊娠高血压疾病的发生......

准妈妈在孕期体重既不能增加的太过，又不能增加的太少，这就要合理控制体重了。孕期如何合理控制体重呢?下面小编就来为孕妈妈们解答这个问题。孕妈百问：孕期如何合理控制体重准妈妈在孕期体重既不能增加的太过，又不能增加......

女人在怀孕期间最怕的就是体重的增加，产后的体重恢复方法又是多之又多，产后到底如何有效管理恢复身材呢？怀孕，对于每一位孕妈妈来说都是一场充满“惊喜”的旅程。很多孕妈妈会经历刚刚怀孕时的兴奋、忍受怀孕带来的身体不......

孕期准妈妈体重增长过轻或过重都不好，可能影响到胎儿健康发育，因此孕期做好体重管理很重要。那么，这该怎么做呢？一起来了解下吧。原标题：怎样做好孕期体重管理呢？要想把体重增长控制在合理范围，孕妈妈们可以通过饮食+运动的......

怀孕期间，为了宝宝的健康成长，很多准妈妈便会进行无节制的饮食，这样的情况会导致准妈妈营养过剩，从而引起肥胖症的产生。那么怀孕期间如何进行体重管理？怀孕期间如何进行体重管理怀孕期间控制体重要适当的进行锻炼，而且在饮......

如果你怀了孕，体重增加多少才算是合适的呢？对个问题，专家们的回答几十年来已有很大的改变。本世纪四十如果你怀了孕，体重增加多少才算是合适的呢?对个问题，专家们的回答几十年来已有很大的改变。本世纪四十年代时，专家们认......

有临床研究表明孕期过度增重，孕妇产科并发症明显增多。由于身体脂肪蓄积，造成组织弹性减弱，在分娩时，容易造成宫缩无力而滞产，或者发生大出血，妊娠高血压综合征也明显增多。近日，妇产科领域权威杂志Obstetrics&Gynecolog......

“一人吃、两人补”是准妈妈最常陷入的迷思，深怕腹中宝宝营养不足、发育不良，因此拼命吃、吃、吃的结果，往往造成孕期体重增加过多，不仅孕妇体态严重变形走样，还可能引起一些病症，并且使生产困难度提高。孕妈咪体重管理白皮......

孕期体重一直是准妈妈经常讨论的话题，但并不是体重增长越多就越好，这与胎儿的发育没有直接的关联，下面，我们就看看，体重增长过慢和过快，都有哪些影响，以及准妈妈们应该如何管理好自己的体重。一、孕妈体重增长慢，胎儿发育慢整......

11周的准妈妈相较之前大概会增加0.7公斤左右。根据个人体质不同会稍有所浮动。而从十一周起，早孕反应开始缓解，准妈妈就要注意饮食结构。一般来说要控制到怀孕之后4～7个月时。体重每月增加1.5～1.8公斤左右。怀孕8～10个月时......