孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成，所以要多吃富含这些营养素的食物如鱼（尤其是深海鱼）、鸡蛋、坚果、大豆等。有了物质基础后，必须通过学习，才能......

父母总是希望自己的小孩学习好、功课好、记忆力好。总之，就是希望自己的小孩够聪明。现在介绍可以增进聪明的药膳给大家，让您的小孩头好壮壮。父母总是希望自己的小孩学习好、功课好、记忆力好。总之，就是希望自己的小孩......

勺子、筷子、叉子、铅笔，不要小看生活中这些“一文不值”的常见物品。用它们来做游戏，可以活动宝宝的小手，提升宝宝智力，还能让孩子学会正确地使用这些工具。真是一举多得的好事情！知道吗?用得越多，宝宝的小手就会越灵巧，头......

我们知道，孩子在婴幼儿时期是大脑发育的黄金期，如果父母们希望孩子能更聪明，更健康，完全可以通过日常饮食中摄入的多种营养成分来帮助孩子补充脑部发育所需要的营养，营养充足可以使孩子成长中的脑神经细胞活跃，并能让孩子的......

1、鱼类：鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白。2、蛋类：无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋，都提倡孩子吃全蛋，蛋类不仅是极好的蛋白质来源，而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱，能合成乙酰胆碱，乙酰胆碱能显著改善......

家长们经常会跟宝宝玩一些游戏，在游戏选择上家长们可以选择一些益智游戏跟宝宝玩，这样不仅可以陪宝宝玩耍，对宝宝的智力也是一种开发。下面为家长们简单介绍一些益智游戏。益智游戏意义有的家长在陪宝宝玩耍时，并没有要对......

鱼泥对宝宝有补脑益智的作用，宝宝6个月后就可以开始吃鱼泥了，家长可以做自创口味鱼泥，让宝宝单点的辅食变得精彩起来，下面就来介绍2种不同口味鱼泥的做法。番茄鱼泥原料：新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)2厘米长1块(约30克)，鱼......

父母都希望自己的孩子聪明能干，于是就会买一些补品来促进脑部发育。在我们日常生活中有哪些食物会提高宝宝智力的作用呢，以下就是小编盘点宝宝益智的食物。黄豆黄豆不仅能够提升免疫力，其中的大豆卵磷脂，还是大脑的重要组......

猪尾凤爪番茄汤材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。......

想让孩子聪明又健康，就要合理地给他们子补充一些营养食物能起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑发育。这里给妈妈推荐3款宝宝健脑食谱：鲔鱼苹果糊营养分析：鲔鱼鱼肉中......

什么样的食品能帮宝宝益智健脑呢?大脑主要由脂质(结构脂肪)、蛋白质、糖类、维生素及钙等营养成份构成。其中脂质约占60%，孩子出生以后，虽然大脑细胞数目不再增加，但脑细胞的体积不断增加，功能迅速分化，如能在这时期供给小......

鲜虾翡翠豆腐汤材料A.胡萝卜30克→切丁青豆30克洗净B.鲜虾2只→去除头尾、虾壳、虾线洗净切粒C.豆腐30克→切丁D.鸡蛋1个→磕入碗内打散做法锅内加入排骨汤煮开放入A、B、C煮至快熟时淋入蛋液煮熟加盐、香油调味用水......

益智玩具既能帮助孩子打发时间，还能有助智力开发，但总买玩具其实是一笔不小的开支，而且有的玩具孩子只是玩个新鲜，很快就会失去兴趣，这其实是一种极大的浪费。我们可以利用生活中的一些日常用品，改造成益智玩具，而且让孩子自......

虫草鸭汤材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙作法：①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。功能：①强......

学龄前孩子的益智食谱一：百合猪蹄◆材料◆净猪蹄2只、百合200克。◆调料◆料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。做法：[1]百合洗净;猪蹄洗净，投入沸水中焯去血水。[2]锅置火上，放入百合、猪蹄及适量的清水烧沸，加入盐、料酒......

大家都说吃鱼的人比较聪明，还真的是这样！因为鱼类食物含有丰富的高蛋白，是对宝宝大脑发育有帮助的食物，孩子爱吃鱼是好事！鱼肉米糊材料A.大米20克洗净B.鱼肉、猪肉各10克洗净切碎做法1.将米熬成粥备用2.将鱼肉、猪肉装入容......

猪尾凤爪番茄汤材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。......

宝宝吃什么补脑益智？提高宝宝智力发育，饮食营养方面的补充是必须的，而且营养需求越早开始越好，0-3岁是宝宝大脑发育的重要时期，脑细胞在6个月时处于激增阶段。6-12月之间增殖得也很快。因此，宝宝在生命最初的一年内，大脑重量......

家长需知道，有七种食物可助宝宝智力的增长。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应，这主要是对卵清蛋白过敏，应避免食用蛋清，甚至全蛋，以后逐渐少量地吃蛋黄，逐步达到脱敏的目的。但对于绝大多数幼儿，鸡蛋特别是蛋黄，含有丰富的营养成分......

做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐，于是商家推出了形形色色的各种幼儿益智保健品，家长们不惜重金购买。其实，许多的日常生活中的食品才是真正益智健脑的“高手”。:“益智食物”鱼类：鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白......