临床建议孕中后期的准妈妈以左侧睡姿为最佳，因此在日常生活中有很多的孕妇会强迫自己采用这处睡眠姿势，但是这一种睡觉的方法并不是所有人都适合使用的，有些准妈妈孕期左侧睡出现不舒服的症状，那么，孕期左侧睡不舒服怎么办......

胃不舒服怎么办？胃不舒服一般是有很多原因造成的，无论什么原因，但总归是日常生活没有注意好的缘故，可是胃不舒服究竟要怎么办才好呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。饮食调理1、原因：凡饮食不节，过......

在所谓的怀孕蜜月期过去之后，你的良好睡眠也会随之而去。事实上，孕晚期睡眠不好是个很普遍的现象。有研究表明，在整个孕期中，孕晚期的睡眠质量是最差的。当然，在你的宝宝降生后，你还是会希望回到这一阶段的。就算现在你知道......

怀孕1到3月的所有症状都在这里，看你有哪几个，遇到后别大惊小怪。下面我们就来看看，怀孕1到3月的所有症状吧，看看孕妈们都是有哪几个!怀孕1到3月的所有症状都在这里，看你有哪几个，遇到后别大惊小怪。下面我们就来看看，怀孕1到......

当女性怀孕之后，往往会对方方面面都比较在意，总怕会伤害到腹中小宝宝的健康，众所周知，孕妇睡觉也是有一定讲究的，不适当的睡姿会影响胎儿的。通常来说，孕中后期时医生会建议孕妇左侧睡，但是有些准妈妈们却左侧睡不舒服，那么，孕......

孕妇感觉胎儿踢肚子？若是这3种情况，说明宝宝不舒服了。有的宝宝比较温柔，也有不少宝宝喜欢在妈妈肚里乱踢，这让很多人感到困惑。事实上，每个宝宝的胎动习惯差异较大，偏多或偏少，胎动力度大或小，多数情况都是正常的，准妈妈没必......

孕期怎么睡都不舒服该如何调整？面对这样情况，孕妈妈一定要注意，希望大家看完本篇文章之后，能学到一些助眠安神的方法，最后祝愿每位孕妈都能生出一个健康又漂亮的宝宝。珍珍已经怀孕5个多月了，用珍珍的话说就是自从怀孕之后，......

在孕期随着肚子的变大，很多准妈妈觉得自己睡觉也是一件麻烦事，孕期睡姿不止左侧卧那么简单，需要怎样睡？在孕期随着肚子的变大，很多准妈妈觉得自己睡觉也是一件麻烦事，孕期睡姿不止左侧卧那么简单，需要怎样睡？怀胎十月是一个辛......

当一个新生命开始在母体中孕育，孕妈咪的身体就会发生奇妙的变化，由于体内荷尔蒙的改变，到了怀孕后期可能出现腰酸背痛、频尿、漏尿、便秘、水肿等状况，这些因怀孕而产生的身体变化，依个人体质的不同，轻重程度因人而异。孕妈......

孕妇睡觉不舒服怎么办：多和周围的人交流沟通怀孕期间的体内激素上涨，加上怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的承受能力也会降低，所以孕妈妈经常会出现忧郁和失眠的状况，睡觉就不舒服了。建议：准妈妈要多与准爸爸、......

孕期怎样睡，孕妇自身和胎儿都很舒服？孕期有必要坚持一个睡姿吗？你还在纠结要不要左侧睡吗？接下来看看孕期该如何睡？孕期怎样睡，孕妇自身和胎儿都很舒服？孕期有必要坚持一个睡姿吗？你还在纠结要不要左侧睡吗？接下来看看孕期该如......

“我左翻右翻，前翻后翻，原来这个肚子就是难受！”哎，随着周数的增加，肚子越来越大，连平时再简单不过的睡觉姿势都成了困扰。每天都要纠结睡姿。仰卧，自己不舒服;侧卧，怕压着宝宝;趴着，更不科学。究竟还能不能让人舒舒服服的“碎......

饮食调理1、原因：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生......

孕妇的睡眠状况如何，直接影响腹中胚胎的生长与发育，特别是怀孕5个月后，孕妇的肚子越来越大，如果睡姿不好，不仅会令孕妇睡眠不适，而且还会影响胎盘血流，致使胚胎营养供应受阻而影响胚胎发育。那么，孕妇到了孕晚期，该用哪种姿势......

怀孕后，孕妈们除了衣食住行要注意，就连睡姿也要注意。睡姿不好不但自己不舒服，还能会影响胎儿。那么孕期怎么睡觉舒服？一起来看看吧。怀孕后，孕妈们除了衣食住行要注意，就连睡姿也要注意。睡姿不好不但自己不舒服，还能会影响......

孕期受到体位性低血压的影响，会出现起床后头晕，对于一些深受失眠困扰的准妈妈们来说，要找到一个舒适的卧姿并不容易。那么，这一“趟”，一“睡”，一“起”就显得格外的重要。孕期怎么“睡”才舒服？怎么“起”才不会晕？部分1：躺......

女性怀孕后是不宜长时间采用仰卧或右侧卧的睡姿，孕妇宜采用左侧卧位的睡姿。那么孕妇为什么要左侧睡呢?怀孕后的子宫往往有不同程度地向右旋转，如果经常取右侧位卧，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧。孕妇的睡姿对母......

很多孕妈妈到了孕晚期睡眠都非常不好，无论怎么睡都会感觉不舒服，这该怎么办呢？如何才能让孕妈妈安然入睡？一起来看看吧。很多孕妇都有这样的情况，翻来翻去，怎么躺都感觉不舒服，特别是孕晚期，要不就是腰疼，呼吸不畅，要不就是胎宝......

女性怀孕后是不宜长时间采用仰卧或右侧卧的睡姿，孕妇宜采用左侧卧位的睡姿。那么孕妇为什么要左侧睡呢?怀孕后的子宫往往有不同程度地向右旋转，如果经常取右侧位卧，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧。女性怀孕后是不......

在孕期，准妈妈随着自己的肚子变大，感觉到自己睡眠质量大大下降，孕期不要再强制自己左侧睡了，揭秘孕期左侧睡的真相！在孕期，准妈妈随着自己的肚子变大，感觉到自己睡眠质量大大下降，孕期不要再强制自己左侧睡了，揭秘孕期左侧睡的......