运动时最好保证孩子的心率达到120－140次／分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。导语：研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4-8厘米，因此，建议儿童每天进行户外运动。研究表明，经常参加体育锻炼......

运动队孩子来说是很有益的，具体选择哪项运动，可根据孩子的性格、体质特点以及孩子的喜好，千万不要强迫孩子做他们不喜欢的运动，否则影响孩子的情绪，对长高反而不利。一般来说，跳跃、摸高、慢跑、跳绳、骑车、踢毽子、篮球、......

怀孕是两个人的事情，特别是怀孕前的优生功课，未准爸爸们可要做足，在这里，亲亲宝贝小编就整理出未准爸爸的优生备孕处方，以供大家参考，希望未准爸妈们重视起优生优育，一起来看看详细内容吧。1、要保证充足的优质蛋白质。蛋白......

月经正常并不意味着你的卵子就能顺利受精。我们的子宫即使在完全不排卵的情况下，也会定期产生经血。备孕处方：一、排查性传播疾病性传播疾病被认为是不孕不育的第一大原因，其中又以淋病及衣原体性病为主要凶手。约有40%......

中医怎么治湿疹呢?湿疹是一种比较难根治的皮肤科疾病，很多人都会选择中医来治疗，那么中医怎么治湿疹呢?中医怎么治湿疹-针灸主穴：大椎，曲池，合谷，风市，三阴交，阿是穴。配穴：湿热内蕴型：阴陵泉，虚风，陶道，肺俞;脾虚湿盛型：脾俞，胃俞;......

2013年7月，九洲医院和上海同济医院盆底功能障碍性疾病治疗中心合作成立西南盆底疾病童晓文诊疗中心，由具有三国行医执照的童晓文教授担任首席医生，汇聚了包括上海仁济医院妇产科李怀芳2013年7月，九洲医院和上海同济医院盆......

孩子老爱感冒怎么办？每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。今日小编要分享的是孩子老爱感冒的固本食疗处方~冒固本食疗方“感冒固本食疗方”【适用范围】孩子感冒已经彻底好了，但还有......

著名营养学家李瑞芬为育龄女性开出营养“改善处方”育龄女性每天吃点瓜子同房前最好喝一小杯酸奶，吃两片饼干-背景：卫生部疾病预防控制局和联合国儿童基金会日前共同启动了“年轻育龄女性营养改善行动计划”，旨在通过营......

备孕处方：一、排查性传播疾病性传播疾病被认为是不孕不育的第一大原因，其中又以淋病及衣原体性病为主要凶手。约有40%患上述疾病的女性会发展出盆腔炎，导致疤痕组织的产生，对生殖系统造成伤害。疤痕组织会阻止卵子从输卵......

要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。第三军医大学大坪医院营养科主治医师杨剑博士认为，合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士想要一个健康的小宝宝百利而无一弊。他为此专门开具了一份“营养处方”…......

很多人都知道，流产多了，就会变成一种“习惯”。祖国医学在治疗这个疾病上有非常独到的药方，一起看看吧。习惯性流产在学术上称为反复自然流产(简称RSA)，指连续两次以上在同一妊娠期内发生胎停育或死胎的现象，属不育症范畴，......

众所周知，备孕可不是未准妈妈一个人的事情，未准爸爸也应该积极的参与其中，那么，在丰硕的秋季，未准爸爸应该如何做好孕前准备呢?在此，亲亲宝贝小编就为大家做指导，一起来看看具体讲述吧。专家提醒：合理选择食物和良好的饮食习......

感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。因为常见，我们对感冒似乎很熟悉，其实感冒并不是很简单的，我们不能随便吃药，也......

孩子各方面的发育尚未完全，免疫力较差，原本就易引发过敏性鼻炎、支气管炎、气喘、中耳炎、肠胃炎等毛病，再加上孩子喜欢吃冰饮、辛辣、烤炸的食物，更使肠胃系统受损，让体质更为恶化，食欲不振的结果甚至会导致孩子发育不良。......

在地毯上设置简单的障碍物，如大的枕头、沙发垫、大的绒布玩具、纸箱隧洞、椅子（可以从下面钻过去）等。鼓励婴儿沿着设置好的障碍一个一个地翻越：爬过这个枕头，绕过那个玩具动物，从这把椅子下面钻过去，再通过那个隧洞。当婴儿......

妈妈的烦恼：我的女儿体弱多病，而且从小很爱哭，动不动就哭，会发出那种声音很轻、很弱的哭声，让人听了心痛。本来嘛，小孩子哭哭也无妨，但我担心长期这样会影响孩子的人格发展，我不知道我的孩子到底怎么了？从妈妈的叙述中我们可以......

减肥是需要长期坚持的运动，减肥不能仅仅在一方面努力，运动的同时也需要饮食的配合。那么中药减肥最有效配方有哪些呢？看看下面这篇文章了解下吧！代表性中药减肥配方材料：决明子、炒山楂、火麻仁、莱菔子、陈皮、何首乌、甘......

为了小培养幼儿良好的饮食习惯，放宽幼儿的食谱，不失为一个好办法，这样可以让孩子从更多种类的食物中摄取更丰富的营养。可是，孩子作为一个独立的个体，他们在生活的各方面也会有自己的喜好，饮食上当然也不例外了。那孩子究竟......

由于女性特有的生理周期和对冷的耐受力较差等生理原因，身体常会出现一些不适，以下这两种健康烦恼就是年轻妈咪经常碰到的。应该怎么办呢？妈咪烦恼1生了宝贝后，一到冬天素素经常会感到腰酸无力，手脚冰凉，腿部怕风、胃部容易......

就要开学啦！玩了一个暑假，很多家长开始担忧低龄孩子一下子回不过神来，不适应学校生活。育儿论坛里，家长们已开始叽叽喳喳讨论起来：“我家孩子这几天一直问我还有几天开学，一副忧心忡忡的样子”，“我家那位每次开学头几天，上课......