“宝宝喝奶时，总是喝不了两口就往外吐，感觉喝得没有吐得多。这正常吗？”很多新手妈妈面对宝宝的吐奶，都会有手足无措的感觉：是自己的喂食方式不正确还是宝宝本身有问题？育儿专家表示，妈妈首先应分清吐奶和溢奶，两者都指奶从宝......

越来越大的肚子会给你的呼吸系统造成压力，呼吸比平时要困难。当你运动时，不要运动到不能走路或是不能呼吸。如果你不能很舒服地说一句完整的话，那就意味着你运动过度；减越来越大的肚子会给你的呼吸系统造成压力，呼吸比平时......

调查表明，我国超过九成的人口每周需要购买肉制品，面对着各种各样的假冒伪劣产品，相信大家都很无奈，不知道该怎样辨识，这里就带大家一起来看看专家教的方法。在已收到的4266份有效调查问卷中，有91.3%的人每周都购买肉制品。......

一般来说，整个孕期增重25斤左右为宜，其中孕早期增重2公斤，孕中期和孕晚期各增重5公斤。如何控制孕期体重，做到长胎不长肉呢？一般来说，整个孕期增重25斤左右为宜，其中孕早期增重2公斤，孕中期和孕晚期各增重5公斤。孕早期胚胎体......

死肌肉是什么？很多想要健身塑身的新手们容易进入一个误区，即在完全没有基础的情况下，一下子进行高强度训练。随后被健身教练说是练成了死肌肉。那么，死肌肉是什么呢？死肌肉和活肌肉又是什么呢？？死肌肉是什么?所谓的“死肌肉......

自从肚子里有了宝宝之后，为了胎儿健康需要注意什么？孕期为了胎儿孕妈都在强制的控制自己，你是不是也这样？自从肚子里有了宝宝之后，为了胎儿健康需要注意什么？孕期为了胎儿孕妈都在强制的控制自己，你是不是也这样？结婚两年后所......

怀孕前我就比较胖，身高1．61米，体重73公斤。现在我怀孕21周了，体重升至76公斤。我不希望在怀孕期中再无节制地胖下去。请问专家，怎样才能合理控制体重又不影响母婴健康？A：孕妇在孕期平均增重理想状态是12.5kg，其中大约胎儿3400......

现在很多妹纸都喜欢肌肉男，很多小鲜肉也希望自己能练出肌肉了，但是很多男同学有这样的顾虑：还在发育期，练肌肉会影响长高吗？练肌肉会影响长高吗练肌肉一般情况下是不会影响长高的。但是肌肉过度疲劳是会影响肌肉和骨骼的生......

孕前女性如何做好营养准备，孕妇自身可能要付出健康损害的代价，胎儿发育往往也会受到种种消极影响。那么，在营养方面，怀孕前要作些什么呢？一、实现标准体重。育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿；过于肥胖则易致......

喝全脂奶粉能长肌肉吗?可以起到一个辅助的作用。对于健身的人而言，喝蛋白质含量较高的全脂奶粉，是可以帮助长肌肉的。说明：牛奶中的蛋白质是由大约80%乳清和20%酪蛋白组成。两者都是高质量的蛋白质，但乳清被称为“快速蛋......

孕妇在怀孕期间对于自己的体重和胎儿的发育都是非诚重视，所以在怀孕期间如何做到长胎不长肉也是很多孕妈之间讨论离不开的话题。导读：如果在平时，我们多吃一些，总会有点负罪感，看看自己越来越圆的肚皮，口中嚷嚷着吃饱才有力......

哑铃是健美训练的重要器械之一。它犹如一把锤子和凿子，能雕塑身体的每块肌肉。只要有副哑铃和一条长凳，你就能随心所欲，进行种种健美训练。下面介绍用一对哑哑铃是健美训练的重要器械之一。它犹如一把锤子和凿子，能雕塑身......

练肌肉会影响长高吗练肌肉一般情况下是不会影响长高的。但是肌肉过度疲劳是会影响肌肉和骨骼的生长的，一般日常练腹肌根本不会达到那个量，除非你练成职业健美先生那样的大块腹肌，不然基本是没有影响的。影响身高的因素身......

ps:小芽先要说明一点：肉松不是最好的辅食哦！小芽图片中展示的是有海苔的1岁以内的就不要加了哈，吃原味的就好其实只要在家里做过一次肉松，看见超市的肉松就有点不敢买了，700g的里脊肉，成品280g不到，每次看见超市的肉松，都觉得......

令许多人烦恼的是，其实自己非常想要打造漂亮的腿部线条，但是肌肉腿却怎么也减不下去，小腿不仅很粗，肉还特别硬，感觉很难看，那么这种肌肉腿要怎么才能瘦下去呢？打松结实肌肉腿其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。......

孕妇在怀孕期间对于自己的体重和胎儿的发育都是非诚重视，所以在怀孕期间如何做到长胎不长肉也是很多孕妈之间讨论离不开的话题。孕妇在怀孕期间对于自己的体重和胎儿的发育都是非诚重视，所以在怀孕期间如何做到长胎不长......

死肌肉是什么?所谓的“死肌肉”，是指在运动中肌肉收缩的情况下，没有参与正常工作的肌肉纤维个数的多少，通俗一些的讲就是没有做功或者效率差的肌肉，必须声明一点，“死肌肉”是相对于运动项目来说的，比如举重运动员的肌肉形......

孕期的饮食是非常关键的，为什么有些在孕期的宝妈吃东西是不长肉只长胎？对于新手妈妈来说早知道早受益。孕期的饮食是非常关键的，为什么有些在孕期的宝妈吃东西是不长肉只长胎？对于新手妈妈来说早知道早受益。导读：如果在平......

每天称体重体重增加过快，是许多孕妇担心，而且也是妇产科医师所不愿意见到的情形。所以而要控制体重增加的速度，就要了解体重增长情况，所以就需要孕妈妈每天称体重了，这样也可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容，不能吃的太多。......

“要么瘦，要么死。”小S一句发狠减肥的话，影响深远，引起一众“胖子”们的响应。小派身边的“微胖”界美女们纷纷加入战斗。多日下来，各个身段苗条，俨然窈窕淑女。反观自己，惨了，依仗从前体型较比纤细，不计何时，想吃就吃，结果是，......