妈妈们吸奶最常见的原因是为了把乳汁存起来，这样你不在的时候，宝宝也能吃到母乳，并且当你和宝宝在一起时，也能维持你的奶量。如果你要返回工作岗位，同时，又想继续进行母乳喂养的话，那么把奶吸出来保存，就显得非常必要了。为什......

哺乳期间，妈妈的食物就是宝宝的食物，吃起来要格外注意。美国“实用贴士网”指出哺乳期妈妈要避开某些食物。首先，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。许多宝......

哺乳喝营养的汤水有助下奶，但也容易长胖，哺乳期怎样喝汤才能下奶又不会长胖？营养专家表示，哺乳期妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高，如果过量喝汤也会影响其他食物如主......

哺乳期妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃，有时候嘴馋频频进食零食……哺乳妈妈嘴巴可千万要好好管着，哺乳期的饮食习惯对宝宝的健康相当重要！哺乳期妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃，感觉到火气重的时候，会吃梨子......

相比起各种奶粉，母乳喂养既有利于婴儿健康成长，也有利于妈妈的身体恢复。然而，母乳喂养期间，妈妈的饮食有着诸多禁忌。张女士家住武昌杨园附近，刚生完孩子没多久。近日，由于她盼望已久的油焖大虾上市了，便一人就吃了两盆。吃......

哺乳期营养不仅影响自身健康，还影响着乳汁分泌，因此哺乳期要尤其注意饮食，有的饮食会影响奶水，建议哺乳期妈妈最好不要吃。在哺乳期这样一个特殊时期，哺乳闷闷的饮食不仅影响自身健康，还影响着乳汁分泌，因此哺乳期要尤其注意......

哺乳期是妇女一生中特殊的生理时期，传统观念认为，哺乳期不容易怀孕，即便不避孕也不会怀孕，但往往就有一些产后妈咪因为没有采取避孕措施而“中招”的。指导：广东省妇幼保健院妇科和秀魁副主任医师哺乳期是妇女一生中特殊的......

孕妇吃什么下奶？哺乳期须知：木瓜牛奶、黄豆、核桃。有些处在哺乳期的妈妈，不知道吃什么才能下奶，下奶慢的话，影响宝宝的成长和营养的吸收，因此妈妈要尽快下奶，才能让宝宝更快的成长。那么今天，小编为新晋妈妈网罗了一些容易下......

很多新妈妈在生产后都希望能很快回到产前的样子，积极地减肥，买漂亮的衣服，换个发型，有的甚至还计划烫个离子烫。39育儿建议新妈妈，哺乳期最好不要烫发染发。立志做辣妈：在怀孕期间，因为怕影响宝宝，烫发染发啥的都不敢做，好不容......

女性在哺乳期也是能够吃水果的，一般来说水果中有很多营养成分，宝宝能够通过母乳摄取水果中的营养，所以在哺乳期女性是可以多吃水果，给身体补充维生素，并且多吃一些蔬菜，对自身的健康和宝宝的健康都有好处女性在哺乳期也是能......

哺乳期请呵护你的乳房：：首先在阻塞的一侧进行哺乳，因饥饿的婴儿吸吮力最强，有利于吸通乳腺管。吸吮乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，使之有效地吸吮。哺乳期请呵护你的乳房★乳房过度充盈即乳房内血液、体液和乳汁的积聚，这......

在产后的女性朋友都会经历哺乳期，这个阶段主要是给孩子进行母乳喂养的一个阶段，使宝宝得到充足的营养补充而健康的发育，不过对于哺乳期每个人的理解是不同的，有些人认为哺乳期太长而影响了自己的事业，有些人则认为过短影响......

哺乳期宝妈不但要保证自己的营养需要同时还要注意宝宝的营养，只有宝妈的奶水充足才能保证宝宝的营养摄取，那么宝妈在哺乳期吃什么好呢？主要是一些有营养的汤类，同时还要摄入一些活血、补血的食物，毕竟生产使得宝妈的身体有......

世界变态反应组织报告称，全球有20％~30％的人被过敏困扰。在英国，每50个学龄儿童中就有1人对花生过敏。近日，《变态反应与临床免疫学杂志》刊登新研究发现，母亲在哺乳期吃花生，可能降低婴儿今后对花生的过敏反应几率。世界变态......

新生儿出生之后，大多数的宝妈都会选择母乳喂养，这对女性身体的恢复及宝宝的发育大有帮助，所以在哺乳期出现一些不适时，会非常影响宝宝哺乳。特别是宝妈发烧之后，严重时还需要停止哺乳。那么，哺乳期发烧怎样降温快呢？新生儿出......

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力......

对于哺乳妈妈来说，最怕的就是生病，因为吃药会影响喂奶。流感是一直常见的传染性疾病，哺乳妈妈如果得了流感，还能给宝宝喂奶吗？最近流感肆虐，很多人都中招了，新手妈妈璐璐就是其中一个。婆婆担心她将感冒传染给宝宝，平时都不让......

随着夏季的到来，因为气候原因，人们往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安，特别不利于产后女性的健康休养。尤其是产后母乳喂养的妈妈，更是要补充合适的营养，好好休息才有精力来照顾好宝宝。那么夏季哺乳期女性要如何营养饮食呢......

产后来例假的时间因人而异，与女性的身体体质有很大关系后台读者来信：你好，NA姐，我是第一次生孩子，没有经验，很多事情都懵懵懂懂的，所以想问你，生完宝宝之后，大概过多久会来大姨妈呀？身边有一个小姐妹小娟，在生完孩子一个月后就来......

宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系，在哺乳期，新妈妈一定要注意自己的饮食。宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系，在哺乳期，新妈妈一定要注意自己的衣食住行。穿衣，新不如旧妇产科专家介绍，在穿衣......