一个人吃两个人补，最后孕妈咪营养充足甚至过剩，那是不是宝宝也能很健康呢？其实不是的，孕妇体重多，产下巨大婴的可能性就很大，孩子以后得慢性病的几率也会高很多。所以孕妇注意事项中，体重控制不可忽视。又到了邹晗梅产检的日......

长期吃避孕药会发胖吗视情况而定不是所有避孕药都会导致发胖的，这要看避孕药的种类，比如服炔诺酮片就会可刺激饮食中枢产生食欲亢进，间接导致肥胖。还有一些避孕药会引起闭经、月经延长，使体内雌激素水平增高，体内水分增加......

怀孕，不少人第一时间就会联想到变胖。胖还分两种，一种是真胖，脂肪变多；另一种是“肿了”，水肿的肿。孕期变胖，怪我咯？怀孕，不少人第一时间就会联想到变胖。胖还分两种，一种是真胖，脂肪变多；另一种是“肿了”，水肿的肿。孕期变胖，怪......

冬瓜冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，它的营养价值相当高，而且没有一点脂肪，热量很低，很清淡。冬瓜具有利尿、利便、利水等作用。其中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，是减肥期间很好的食物。黄瓜黄瓜含......

对于准妈妈来说，在加强孕期营养的同时，常常会担心一个问题，那就是孕期过度肥胖，如果才能预防孕期过度肥胖呢？对于这个问题，我们来看看专家是怎么说的。对于准妈妈来说，在加强孕期营养的同时，常常会担心一个问题，那就是孕期过度......

怀孕期间的准妈妈要大量的补充营养是很关键的，但要注意在补充营养的同时，不要让自己太胖，那么孕期如何吃才能补营养不长胖呢?请看下文给出的具体指导：专家表示：准妈妈吃得过多，补得过头，到头来倒霉的还是肚子里的小宝宝。更......

有的孕妈生完宝宝后，臃肿的身材也随着下去了，和怀孕之前并没有过大的区别，只需产后好好调养身材就可以恢复如初了。有的孕妈生完宝宝后，臃肿的身材也随着下去了，和怀孕之前并没有过大的区别，只需产后好好调养身材就可以恢复......

合理安排饮食备孕期间长胖大多都是因为吃得太补引起的，建议大家不要吃得太补了，每天一日三餐正常吃即可，三餐中最好蔬菜、肉类都要有，且不宜烹饪得过于油腻，最好是以清蒸、水煮的烹饪方法来做。放松心情有些人在备孕期间过......

女性怀孕后都会长胖，这是正常的，但只要知道容易长胖的时间并加以控制，这样产后就较容易恢复。那么，孕期什么时候最容易长胖呢?怀孕初期孕初期，虽然准妈妈会因早孕反应的各种不适而吃的不好，但为了肚子里宝宝的生长发育，都会......

长期吃避孕药会发胖吗?很多人都知道，长期摄入激素类药物都会发胖，而避孕药的主要成分就是雌激素，那么长期吃避孕药会发胖吗?长期吃避孕药会发胖吗视情况而定不是所有避孕药都会导致发胖的，这要看避孕药的种类，比如服炔诺酮......

很多妈妈们在孕期都会体重飙升，产后很长一段时间都无法恢复。而且孕期体重如果增长过多，也可能带来健康问题，那么孕期该如何合理控制体重？女性怀孕后体重都一段会增加，但有的人只增加十几斤，有的人却会增加几十斤。对于孕妇......

在孕期很多准妈妈希望自己还是能够保持身材，那么有什么办法呢？孕期运动能保持体重吗？孕期怎么运动才不长胖！在孕期很多准妈妈希望自己还是能够保持身材，那么有什么办法呢？孕期运动能保持体重吗？孕期怎么运动才不长胖！为了保证......

经常熬夜会长胖吗？熬夜有时是我们不可避免的事情，由于工作或者学习等原因，有的人还需要长期熬夜，那熬夜会导致长胖吗？下面就来具体看看吧。经常熬夜会长胖吗经常熬夜会有长胖的风险。熬夜会发胖的原因：熬夜会影响我们的生理......

根据相关权威调查显示，孕期体重应增11．5公斤至16公斤，平均增13．8公斤，新生儿出生体重在3．1公斤－3．6公斤。如果不能给予适量的蛋白质供应，那么孕妇体质会下降。在孕期刻意保持身材、体重增加过少，对胎儿发育也是很不利的。昨天，江......

胖大海可以长期喝吗胖大海是不宜长期喝的。因为胖大海药性寒凉，长期服用容易伤脾，可能导致脾胃虚寒、食欲差、腹胀、大便稀等症状，再加上一部分人本来就脾胃虚弱，如果服用胖大海则更容易出现腹泻等现象，可能就属于此类体质......

全麦饼干：这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地缓解孕吐反应;上班的路上，在车里吃上几块，可以帮助你打发无聊的时间;办公室里当你突然有了想吃东西的欲望，它就在你身边，方便而且不会引人注意。......

对于准妈妈来说，在加强孕期营养的同时，常常会担心一个问题，那就是孕期过度肥胖，如果才能预防孕期过度肥胖呢?对于这个问题，我们来看看专家是怎么说的。专家提醒准妈妈：过于肥胖不但容易引起妊娠毒血症、糖尿病、慢性肝炎、......

其实我了解自己本来自己就是易胖的体质，现如今怀孕期间认为只要自己能吃宝宝也会吸收到更多的营养。我们都有一个误区那就是觉得自己每吃一口都是为了胎儿的吸收，其实在孕早期胎儿是不需要吸收营养的，我们孕妈吃得越多给......

怀孕期间究竟要增加多少公斤，才能提供宝宝足够的营养，又不致让自己长出一坨坨不需要的肥肉呢？答案是：九到十二公斤。不过，这个数字因人而异，原本太瘦弱的妇女，怀孕初期可以先“追加”个几公斤，而原本就体重超重的孕妇，整个妊娠......

怀孕后，不少孕妈都会胖上一圈。有些孕妈认为是吃孕妇奶粉造成的，真是如此吗？孕期长胖是什么原因造成的？一起来看看吧。怀孕后，不少孕妈都会胖上一圈。有些孕妈认为是吃孕妇奶粉造成的，真是如此吗？孕期长胖是什么原因造成的？一......