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关于妈咪的育儿文章
妈咪总动员:阻击妊娠纹
美丽是女人永恒的话题,孕育更能使女人拥有成熟之美,但同时也会带来恼人的妊娠纹。如何消除妊娠纹就成为年轻妈妈们的难题。以下阻击妊娠纹的方法,看看哪个适合你……增加皮肤弹性专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始。......
2023-06-20
合理安排新妈咪的哺乳期膳食
哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量,增加各种营养素的供给量,尤其是蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素,并要注意各营养素之间的合适比例。合理安排哺乳期膳食哺乳期的营养非常重要,母亲要逐步补充由于......
2023-09-27
妈咪倾情:多出来的耳坠
原来如此。儿子左耳下方长有一块息肉,米粒大,像耳坠。我觉得那就像胎记一样,是生命痕迹,无所谓好坏。没上幼儿园之前,儿子懵懵懂懂,认为大家都一样。一旦过上集体生活,便渴望求同。儿子从幼儿园回来便坐在小凳上撅嘴,眼泪挂在......
2023-08-03
哺乳妈咪的胀乳小手册
哺乳是上天赐予妈妈们的一份光荣职责,也是妈妈送给心爱宝宝的第一份礼物。但是,很多新手妈妈都对哺乳感到很棘手。解除胀乳小技巧热敷:可自行热敷乳房,使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环也会变得好一些。按摩:当热敷过......
2023-06-29
妈咪选对蔬菜 宝宝健康聪明
厨神妈咪,增加宝宝营养时,别忘了选择最佳蔬菜。让小编提供几个小TIPS给你吧。1、选吃无污染的蔬菜野外生长或人工培育的食用菌及人工培育的各种豆芽菜都没有施用农药,是非常安全的蔬菜;果实在泥土中的茎块状蔬菜,如鲜藕、......
2023-06-20
众妈咪保暖偏方大公开 让宝宝安全过寒冬
天气陡然变得如此寒冷,病毒又容易乘虚而入,爸爸妈妈们不由得对自己的宝宝又多了份操心,如何增强宝宝抵抗力、如何科学保暖、健康安全地度过冬季,就是这个季节家长们最关心的问题。穿衣装扮一个羽绒小精灵冬季带宝贝出门最......
2023-09-30
高龄妈咪孕期知识必修课
随着女性追求自我成就意识的不断增强,越来越多的女性在不知不觉中成了大龄青年,步入了高龄妈咪的行列。高龄孕妈咪生育风险增加。高龄孕妈咪必修课随着女性追求自我成就意识的不断增强,越来越多的女性在不知不觉中成了大......
2023-07-31
妈咪怎么吃能提高乳汁质量
初为人母,妈妈们一定很急切想知道奶水不足如何催?怎么样才能提高乳汁分泌,下面介绍的饮食可以有帮助!初为人母,妈妈们一定很急切想知道奶水不足如何催?怎么样才能提高乳汁分泌,下面介绍的饮食可以有帮助!乳母所需热能和营养......
2023-06-30
妈咪吃海鱼可减少抑郁吗?
有关统计数据表明,孕妇重症产后抑郁症发病率大约10%,而初产妇则更高可达13-15%。一项新研究表明,孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。有关统计数据表明,孕妇重症产后抑郁症发病率大约10%,而初产妇则更高可达13-15%。一项新研......
2023-06-14
哺乳妈咪母乳不足小手册
哺乳是上天赐予妈妈们的一份光荣职责,也是妈妈送给心爱宝宝的第一份礼物。但是,很多新手妈妈都对哺乳感到很棘手。判断母乳不足的标准宝宝体重状况:每天增加25-30克(母乳量达标);每天增加<20克(母乳量不达标),新生儿除外......
2023-06-29
教新手妈咪如何迎战手疼脚痛
女性在产后发生足底疼痛是常见的症状,这是患上了足底筋膜炎,是一种足底的疼痛性炎症,位于足底足跟处。医学上又称为“跖筋膜炎”,是一种比较常见的足痛症,俗称“跟痛症”。很多新手妈咪可能都会有手脚疼痛的状况发生,“妈妈......
2023-07-04
断乳后妈咪胸部按摩操
这组按摩操,刺激胸部组织,使哺乳后的妈咪乳房长大,恢复坚挺。按摩手法一1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向......
2023-06-29
职场妈咪时间管理之道:让“时间生长”
1、时间具有很大的延展性事实上时间是一种资源,我们可以对它进行有效地管理和利用,使它发挥最大的效率。有个实验:往装满了水的杯子里扔硬币,每扔一个硬币水好像都要溢出来了,但这种情况迟迟没有出现,直至扔进一百多个硬币,......
2023-10-01
妈咪经验:婴儿衣服选择
怎样给刚出生没几个月的宝宝选购衣服可能是很多新妈妈最头疼的问题,因为如果选择不当,会影响小宝宝的成长怎样给刚出生没几个月的宝宝选购衣服可能是很多新妈妈最头疼的问题,因为如果选择不当,会影响小宝宝的成长。妈咪经......
2023-06-28
妈咪科学选择调味品 宝宝健康聪明
调味品是指赋予食物咸、甜、酸、鲜、辛辣等特定味道或特定风味的一大类天然或加工食品。调味品在膳食中的用量一般都很少,它们所含的任何营养素对膳食的影响都是微不足道的,但是由于能够改善食物风味,增加食欲,因此能够促......
2023-06-20
10招打造产后妈咪好心情
有了宝贝后,妈咪的价值观会有所改变,对自己、对丈夫、对宝贝的期望值也会更接近实际,甚至对生活的看法也会变得更加实际,坦然接受这一切有益于帮助妈咪摆脱消极情绪。1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁,让自己的心绪放......
2023-07-12
4妈咪自然分娩实战经验告白
很多孕妈咪,对于分娩感到很紧张,也很害怕。但分娩是你必需要迎接的一个挑战。与其畏惧不安,不如多听听成功分娩的新妈咪都有哪些实战经验,相信这些经验会对你有所帮助哦!1.姜晓妈实战告白:放松的心情帮助我完成分娩!我觉得放......
2023-09-30
抱宝宝 爸爸比妈咪有优势
带婴儿应该是妈妈的主业,这是目前大多数人的看法。然而,在培训中心的“超级奶爸培训课”上,专业老师却颠覆了这个看法——就连抱孩子,爸爸都有自己的先天优势,更别说对婴儿的日常照顾了。“奶爸”抱孩子花样多母亲最常用的......
2023-06-27
宝宝缺钙十大危险信号 妈咪你知道吗?
他们中有的是正常的婴幼儿,有的是因为出牙晚,有的是因为枕部秃发、夜间出汗或睡眠不良和夜间哭闹等等。家长提出这些问题和缺钙联系起来完全是可以理解。对宝宝来说,有没有缺钙确实是一个重要的问题。宝宝身体10大症状是......
2023-09-18
传统好妈标准VS现代好妈标准
妈妈在孩子的一生当中,扮演了不可替代的角色,而这个角色的好坏决定了孩子今后的成长质量,下面来看看传统好妈标准VS现代好妈标准吧。在妈妈眼中,每个孩子都是宝贝。可在宝贝们心中,并不见得每个妈妈都是天使。妈妈在孩子的......
2023-07-13
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