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关于妈咪的育儿文章
新妈咪分娩前必上心理保健课
初产妇非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响。所以,妈妈产前应充分了解分娩的应激反应和生理、心理变化。虽然分娩是一个自然生理过程,可它对人类却往往是一件重大的应激事件,尤其是初产妇,非常容易出现复杂的......
2023-06-30
巧吃蔬菜的10个妈咪妙招
你的宝宝是不是不爱吃蔬菜?下面小编教你10个妙招轻松解决。1.让宝宝多参与做菜先带宝宝去购买他们不喜欢吃的蔬菜,回来后给他们择菜的机会。这样,等饭菜做好后宝宝会特别关注有自己参与的这顿饭,为自己能帮妈咪做菜感到自......
2023-07-08
职场妈咪如何应对孕期工作?
怀孕期间遇到什么情况我不需要停止工作?如果您的工作环境相对比较安静干净,危险性比较小,同时您的身体状况良好,您可以选择边工作边怀孕,毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。但是如果您的工作是与长期使用电脑有关,或经常工......
2023-04-26
妈咪动人美腿如此打造
生了孩子后双腿顿显韶华尽褪,往日的风采荡然无存,让人一眼就看出生育过的印痕。在寒冷季节这些女性尚可借大衣长裤遮掩,在夏天就难免要原形毕露了。有人说,女人双腿最美的季节是18—23岁这一年龄段,因为双腿在这时能呈现出......
2023-09-12
产后复出 新妈妈重新杀入职场
生了宝宝,新妈妈又要踏入社会,职场拼杀了,因为她们既看重孩子的未来,也比较看重自身的发展。而对于一位妈妈而言,这两者往往难以兼顾。此外,还可能会遇到以下问题:*自我感觉与社会的距离加大,从而产生紧张、失落*工作一忙便觉......
2023-06-20
正确姿势抱宝宝新妈咪负担轻
如何正确地抱孩子?想必每位妈妈都认为这根本不用学,但是,事实是:练习正确的背部和身体用力的方法:即如何屈膝和挺直腰板,可以让你从腰酸背痛中解脱出来。新妈妈们都要承担很多重担,其中最频繁的就是不停地把孩子从婴儿床上、......
2023-05-04
产后新妈咪的抗衰老饮食法
乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了,妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响,但常常被忽视。那么,新妈应该怎么吃才对呢?1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能......
2023-06-15
面对宝宝尿床,智妈咪有良策
宝宝1岁10个月了,夜里睡觉时还尿床,搞得屋子里味很大,老得洗床单。而且天凉的时候,夜里尿床孩子多受罪啊!我也试过一些办法,比如睡前少给孩子喝水,但没有效果。怎么办好呢?宝宝1岁10个月了,夜里睡觉时还尿床,搞得屋子里味很大,老......
2023-09-30
孕期妈咪的标准体重是什么
怀孕期,孕妇的体重是怎么变化的呢?1.怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克2.怀孕中期(怀孕3个月至6个月)增加5千克3.怀孕末期(怀孕7个月至9个月)增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕......
2023-07-31
妈咪倾情:多出来的耳坠
原来如此。儿子左耳下方长有一块息肉,米粒大,像耳坠。我觉得那就像胎记一样,是生命痕迹,无所谓好坏。没上幼儿园之前,儿子懵懵懂懂,认为大家都一样。一旦过上集体生活,便渴望求同。儿子从幼儿园回来便坐在小凳上撅嘴,眼泪挂在......
2023-08-03
“娇小型妈咪”也可以顺产
一个人身材的高矮与骨盆的大小不一定成正比。况且,胎儿能否顺利娩出还与女性骨盆的形态有关。您担心过自己的身高吗?您对此烦恼吗?如果您现在已经是一位准妈妈的话,您是否担心您的身高会影响宝宝的顺利降临呢?小小的身......
2023-09-13
宝贝总黏着妈咪怎么办
生活中我们常常看到有些宝贝,做什么事情都喜欢缠着妈咪。妈咪吃饭、睡觉甚至洗澡,宝贝都要跟着。从心理上来分析,这是宝贝对妈咪信任和情感依恋的一种正常表现。但是,随着宝贝年龄的增长,妈咪有必要逐渐帮助宝贝建立起适应......
2023-09-05
升还是生?职业女性难选择
问:你推迟生育计划的最主要原因是什么?答:1.养孩子费用太高,经济压力太大25.6%2.养孩子责任太大,没做好思想准备22.9%3.还没做好物质上的准备22.5%4.生孩子会影响事业发展12.4%5.说不清11.0%6.养孩子太麻烦,担心失去自由5.6......
2023-06-20
七类食品孩子吃了更聪明
一、能激发创造力的食品:生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到稀释,流动更加畅通,从而向大脑提供更多的营养物质和氧气,有助于激发人的想象力和创造力。二、能增强记忆力的食物:黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释......
2023-06-20
四种风味粽子的基本做法
端午节农历五月初五为端午节,又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。虽然名称不同,但各地人民过节的习俗是相同的。端午节是我国二千多年的习俗,每到这一天,家家户户都悬钟馗像,挂艾叶菖蒲,赛龙舟,吃粽......
2023-06-20
妈咪倾情:暖阳下的巴赫
是钢琴充当了我和孩子进入音乐作品、进入大师性灵的桥梁。今晚的巴赫弹得特别出彩,我仿佛又沐浴在中午的那片阳光下。周末,开车带孩子去郊外野餐。看着车窗外蔚蓝的天空,暖暖的阳光,巴赫的《小步舞曲》在我心中袅袅升起。......
2023-08-03
育儿百宝箱:妈咪怎么帮宝贝改掉吮指习惯
专家认为,大约75%的婴儿在出生后3个月就开始吃手指,这被视为正常现象。这个动作一般在2岁以后逐渐自行消失。如果这个习惯动作持续到3岁以后,就成为不良习惯,需要尽早地进行矫正。核心提示:琳琳4岁了,是个人见人爱的小女生,每......
2023-09-30
世界杯妈咪给宝宝准备的礼物
为了营造世界杯的气氛,妈妈不妨为宝宝添置一款球衣,一个小足球,或是脸贴、牛角等狂欢小道具,让宝宝也感受一下世界杯这场狂欢盛宴哦。巴西世界杯开始啦,许久没有狂欢的奶爸们蠢蠢欲动,准备在世界杯这个男人们共同的节日里大......
2023-08-03
新妈咪的产后减肥食谱
这是一份早餐加午、晚餐,热量总和约为1200卡的食谱,新妈妈可以每天自由搭配不同的套餐,透过低热量饮食摄取,达到减肥(减肥食品)之目的。食谱营养学家推荐的早餐食谱这是一份早餐加午、晚餐,热量总和约为1200卡的食谱,新妈妈可......
2023-04-24
新妈咪如何成为办公室红人?
当你休完产假,重振旗鼓重返职场,可能会发现:原来与你一同进单位的那个某某已成了单位的红人。不服气的同时,是不是决定迎头赶上呢?策略一:在“灰色地带”发光成为办公室明星的第一步,就是在所谓“灰色地带”率先发光,即善于冒......
2023-06-20
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