1.心理调整：首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿，有这种信心才能坚持母乳喂养。其次，要放松自己，休息好、思想愉快，这样可促进催乳素的分泌。其三，多与自己的婴1.心理调整：首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿，有这种信心才能......

刚生完小孩，处在哺乳期的妈妈会被家里人安排着吃这吃那，常见的有鲫鱼、猪蹄等，因为孩子要吃奶，妈妈的营养也得跟上。哺乳期吃什么可以增加奶水，又有哪些注意事项？不妨看过来。1.鸡汤一些新晋妈妈会出现奶水不足的情况，这时候......

产后奶水不足，新妈妈总会很担心，怕宝宝吃不够而影响营养吸收和生长，所以要赶快找到奶水不足的原因，并及时给予解决，这样才能让奶水分泌更多。一般女人分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的......

月子里，为了让母乳丰富，新妈妈们都会喝很多汤水，如鲫鱼汤、猪脚汤、花生稀饭等等，这些的确都有助于增加母乳。杭州市一医院妇产科主管护师倪亚敏说，哺乳期的妈妈要特别注意营养的均衡，因为妈妈的饮食关系到母乳的质和量。月......

许多妈妈在哺乳的路上遇到挫折就想放弃，看着宝宝吃奶时的满足样又觉得不忍。选择坚持还是放弃，往往只在妈妈的一念间……许多妈妈在哺乳的路上遇到挫折就想放弃，看着宝宝吃奶时的满足样又觉得不忍。选择坚持还是放弃，往往......

孕妇怎么做产后有奶水?母乳是宝宝最好的食物，虽然准妈妈分娩后就会下奶，但奶水有多又少。要想产后奶水充足，准妈妈在孕期的准备也很重要。那么，孕妇怎么做产后奶水充足呢？孕妇怎么做产后有奶水：注意孕期营养孕妇营养不良会......

我的孩子5个月，目前都是我把奶水挤出来冷冻在冰箱里，白天由保姆解冻后喂给孩子吃。不过，感觉保姆不是很情愿，因为她有两次都跟我说过，“挤奶多费劲呀，还不如买奶粉呢！”还有两次我发觉她把解冻后没有吃完的母乳放在冰箱里打......

宝宝在吃奶的时候，奶水不是很充足的妈妈总是担心宝宝吃不饱，到底有没有吃到奶水。那么怎么知道宝宝是否吸到奶水了呢？小编教你几招。怎么知道宝宝吸到奶水：看吸允速度如果在喝奶的过程中，宝宝的嘴巴张得很大，吸吮的速度一直......

很多女性因为担心身材走样，放弃母乳喂养。母乳喂养真的会导致乳房下垂吗？奶水不足，需要催乳吗？如果母亲确实没有母乳，可不可以用其他母亲的母乳替代哺乳？初生儿第一口奶什么时候喝？新晋妈妈常见的4个哺乳问题，今天专家来帮你......

对于女性来讲，在哺乳期的时候是非常特殊的，这个时候一定要注意自身的饮食，如果饮食不当就会对自身以及宝宝的健康造成不良影响，因此一定要变成现实的合理安排，提高奶水质量，从而有利于宝宝的营养与健康。那么哺乳期吃什么奶......

如果你是全职工作的话，可能就要给宝宝准备好一天所需要的母乳，而医院有售的一些电动吸乳器就可能会是你的最好选择。1.考虑究竟需要买还是合用一个吸乳器。如果在工作的地方也有新妈妈的话，你就可以考虑跟她共用一个吸乳......

专家提醒：哺乳期间的妈妈们应特别重视合理的营养摄入，这直接关系到母乳的质量。那么到底如何让母乳质量变得更高起来呢？加强宝宝的吮吸实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈......

产后，有些新妈妈出现了奶水不足的现象，心里非常焦急，生怕宝宝因此而不吃饱，于是开始催乳。专家提醒，新妈妈不要因为奶水不足而焦虑，催乳也一定要正确、适当，这样才能将母乳喂养进行下去。许多人都知道母乳喂养的好处，可奶水不......

随着专家们坚持不懈地宣传，年轻的父母也对母乳喂养有了更新、更深入地认识，可是，现在仍然有许多新妈妈选择用人工喂养，这究竟是为什么？寻根溯源，专家发现，其中的关键问题是“奶水不足”。每年8月份的第1周，是世界母乳喂养周。......

孕期有奶水正常吗？众所周知，女性需要在分娩几小时后才会有奶水乳汁的分泌，那么，还没分娩就有奶水正常吗？怀孕有奶水正常吗？？孕期有奶水正常吗孕期有奶水正常。怀孕七个月出现的乳房胀痛，泌乳，乳头颜色变深等情况，都属于正常的现......

虽然医学专家在不断地给人们灌输“99%的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝”，但记者随意调查了身边的十几位新妈妈，称自己奶水不足的却占到大约一半以上。在某网站的育儿论坛上，记者对120位新妈妈进行了统计，有18位是全部......

每次喂养多少也由宝宝决定，因为除了满足宝宝饥饿的生理需求外，还要满足宝宝吸吮的安慰性心理需求。妈妈应将一侧乳房尽量让宝宝吸空后再吸另一侧，因为后半部分乳汁中脂肪含量多，约有50％的热能在后奶中。前奶主要满足水分及......

母乳中所含丰富的免疫物质又能保持婴儿免受各种病邪的侵袭，增强婴儿抗病能力。再加上哺乳时母婴间皮肤的频繁接触、感情的交流、母亲的爱抚与照顾都有益于孩子的心理和社会适应性的健全。因此，越来越多的年轻父母都决意......

1、自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。2、注意“食”效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的......

奶粉出问题，最担心的就是妈妈和准妈妈们，一时间给宝宝吃什么成为妈妈们最为关心的问题，19楼孩子爸孩子妈聊天室最近也热闹非凡，母乳喂养的话题非常火爆：怎样奶水才会多？母乳喂养到底该持续多长时间？喂奶的过程中又该注意些什......