对于一位好的白领妈妈来说，喂好宝宝与从容工作并不矛盾，看完了我们提供的这些好办法，你也许也有同感：方法一：第一个工作周应尽量简短<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>对于一位好......

1、女白领午后喝些酸梅汤有助排油腻现在很多人工作的地方离家总是很远，中午休息的时间根本就不够往返家中吃饭。只能在工作附近的店铺或是点些外卖吃快餐。要知道，店家为了让快餐好吃一些，都会往炒菜时都会加入比较多的......

时下，执业执照、资格执照考试热正风行。司机要有驾驶执照，做医生需持行医执照，当老师要有教师资格证书……当家长竟也有“家长执照”可考。在广东梅州，一股考“家长执照”热正悄然蔓延，而热衷于考“家长执照”的大多是“80......

作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。早餐：一日之计始于晨。早餐......

很多白领都生活在饮食不当，压力山大的状态之下，再加上有些不良的抽烟、酗酒的陋习，导致很多白领都患有不同种类的胃病。都市白领生活状态，很容易与饮食不当、生活不规律、精神紧张等形容词联系到一块，如果你再有抽烟、酗酒......

避孕方法据统计，婚后性生活正常、不避孕的夫妇，约60%在婚后6个月内怀孕，80%在9个月内有喜，85%~90%在一年内妊娠。所以，暂不生育的夫妇应当避孕。可供选择的避孕方法很多。不过，对于尚未生育的夫妇来说，从效果与安全性考虑，最......

怀上了宝宝，很多孕妈妈都会不顾及自己的形象；而大吃特吃。但等到宝宝出生后，自己爆肥的身材让产后妈妈相当抓狂。为了预防这样的情况产生，在孕期就要注意饮食要合理。怀上了宝宝，很多孕妈妈都会不顾及自己的形象；而大吃特吃......

不孕不育人群中，白领已经成为不可忽视的一部分，是什么原因让白领不易怀孕呢？怎么预防和治疗呢？一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的......

现在许多准妈妈在孕期的时候还要上班，因此不免会外出就餐，但是准妈妈们要注意了，现在是你的特殊时期，这个时候你必须要做到饮食营养均衡，那么上班的准妈妈要怎么吃呢，又有什么饮食注意事项呢？从食物中取得所需营养食物中的营......

相信很多人在春节期间都吃了不少美食，上班后是不是发现自己胖了不少呢?不少白领在上班后都把去脂消食当成头等大事，让自己身体好好减负。食堂大锅饭菜成了养生菜昨日中午12时，任洁没有像往常一样，和同事搭伙下馆子解决午......

方女士在写字楼上班，受周围同事的影响，她也加入了健身大军。过去她特别喜欢热量消耗大的运动,搏击操、街舞什么的，觉得时髦又减肥。不过平时方女士工作很忙，一天下来紧张的脑力劳动使她精疲力竭、头昏眼花，再进行高强度运......

白领适合梳俐落、清爽的发型。而对于白领妈妈来说，短发再合适不过了。因为这样既省去打理头发的时间，又很青春时髦，并且不失女性的柔美和风韵。1、染色调整肤色：采用锡纸烫的方法,使头发弯曲成卷,自然充满动感,再将头发染......

大多数白领工作繁忙，生活节奏快，压力大，有些影响白领好孕的习惯在不知不觉中形成，就如以下8种，亲亲宝贝希望白领们再忙也要维护好自己的孕力。影响白领孕力的8大恶习一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间......

多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，......

由于生育政策，每家孩子都不多，很多家庭是独生子女，所以年轻夫妻都想要优生优育。那么，想优生优育，未准爸爸和未准妈妈需要怎么做呢？工作繁忙的白领未准爸爸要备孕有哪些注意事项呢？白领男性备孕禁忌手机放裤兜多数男性都是把......

白领长时间高强度的工作，使白领长期处于一个压力巨大的状态。即使工作再忙，也要注意养生保健，小编推荐几款适合白领养生保健的茶饮，助你及时补充水分和营养喔。枸杞茶枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、......

不少白领中午都会叫盒饭，但是午饭这么胡乱的吃，就会很容易造成各种各样的问题。那么怎么样才有一个健康的饮食方式呢?下面亲亲宝贝小编给你介绍白领的营养午餐应该怎么吃&hellip;&hellip;对于在写字楼里工作的人来说，去......

产前准备对所有准妈妈来说都非常重要，这是决定你是否成功分娩关键因素之一，特别对于白领妈妈来说，由于工作的原因，千万不要忽视了产前准备，下面，我们就一起来看看，白领妈妈怎样做好产前准备。白领妈妈怎样做好产前准备白领妈......

产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。并提醒，女性从怀孕起，在心理上就应及时调节，做好角色转换。荷尔蒙变化引发抑郁记者从市妇联下属的唯尔福女性......

很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。最近有专家提出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性从怀......