孕期吃好不仅能保证孕妈的身体，还对宝宝发育有不错的作用。接下来就分享三种非常好的食物，孕期吃有益于孕妈和胎儿哦！原标题：怀孕后，这3种食物孕妈要舍得吃，有益于宝宝发育，还能预防贫血现在很多人已经在怀孕的时候就开始进......

有益于宝宝智力发育的饮食1.小米粥做法：先将清水煮沸后再将小米入锅，以强火沸煮，漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了。功效：小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素等营养，被人们称为......

保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛,也能起到很大的作用。那么对眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类......

婴儿游泳是一项非常有利于婴儿健康的运动，越来越多注重健康的家长给婴儿进行这一项运动，还有不少人是在家里进行的。当婴儿处在水中时，能够自由活动四肢，水中压力按摩婴儿全身的肌肉、骨骼、皮肤，有效地促进婴儿的血液循环......

适时开展胎教体操，是有益于强健母子体质的，也是早期进行间接胎教的手段之一。适时开展胎教体操，是有益于强健母子体质的，也是早期进行间接胎教的手段之一。妊娠第一个月的锻炼方法，主要有以下三种散步散步是孕早期最适宜的......

经常听到妈妈说：孩子断奶后，医生嘱咐一定要继续保证孩子牛奶的摄入，可我的孩子不喜欢喝牛奶，于是我就想到了酸奶，没想到孩子对它“一见钟情”。了解酸奶酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅......

孕妇可以用跑步机吗?跑步机是一种运动健身器材，且是在室内运动，无需考虑天气问题，还能随意调整跑步速度，受到很多人的欢迎。那么，孕妇能用跑步机吗?孕妇可以用跑步机吗孕妇可以用跑步机。孕妇使用跑步机锻炼主要取决于孕期......

小孩子的眼睛应该如何保护呢?其实除了防止用眼过度、定期做眼保健操之外，还可以多吃一点有益于眼睛的食物，那么有益于宝宝眼睛的营养食物有哪些呢?蛋白质：蛋白质是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充......

大多数家长都知道对于新生儿而言，五大感官的刺激对早教有益，但如何正确地给予刺激很多家长并不清楚，甚至存在一些误区，比如会制止宝宝吮指。那么，怎样刺激感官才有益于宝宝的早教呢？视觉一般家长都知道新生儿喜欢轮廓鲜明、......

出现月经不规律？经常性焦虑？甚至喜怒无常等？要担心这些症状可能是卵巢早衰的前兆。当下女性压力偏大，每天在家庭和事业之间来回奔走，所以导致身边越来越多的女性发现卵巢过早衰退。出现月经不规律？经常性焦虑？甚至喜怒无常等......

女子要特别注意月经期性生活、妊娠期性生活、哺乳期性生活、绝经期性生活的卫生。注意选择适合夫妻双方的避孕方法。女子要特别注意月经期性生活、妊娠期性生活、哺乳期性生活、绝经期性生活的卫生。注意选择适合夫妻......

宝宝早爬行、多爬行，可显著地帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓孩子的智力潜能。所以爸妈们千万不要忽视这点哟，不要急于教宝宝直立走路。妈妈别忽视宝宝的爬行小孩子长到七八个月大时......

眼睛是人体的重要器官，用眼过度，可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏、精神极度紧张；营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。长期的眼睛是人体的重要器官，用眼过度，可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏......

适时开展胎教体操，是有益于强健母子体质的，也是早期进行间接胎教的手段之一。妊娠第一个月的锻炼方法，主要有以下三种：散步散步是孕早期最适宜的运动。散步有利于呼吸新鲜空气，可以提高神经系统和心、肺功能，促进全身血液循......

怀孕后，孕妇自身和胎儿发育都需要大量的钙质，所以从孕中期开始就需要注意补钙了。不过，孕妇补钙也应该有科学的理念，并不是补得越多就越好，而是应该注重合理性。由于孕妇补钙是很多人关注的问题，所以，在诸多怀孕注意事项中，孕......

经常听到妈妈说：孩子断奶后，医生嘱咐一定要继续保证孩子牛奶的摄入，可我的孩子不喜欢喝牛奶，于是我就想到了酸奶，没想到孩子对它“一见钟情”。了解酸奶酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅......

英国一项最新研究显示，女性怀孕期间适量饮酒不会对胎儿生长造成损害，或许还有利于新生儿成长。研究成果发表在10月31日出版的英国《国际流行病学杂志》上。英国《泰晤士报》当天报道，人们通常认为女性怀孕期间饮酒会影响......

“爬”，看来是一种很简单的运动，但对婴儿来说并不简单，要经一番努力才能完成。“爬”，对孩子身体的生长发育、心理发展起着极其重要的作用。有些家长担心会出危险，谈孩子爬的时候，即加以阻止，这是不对的。开始婴儿只会仰卧，最......

孕期体操该怎么做?孕期进行适当的体操锻炼，对孕妇与胎儿都很有帮助，孕期准妈妈可以进行哪些体操锻炼呢?下面小编就为大家推荐有益于胎教的孕期体操。孕期体操该怎么做?孕期进行适当的体操锻炼，对孕妇与胎儿都很有帮助，孕......

含有维生素A的食物对眼睛有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症；长期缺乏维生素A的时候，眼睛容易疲劳。维生素A还可以预防和治疗干眼病，消除眼睛疲劳。所以，每天应该摄入足够的维生素......