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关于吃水果的育儿文章
夏季孩子吃水果时需注意什么 这4种水果要小心吃
炎炎夏日,各种蔬菜和水果也纷纷上市。水果中含有大量抗氧化剂、维生素、矿物质等营养元素,有利于身体健康。但水果营养丰富,也并不意味着可以肆无忌惮多吃,且有些水果并不适合给孩子多吃。夏季孩子吃哪些水果时要注意?炎炎......
2022-06-14
你会吃水果蔬菜吗?每日最佳摄入量、如何吃最健康?记住“蔬果五七九”法
众所周知,多吃新鲜的蔬菜水果,不仅能够补充身体所必需的营养成分,还能护肤养颜、塑身健体。但是蔬果的摄入是多多益善吗?还有怎样吃蔬果最健康呢?“蔬果五七九”科学家发现蔬果、谷类和豆类这些植物性食物,除了维生素、矿物......
2022-06-02
孕期水果黑名单:准妈咪吃水果别只看爱吃不爱吃 这些对你真的不合适!
关于孕期孕妈适合吃什么样的水果,其实呢,从营养学角度来说,新鲜水果都能提供很好的营养,如纤维素能促进肠道蠕动,解决孕妇常见的便秘问题。维生素C可以促进铁的吸收。因此,食用水果对孕妈妈的好处真的很多哦~在孕期孕妈要注......
2022-06-24
宝宝吃水果不能吃太多
夏天,水果摊上五颜六色的水果,让人们流连忘返,胃口大口,那么宝宝是否可以什么都吃,吃很多呢?专家提醒,如果水果吃法不当,会出现各种"水果病"如荔枝病、过敏、腹泻、肠胃紊乱等。尤其是我们的小宝宝,更要提防!夏天,水果摊上五......
2022-06-12
喝果汁 VS 吃水果,哪个对孩子更好?
关于是否支持孩子喝果汁总有两派对立的观点,赞成的一方认为果汁富含有对孩子有益的维生素,100%纯果汁对身体很好,应该多给孩子喝;而反对的一方则不建议给孩子喝果汁,认为多喝果汁孩子容易发胖,而且从营养成分来说,喝果汁远不......
2022-06-02
月子期间可以吃水果吗 月子吃什么水果好
经历完撕心裂肺的分娩环节以外,妈妈们终于迎来了属于自己的健康宝宝,但是此时妈妈们的身体非常虚弱,需要细心调理才能逐渐恢复,尤其是在起居作息以及饮食调理上都非常重要,其中在月子期间水果的选择上也需要小心注意。经历......
2023-07-17
孩子吃水果不宜榨果汁喝
水果含有丰富的维生素,有益于孩子健康,但专家提醒,水果最好直接食用,不宜榨汁饮用。营养专家提醒,除牙齿不好的人外,水果最好不要榨汁喝,直接食用更营养。因为喝果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有......
2023-03-21
哺乳期能吃水果吗
女性从进入孕期开始,就十分关注自己每天的饮食结构,包括什么菜可以吃,什么水果不能吃之类的,会尽情研究一番。好不容易孕期过去了,经历了痛苦的分娩阶段,紧接着迎接来的是哺乳期,这个时候又要开始重新考虑到底什么适合产妇吃......
2023-07-25
孕妇吃水果首选含糖量低的
民间有“孕妇多吃水果对宝宝皮肤好”的说法,于是很多孕妇大吃水果。然而专家指出,吃太多水果会为妊娠糖尿病埋下隐患。清华大学第一附属医院妇产科主任鲁华介绍,孕妇体内分泌的很多激素会对抗胰岛素生成,因此妊娠糖尿病较......
2023-03-23
孕妈妈吃水果要注意
随着生活水平的提高,人们一年四季都能吃到各种各样的水果。有人认为怀孕期间多吃水果,宝宝生出来后皮肤会很好,于是,各种新鲜水果吃个不停。其实准妈妈多吃水果对宝宝皮肤到底好不好现在也没有定论。水果新鲜多样对需要补......
2023-04-12
萌娃吃水果图片 可爱软萌小萝莉
可爱萌娃吃香蕉的样子超级的软萌哟,金毛的她眼睛很是迷人呢。胖嘟嘟的小脸蛋的萌娃撩人至极哇。如此可爱让人很是喜欢的宝宝你看醉了么。吃东西的样子也是很可爱呢~~......
2022-06-28
婴儿期宝宝该怎样吃水果
水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......
2023-04-17
宝宝长“倒刺”要多吃水果
入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄入不足,皮肤娇嫩,平时喜欢啃手指头,玩耍时经常用手接触粗糙物体等,长倒刺的现象表现得更为明显。宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂,入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄......
2023-09-30
宝宝爱上吃水果 妈妈千万注意别犯错
美味的水果给宝宝的成长增加了丰富的营养。宝宝爱吃水果是好事,可是妈妈们在给宝宝吃水果时一定要注意不要犯错,不然是会引起宝宝身体不适的。夏天到了,爱吃水果的宝宝们可有口福了。水果不仅美味,还可以为宝宝的成长增加......
2023-07-01
孕期过量吃水果易生巨大儿 每日最好不超300克
有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,几乎把水果当饭吃,有的甚至一天吃下二三公斤,这种饮食是极不科学的。水果糖含量过,如果吃过量水果很容易引起巨大儿,而且因为吃水果而少了其它食物的摄入,还可能会造成宝宝......
2023-03-27
孕期可以无拘束的吃水果吗?这几种水果可不能多吃了!
妹妹怀孕后,不知从哪听来的,说多吃水果可以让胎宝宝变得聪明可爱,于是每天吃六七种以上的水果......我得知后,马上阻止她,其实孕期吃水果还是有讲究的,不能乱吃。都知道水果是个好东西,既可以美容养颜,又可以通肠排便,那么这么......
2022-07-04
【打过胎可以吃水果吗】打完胎能吃水果吗 打完胎吃水果可以吗
打过胎可以吃水果吗?水果是最佳补充维生素的食品,那么,打完胎吃水果可以吗?打完胎能吃水果吗??打过胎可以吃水果吗打过胎可以吃水果。打胎完也要坐月子,这个时期是人体气血最为虚弱的时期,坐月子期间适当食用蔬菜水果是非常重......
2022-06-23
坐月子可以吃水果吗?这几种水果适合产后吃
传统的坐月子观念认为:不能吃生冷。因此很多人把水果列为了坐月子时的禁忌食物,但其实产后多吃水果好处多多。你知道产后适合吃哪些水果吗?传统的坐月子观念认为:不能吃生冷。因此很多人把水果列为了坐月子时的禁忌食物。......
2023-09-29
孕妈妈吃水果要限量!
随着生活水平的提高,人们一年四季都能吃到各种各样的水果。有人认为怀孕期间多吃水果,宝宝生出来后皮肤会很好,于是,各种新鲜水果吃个不停。其实准妈妈多吃水果对宝宝皮肤到底好不好现在也没有定论。随着生活水平的提高,人......
2023-07-11
特殊体质的孩子怎样吃水果
东南大学中大医院儿科最近接诊了多例因为乱吃瓜果而导致过敏、腹泻的患儿。其中因为家长添加辅食不当,而导致高渗性腹泻的幼儿就有4例。儿科毕明远医生指出,尽管水果含有丰富的营养物质,但对一些特殊体质的孩子选择食用......
2023-03-29
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