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关于职场的育儿文章
职场妈妈育儿窍门
白天上班,晚上回家才能见到小宝贝,这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿,妈妈们就感觉无法忍受!可是,社会就是如此,它也同样需要女性的工作来推动发展,家庭就更是如此,它需要妈妈获得一......
2023-04-26
职场妈妈带娃,涨粉百万还赚了五六十万
智联招聘调查显示,职场爸爸多对自己的结婚计划感到满意,36.4%都表示如果重来还会坚持自己的选择,这一数字对职场妈妈来说却只有29.3%。除此之外,职场妈妈更多困扰的是事业、家庭与自我的平衡,选择“工作太忙,…原标题:职场妈......
2022-06-29
职场妈咪对付工作倦怠症
“每日为了家人的生计,不得不挣扎着起床,洗濑完毕,就匆匆忙忙奔波工作岗位,我不禁要想,一生要做多少这样不得不为的事情。”你是否患有工作倦怠症呢?(在符合你的情况后面打√)1、你总是盼着周末的到来;2、你经常头痛或觉得浑......
2023-06-19
怎么提高职场能力
众所周知,一个人的适应能力非常重要,中国有句老话,适者生存,这句话的意思大家都懂。众所周知,一个人的适应能力非常重要,中国有句老话,适者生存,这句话的意思大家都懂。如果我们刚进入职场,首先要学会在社会环境中生存。因为刚......
2023-07-02
职场背奶妈妈的母乳管理法则
对于职场妈妈们来说,产假结束后就要重新回到工作岗位上了,此时,就要在工作和喂养宝宝之间寻找新的平衡了,又要兼顾工作,还得保证继续母乳喂养,这需要职场妈妈们在上班前一个月就开始学习“母乳管理”,关于怎样挤奶、存奶,以及......
2023-03-21
怎样做到工作妊娠两不误
在妊娠期间仍然坚持朝八晚五的作息时间,很多职业女性迫于现实的需要选择了边怀着宝宝边工作,那么,这种选择到底是利大于弊、还是弊大于利呢?沈阳市妇幼保健所副所长栾虹指出,只要是健康的孕妇,选择边工作边妊娠是明智的,工作......
2023-06-20
妈妈们重返职场的规划
怀孕、生产、育儿……对女人来说,这是一段特殊的经历。而身在职场的女人,在知道怀孕的那一刻起,就要准备好将在家庭、孩子、事业上打转的生活,并且努力寻求某种平衡。如果工作令你茫然或者困惑,那也许可以考虑给自己做一个......
2023-07-22
妈咪也能做办公室明星
当你休完产假,重振旗鼓重返职场,可能会发现:原来与你一同进单位的那个某某已成了单位的红人。不服气的同时,是不是决定迎头赶上呢?策略一:在“灰色地带”发光成为办公室明星的第一步,就是在所谓“灰色地带”率先发光,即善于冒......
2023-06-19
职场新妈必读:科学的母乳保存法!
产假结束后,一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳,这可怎么办?跟专家学一学科学的母乳保存法吧!妈妈要上班了,不能整天陪着宝宝,可是小家伙还在吃母乳,如何才能两全其美呢?母乳保存法产假结束后,一直坚持母......
2023-04-01
职场准妈妈六妙招安度孕期
作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢,以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期——1、上下班路上注意避开交通高峰时间OL准妈如果还得按时上班,最好避开上班的高峰人群,让自己更加从容。下班后,如果不方便提前一些......
2023-06-14
准妈妈上班宝典
做了准妈妈照样可以轻松上班,那就一起来看看你在日常生活中应该怎么做吧。交通工具带着腹中的宝宝去上班,这时,你碰到了第一件事情,就是如何保证上下班一路平安。步行若准妈妈的住处离单位不远,那真是太幸运了,毫无疑问首选......
2023-06-19
刷爆朋友圈!职场妈妈的一天!看完有点心酸
日上班,夜陪娃,生活就像个上紧的发条,当个职场妈妈,没一点超凡的毅力是坚持不下去的!日上班,夜陪娃,生活就像个上紧的发条,当个职场妈妈,没一点超凡的毅力是坚持不下去的!朵妈的话作为职场妈妈,对于这种累深有体会。孩子小的时候......
2022-06-24
新妈妈怎样保住好职位
陶冉曾是一家中央级报纸的时尚记者。听上去报纸的牌子挺大,但像不少“国”字头报纸一样,被市场经济冲得东倒西歪,虽已吃不上“皇粮”,却又不肯、更不知道如何在市场上拼杀。所以,每到年底,报社必定大“动荡”一回:编辑部门重......
2023-06-19
职场女性备孕别找这些借口
最近小编和朋友们聊天时,不少朋友发出这样的感慨:现在的女人,要么早早就结婚当妈了,要么就越来越晚才结婚生子呀。不知道对于这样的感慨你怎么看的,但是现在越来越多的职场女性备孕困难,这个问题却值得我们去关注。今天就跟......
2023-04-24
产后重返职场需跨三道坎
当新妈妈休完产假重返职场时,自身角色和工作环境等都已经发生很大变化,能在短时间内胜任工作,并且做到工作家庭两不误吗?第1道坎原来的位子有人顶了去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时,她怀孕了。休产假的时......
2023-03-11
妈妈重返职场,背奶路上如何保证宝宝的“口粮”,这里都有答案!
很多背奶妈妈遇到的第一个问题就是:没有地方给她们吸奶,很多大公司还可能有更衣室、休息室之类的房间,但是这些房间也不是能够单独使用的,如果背奶妈妈在里如果边吸奶,有同事进去,就会很尴尬了,而在小公司,背奶妈妈更…原标题......
2022-06-28
职场孕妇营养便当料理
许多上班族孕妇每天吃饭的时间一到,就开始头痛“今天该吃点什么呢?”吃腻了单位附近的菜,又担心营养不够,难道没有更好的选择吗?现在上班族妈妈有福了,《妈妈宝宝》杂志特为准妈妈们推荐几款“便当料理”!简单的烹调方法,加上......
2023-04-07
吸奶器——职场妈咪必备品
吸奶器——职场妈咪必备品挑选要点挑选吸奶器的要点为1、具备适当的吸力。2、使用时乳头也没有疼痛感3、能够细微的调整吸饮压力。婴儿的吮吸压力是60-100mmHg,但由于吸奶并不是单纯的拉张乳头,所以并不是只......
2022-07-20
四大职场妈妈哺乳必备神器
职场妈妈可能对于自己的母乳喂养很苦恼,这边的宝宝嗷嗷待哺,那边又要上班。怎么办呢?下面的一些必备用品可以帮你解决这些问题。一、吸奶器吸奶器是对于职场妈妈们最必不可少的用品之一,它还可用于婴儿无法直接吮吸母乳的......
2023-10-01
上班族怎么减肥最靠谱 职场人士7大减肥技巧
职场中的人们,因工作较为繁忙,很多时间都无法自由支配,以至于许多人的「爱美之心」始终搁浅,下面为各位上班族推荐七个减肥瘦身的小窍门。多动-提升代谢久坐不动是导致上班族肥胖的一个重要原因。久坐=代谢降低=易胖体质......
2022-07-13
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