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关于食补的育儿文章
儿童促黄体生成素低怎么办 药物+食补轻松恢复正常值
儿童促黄体生成素低首先应去医院看一下,根据医生的指导下进行用药,一般会用黄体酮进行补充,也可以应用绒毛膜促性腺激素,另外在日常的生活中也要多注意,尽量多吃一些可以提高促黄体酮生成素的食物,保持作息规律,对于提高促黄......
2022-04-16
客家婆婆的月子健康食补方
如何让虚弱的新妈妈安全的度过坐月子阶段就成了全家人的大事,所以,传统的月子饮食可以说是谨慎、小心又充满了诸多的神秘色彩,来看看主人公阿婷的婆婆大人为她打造的月子健康食补妙方。生活情景——婆婆打造阿婷的幸福月......
2023-10-03
准妈咪百问:孕妇吃中药食补是补还是毒?
怀孕的妈妈总是想给腹中的宝宝最好的营养,再加上身边亲朋好友的热心关怀,常常会有一堆的“中药食材”提供给准妈妈安胎养身,但是,这些琳琅满目的药材,到底适不适合孕妇食用?有什么功效?食疗养生是现代普遍讨论的热门话题,因此......
2023-07-06
夏季食补维生素要点需注意
为了让我们的皮肤显得年轻而有弹性,应选择富含维生素a的食物。它们是胡萝卜、杏仁、甜薯、菠菜、西蓝花。避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。为了让我们的皮肤显得年轻而有弹性,应选择富含维生素a的食物。它们是胡萝卜、杏......
2023-03-17
现代新妈妈坐月子食补法 新妈妈,月子
生完孩子后,如何能在保证健康的情况下,尽快恢复元气,老人们都有一些家传秘诀,但也不妨听听专家的意见。1、产后喝点蘑菇汤许多女性产后为了催奶、补充体力,会喝许多大补的汤水。其实不然,刚生完孩子催奶一定要慎重,不应马上......
2022-06-09
生长痛吃什么食补 儿童生长痛药膳食疗方推荐
二藤膏组方鸡血藤、首乌藤各25O克,蜂蜜适量。制法:将二藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2-3次,温开水冲服。功用:养血通络,温筋止痛。山药蹄筋汤组方山药25O克,猪蹄筋(其他动......
2020-06-30
宝宝冬天食补良品名单
寒冷的季节,宝宝要储存能量,抵御严寒。同时,宝宝还比大人多了一层需求,因为他需要满足日益生长发育的营养需要,对食物的需求量会增大,对营养的要求也更高。冬天也是滋补的佳季,很多大人会趁此机会服用保健品或补品,但宝宝不宜......
2023-04-06
更年期盗汗吃什么食补
盗汗是更年期女性常见的表现之一,若是不加调理,会影响生活身心健康。那么,更年期盗汗吃什么食补呢?银耳燕窝汤材料:燕窝6克,银耳9克,冰水适量。用法:将燕窝、银耳用热水泡发,摘洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食。早晚各1次,连服10~1......
2022-04-29
防燥润肺宝宝吃什么
由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩,秋风送爽,反倒使他们鼻腔干燥,喉部发痒,甚至出现干咳,累及上呼吸道,引发感染;还有的宝宝则出现大便干结,便秘等症状。由于机体各系统和器官发育......
2023-03-14
宝宝应该怎么食补?
每一年秋冬季,全是小孩最非常容易反复感冒的时节,尤其是幼稚园和上中小学的孩子们,小孩多,也是团体活动,要是有一个宝宝感冒,体质差的小孩就陆续有没有中招。宝宝应该怎么食补?每一年秋冬季,全是小孩最非常容易反复感冒的时节......
2022-05-03
【宝宝缺钙铁锌怎么食补】孩子缺钙铁锌吃什么好 小儿缺乏钙铁锌吃什么好
宝宝缺钙铁锌怎么食补?孩子如果缺乏钙铁锌,食疗方法是最适合的,宝妈很有必要了解。可是孩子缺钙铁锌吃什么好呢?想知道的话,就赶快看看下面由小编准备的文章,了解了解吧!宝宝缺钙铁锌怎么食补宝宝缺钙怎么食补食补建议:1、牛......
2022-04-13
孕妇易贫血 补铁应当“食补+药补”
孕期贫血怎么办?孕妇应该如何补铁?广州市妇女儿童医疗中心围产营养门诊副主任医师陈沁指出,孕妇务必要注意在孕前和孕期正确补铁,孕妇补铁最好是食补加药补。指导专家:广州市妇女儿童医疗中心围产营养门诊副主任医师陈沁女......
2023-09-28
准妈妈贫血食补好还是药补好
随着骨骼的发育,神经网开始扩散,胎儿会做翻跟头那样的大强度运动了。推荐补铁食谱鸭血青菜汤原料:鸭血、时令蔬菜。做法:将鸭血和青菜洗净切小块。水烧开加入少量虾皮、盐,再加入鸭血和青菜。勾芡成糊状,煮3分钟即可。提醒:......
2023-09-28
宝宝食补补钙的三个好方法
提供富含钙质的奶制品1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。2、酸奶。有很多味道和种类可供选择,有盛在......
2022-07-19
新妈不得不知的15个坐月子食补秘籍
对于初产妇来说,坐月子可不是意见容易的事,在饮食及生活各个方面,都会有所禁忌,坐月子怎么吃怎么补是一门学问,以下15个食补秘籍,新妈妈一定要好好看,会对你大有裨益的。对于初产妇来说,坐月子可不是意见容易的事,在饮食及生活......
2022-06-24
动物鞭补‘心’不‘性’ 食补,以形补形,性福
有句俗话叫吃啥补啥,在日常生活中体现得可谓淋漓尽致——吃动物的肝脏补血,吃猪腰补肾,吃鱼脑子变聪明……于是乎,想通过吃动物鞭来改善男性功能,也就顺理成章地被很多人所奉行,并美其名曰以形补形。......
2022-05-08
女性想要补充叶酸,可多吃3种食物,“食补”也能满足人体需求
事实上合理饮食也是可以满足人体对叶酸的需求。新鲜的瓜果中含有丰富的叶酸,由于这类食物可以生吃,或者是榨汁,做成水果沙拉等,也不至于让叶酸流失。孕前没有补充叶酸是否会对胎宝宝有影响呢?平时饮食方面要注意饮食均衡…......
2022-06-08
冬季暖月子有哪些食补呢
冬季坐月子,温暖是大计。让新妈妈身体暖暖,心里暖暖,日子暖暖,才能完成新妈妈一生中重要的强身固体大业,那么冬季该如何坐月子呢?有什么好食谱呢?冬季暖月子有哪些食补呢?新妈妈在产期这个特殊生理时期,由于体虚,更容易引起......
2022-07-19
孕妈在孕期注重“食补”,宝宝不仅健康聪明,智商还很高!
在孕期内,孕妈通过和胎宝宝连接在一起的脐带来输送胎宝宝成长发育所需的营养物质,所以孕妈在饮食这方面就要多花些心思了,其实很多孕妈都不知道在孕期多吃多补对胎宝宝的发育有非常大的帮助作用,并且多吃这些东西是可以有......
2022-06-08
给婴幼儿养胃 掌握几个秘诀
胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等问题让不少婴幼儿吃尽了苦头,也让家长们操心了不少。而宝宝患上胃病的原因也是各种各样的,饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染、饮食结构不合理等等。一、吃要守时早餐不吃,无意......
2023-03-31
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