全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。英国营养学会专家安妮思德尼尔指出......

很多人都讲究食疗养生，确实很多时候食补对健康也有很大帮助。很多我们平时吃的菜，就对身体有着不小的养生效果，比如餐桌上经常出现的大葱、韭菜、洋葱，虽然看着不起眼，却是男人补肾的良品很多人都讲究食疗养生，确实很多时候......

春天阳光明媚，最舒服的就是在懒洋洋的下午吹着和暖的春风，和宝宝一起晒太阳逍遥自在。宝宝晒晒太阳会促进钙质吸收，可以令身体长得更高更壮。但是有时候晒太阳晒得不正确，反而会有害宝宝的健康。春季晒对太阳，宝宝才能长得......

市面上的各种婴幼儿食品，总是大力强调其营养素对孩子的莫大帮助，令爸爸妈妈们不禁感叹：“这真是太神奇了！”然而，这些营养成分对孩子真有那么大的好处吗？这里汇集热门营养素深入分析，为您揭开这些营养成分的神秘面纱。市面上......

美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任StevenH．Zeisel教授日前指出，宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响，有些效果甚至会影响。孕期是宝宝脑部发育的关键期，而五种重要营养更不可缺。如何通过饮食获得这些营养？美国......

孩子的出生总是伴着父母的希望的，希望孩子壮实健康那就起个健康壮实的小名，看看下面这篇文章，看看寓意孩子壮实健康的小名吧!健康壮实的小名冬冬：蕴藏着生机、适合冬季出生的宝宝。凡凡：平凡简单、生活真真切切。菲菲：美好......

孩子成长、长高需要家长百般呵护，而关注孩子则要从小开始。生活中许多家长都会关注孩子，但在帮助“方法”上则误区多。本篇内容宗旨：消除家长误区、让孩子健康长高。 甲状腺功能低下分先天和后天两种，先天的除身材矮小外，同......

男人的精子强壮是育有健康宝宝的前提条件。以下12个招数能让你的精子能力更强！招数1一—穿裤子要讲究别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所......

游泳能让瘦宝宝变强壮吗游泳是一项很好的全身有氧运动。因为水的导热性和密度要比空气大得多，所以游泳相对于其他体育活动，消耗的热量要多得多。再加上水温比体温低，游泳时身体需要释放更多的热量。随着大量体能的消耗，在......

每个健康的宝宝，在婴儿期都可以做智能提升，使他的大脑潜能，迅速地开发成为天才智能。智能提升的课程，有许多在宝宝一出生就可以开始做；诸如光暗交替、双木闹寂、趴俯蠕爬、促音成话等等，其中对提升宝宝智能效率最高的一种课......

近日，一项刊登在国际杂志BMJ上的研究报告中，来自丹麦和英国的研究人员通过进行大型的随机对照试验发现，女性在孕后期补充鱼油或与其后代6岁时较高的体重指数直接相关，即在后代6岁时其机体的总体瘦肉量（totallean）和骨量会增......

生病的宝贝肯定食欲都不会太好，但不能强迫宝贝进食。这样，不但不利于胃肠功能的恢复，反而还会造成或促使厌食形成。即使正常健康的宝贝，也不可能餐餐进食量都是恒定的，可能某一餐吃多些，某一餐吃少些。妈咪不要看见宝贝吃得......

蔬菜、果汁……面对种类繁多的食品，究竟给孩子吃哪种更有益健康呢?如何让挑剔宝宝喜欢上这些最有营养的食物呢?你不妨参考一下营养专家推荐的适合宝宝的十佳营养食物，然后试试我们总结的小妙招，让你的宝宝爱上它们吧。1......

孕妇和打算怀孕的女性适当补充维生素Ｂ可以减少婴儿先天缺陷，这已经被诸多医学研究所证实。荷兰科学家的一项新试验则发现，增加维生素Ｂ和锌元素的摄入量有助于提高精液质量，可能有利于生育成功。据最新一期英国《新科学家》......

从保健的角度上讲，肝管理人体的气机，具有疏泄的功能，揉三阴交可以起到疏肝的作用；脾为后天之本，是气血生化的源头，揉三阴交可以增强小儿的脾胃功能，吃得好，睡得安，营养跟得上；肾为先天之本，藏有先天的精气，主人体的生长发育、骨骼......

父母都希望自己的宝宝长得高、长得好，往往听说某种食物对孩子好，就一股脑儿地弄来吃。其实营养不足和营养过剩对孩子来说都是过犹不及，对宝宝的健康成长都是不利的。营养的均衡才是最重要的，因为宝宝在生长发育阶段最需要......

小宝宝身体娇嫩柔软，很多大人不敢轻易碰，甚至看到宝宝翻身都很紧张。其实，过度心疼对婴儿的发育并没有好处。刚出生的小婴儿颈部肌肉没有收缩能力，仰躺能起到保护作用。但满月以后，宝宝就不能一直仰面朝天了。此时，家长可以......

孩子身体弱，那么抵抗力自然较低，很容易受到病菌的侵蚀，让不少父母忧心不已。毕竟每个父母都会希望自己的孩子身体健康，茁壮成长。那么，应如何让孩子变得强壮起来？孩子身体弱，那么抵抗力自然较低，很容易受到病菌的侵蚀，让不少父......

摘要：孕妇和打算怀孕的女性适当补充维生素B可以减少婴儿先天缺陷,这已经被诸多医学研究所证实。荷兰科学家的一项新试验则发现,增加维生素B和锌元素的摄入量有助于提高精液质量,可能有利于生育成功。据最新一期英国《......

英国《每日邮报》5月6日报道，美国儿科学会华盛顿年会上公布的一项新研究发现，富含镁的食物对儿童骨骼健康起到同样重要的作用。牛奶一直被认为是最重要的壮骨食物。然而，英国《每日邮报》5月6日报道，美国儿科学会华盛顿年......