人的一生总是充满了选择：选择职业、选择伴侣、选择居所……而对于很多现代女性来说，受种种因素的影响，她们的人生中又多了一项选择：成为母亲还是坚持“丁克”？今年人的一生总是充满了选择：选择职业、选择伴侣、选择居所……......

理查德·桑德拉克8岁时被认为是“世界上最强壮的男孩”。那时的他只有36公斤，却能举起比自己重两倍多的东西。12岁那年，他已经是美国健美界的大明星。理查德·桑德拉克从小在武术学校学习，主要练习速度、力量、平衡感和......

孩子的免疫系统尚未强固，这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风，其它人可能跟着感冒。据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6～10次。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人；8岁后，整个免......

近期冷暖不定的天气及各种细菌、病毒的大量繁殖，令呼吸道疾病、胃肠道疾病随时可能会威胁到孩子们的健康。宝贝们的抵抗力到底能否hold住?宝爸宝妈们是否又做好了应战的准备?近期冷暖不定的天气及各种细菌、病毒的大量......

小李是一位时尚辣妈，自从去年怀孕后，为了宝宝她非常注意营养保健，但对母乳喂养却一直很犹豫。辅食，极其重要的喂养概念无论采用母乳喂养还是其他喂养方式，婴儿4个月大时，均应及时添加辅助食品。辅助食品是指除乳类以外的其......

很大一部分亚洲人士都不能摄取足够的钙质，这是由于亚洲人的餐单很少包含诸如西方人常吃的奶、忌廉或芝士这些材料，而这些却是钙质的主要来源。薄薄的两片芝士，就等于一杯全脂牛奶的营养，发育时期的小朋友多吃芝士，绝对有助......

摘要：孕妇和打算怀孕的女性适当补充维生素B可以减少婴儿先天缺陷,这已经被诸多医学研究所证实。荷兰科学家的一项新试验则发现,增加维生素B和锌元素的摄入量有助于提高精液质量,可能有利于生育成功。据最新一期英国《......

我们知道，除供6月龄内婴儿的母乳外，没有任何一种食物可以满足人体所需的能量及全部营养素。因此，只有多种食物组成的膳食才能满足人体对能量和各种营养素的需要。【双色蜜豆包】我们知道，除供6月龄内婴儿的母乳外，没有任何......

宝贝体弱多病的4个原因家长们一定要知道。宝贝体弱多病4原因1、宝贝体内患有疾病或其他影如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等。2、喂养不当使宝贝缺乏某些营养素如经常过饱伤及脾胃，饮食......

专家选择出生足月的健康婴儿，随机均分为A、B两组。A组为试验组，B组为对照组。两组婴儿自出生第1天起，每天1次对其进行温水洗浴和抚触，使婴儿逐步适应，为实施凉水浴打基础。从婴儿满月开始，对A组婴儿每天用毛巾蘸自来水擦拭......

小宝宝身体娇嫩柔软，很多大人不敢轻易碰，甚至看到宝宝翻身都很紧张。其实，过度心疼对婴儿的发育并没有好处。刚出生的小婴儿颈部肌肉没有收缩能力，仰躺能起到保护作用。但满月以后，宝宝就不能一直仰面朝天了。此时，家长可以......

蔬菜、果汁……面对种类繁多的食品，究竟给孩子吃哪种更有益健康呢?如何让挑剔宝宝喜欢上这些最有营养的食物呢?你不妨参考一下营养专家推荐的适合宝宝的十佳营养食物，然后试试我们总结的小妙招，让你的宝宝爱上它们吧。1......

小李是一位时尚辣妈，自从去年怀孕后，为了宝宝她非常注意营养保健，但对母乳喂养却一直很犹豫。近日在医院开设的孕妇学校的课堂上，小李终于明白了“金水银水不如母亲奶水”的道理。8月1日至7日是“世界母乳喂养周”，今年主......

春天阳光明媚，最舒服的就是在懒洋洋的下午吹着和暖的春风，和宝宝一起晒太阳逍遥自在。宝宝晒晒太阳会促进钙质吸收，可以令身体长得更高更壮。但是有时候晒太阳晒得不正确，反而会有害宝宝的健康。春季晒对太阳，宝宝才能长得......

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。英国营养学会专家安妮思德尼尔指出......

市面上的各种婴幼儿食品，总是大力强调其营养素对孩子的莫大帮助，令爸爸妈妈们不禁感叹：“这真是太神奇了！”然而，这些营养成分对孩子真有那么大的好处吗？这里汇集热门营养素深入分析，为您揭开这些营养成分的神秘面纱。市面上......

由于身材矮小，日本人经常被欧美人笑话，为了改变这个令人抬不起头的状况，日本政府在全国推行“一杯牛奶强壮一个民族”的计划，重点是要求正在成长发育的中小学生，每人每天至少喝一杯牛奶。由于身材矮小，日本人经常被欧美人笑......

谁都知道小宝宝只有睡得好，才能长得好，但是有些问题父母不得不注意。谁都知道小宝宝只有睡得好，才能长得好，睡觉是宝宝除了吃以外的头等大事了。但是，宝宝睡觉时的一些细节可能会影响到他的健康。首先，要睡觉就要涉及枕头。......

父母都希望自己的宝宝长得高、长得好，往往听说某种食物对孩子好，就一股脑儿地弄来吃。其实营养不足和营养过剩对孩子来说都是过犹不及，对宝宝的健康成长都是不利的。营养的均衡才是最重要的，因为宝宝在生长发育阶段最需要......

鸡肉是很好的润补食物，但是一想到吃鸡，很多人觉得麻烦便放弃了。还有一些厨艺小白，有心做而力不足啊！而盐焗鸡是懒人和厨艺小白们的最佳选择！盐焗鸡是广东名菜，皮软肉嫩、香浓美味，而且十分健康，对人体大有好处。鸡肉是很好的......