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关于润肺的育儿文章

【海底椰和什么煲汤好】海底椰与什么搭配煲汤好

【海底椰和什么煲汤好】海底椰与什么搭配煲汤好

海底椰和什么煲汤好?海底椰是生活中常见的汤料之一,营养价值高,有滋阴润肺的功效,对于止咳也有一定的作用,那海底椰和什么搭配煲汤效果更好呢?下面就来具体看看吧。海底椰和什么煲汤好:木瓜海底椰排骨汤材料:木瓜1个、海底椰4......
2022-04-01
宝宝喉咙干易咳嗽吃什么好 吃润肺红枣粥最管用

宝宝喉咙干易咳嗽吃什么好 吃润肺红枣粥最管用

最近宝宝喉咙干易咳嗽吃什么好?宝妈知道润肺红枣粥怎么做吗?最近魔霖开始咳嗽,天气热比较干燥,很多宝宝也容易干咳。这时我们可以给宝宝吃一些润肺的辅食,比如木耳,雪梨、银耳、莲藕、白萝卜等,只不过木耳、银耳要切碎给宝宝......
2022-05-25
宝宝润肺的食物有哪些

宝宝润肺的食物有哪些

秋天容易秋燥,很多人出现嗓子干的情况,小宝宝也不例外。很多家长就想给孩子吃点润肺的食物。不知道宝宝润肺的食物有哪些?在干燥的季节,会是呼吸道疾病频发的季节,很多人会出现嗓子或者肺部的不适,如干咳多痰和唇干舌燥等症......
2022-04-17
冬季养肺可吃这7款滋阴润肺的药膳

冬季养肺可吃这7款滋阴润肺的药膳

冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款滋阴润肺的药膳!冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款......
2022-05-28
金线莲养生菇鸡汤 润肺护肝的养生汤

金线莲养生菇鸡汤 润肺护肝的养生汤

主料小土鸡1只金线莲药包1包蟹味菇75g白灵菇75g杏鲍菇120g辅料米酒150c.c制作步骤1.将整只小土鸡汆烫,煮约15~20分至熟透;2.把烫好的小土鸡放入瓮或锅子里,加入金线莲药包;3.另起一热锅加水500c.c.,加入蟹味菇、白灵菇、......
2021-05-30
银耳蜜枣炖雪梨 润肺养颜的冬季甜汤

银耳蜜枣炖雪梨 润肺养颜的冬季甜汤

主料雪梨1个银耳1大朵蜜枣2个红枣2粒制作步骤1.水梨去皮去籽切块,银耳用清水浸泡后洗净去蒂,再撕成小块,红枣去籽、蜜枣用清水洗一下;2.所有材料放到锅子中,电锅外锅放叁杯水,跳起后再放一杯水;3.等到再次跳起后即可饮......
2021-05-30
秋天润肺吃什么食物好

秋天润肺吃什么食物好

最近,“温度”用实际行动来告诉大家:秋天快来了~毕竟处暑已经过了,白露也来了、立秋也不远了。空气也变得干燥了~这几天你是否感觉整个人都是干干的?除了涂身体乳“外补”,也可以“内补”一下,否则很容易被秋燥所伤。最近,......
2022-05-27
吐泡泡、干咳、痰咳都不好对付,揭秘止咳润肺辅食的真假面目

吐泡泡、干咳、痰咳都不好对付,揭秘止咳润肺辅食的真假面目

春夏换季期间,气候干燥,忽冷忽热,宝宝着凉了更容易生病。发热、咳嗽这两个“小伙伴”来得更勤了。咳个不停,宝爸妈实在分不清是感冒了还是得支气管炎、肺炎了。春夏换季期间,气候干燥,忽冷忽热,宝宝着凉了更容易生病。发热、......
2022-06-30
秋天吃什么水果 秋季润肺最重要

秋天吃什么水果 秋季润肺最重要

秋季养生最重要的就是润肺,那么秋季润肺要吃什么水果呢。其实,吃水果也有很多的学问,每种水果的吃法都不同,让本站小编告诉你秋天怎么吃水果好。秋梨秋冬季节润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用......
2022-04-08
咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!

咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!

各位家长读者好,也可以叫我周老师,同时也是一名有着十二年经验的中医育儿师,也是两个孩子的妈妈。原标题:咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!各位家长读者好,也可以叫我周老师,同时也是一名有着十二年经验......
2022-07-09
秋天雪梨炖什么汤好 五款润肺清燥汤排出体内毒素

秋天雪梨炖什么汤好 五款润肺清燥汤排出体内毒素

雪梨具有非常好的滋阴润燥的功效,因此在干燥的秋季用雪梨煲一些糖水服用既能美容又可養陰清熱,下面来了解一下秋天雪梨炖什么汤好。苹果雪梨海底椰鹌鹑汤功效:止咳,补气,润肺,提高免疫力。材料:苹果2个、雪梨1个、海底椰半两......
2022-04-17
南北杏和什么煲汤止咳 四道汤水润肺又止咳

南北杏和什么煲汤止咳 四道汤水润肺又止咳

苹果无花果南北杏蜜枣水材料:苹果3个、无花果10粒、蜜枣3粒、南北杏少许、水2500ml1、将所有材料洗净备用苹果去皮去芯,切块;2、凉水水将所有材料放入煲中大火煲滚后,转细火煲1小时左右即可饮用。功效:此汤助润肺化痰止咳......
2020-12-20
猪肺和什么煲润肺止咳 三道天然润肺食疗方

猪肺和什么煲润肺止咳 三道天然润肺食疗方

橄榄胡萝卜猪肺汤材料:猪肺1个、橄榄150克、胡萝卜1000克做法:1.胡萝卜洗凈、去皮、切块。2.橄榄洗凈,用清水浸泡。3.猪肺厚切成片块,放进清水中浸泡,洗净。4.将猪肺放进开水中煮5分钟,再过冷水。5.将所有材料放进汤煲,加入......
2020-12-26
2018年立秋后小孩吃什么润肺

2018年立秋后小孩吃什么润肺

2018年立秋后小孩吃什么润肺?立秋之后天气会变得干燥,小孩子养生应该多吃润肺的食物,比如萝卜、南瓜、鸭肉等食物。那么,2018年立秋后小孩吃什么润肤呢?白萝卜白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠......
2022-05-26
儿童润肺补脑食谱:萝卜仔排煲

儿童润肺补脑食谱:萝卜仔排煲

简单的做法,美味的菜肴,丰富的营养,是宝宝润肺补脑的最佳选择。仔排含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,黑木耳有润肺作用,萝卜可以化痰止咳。食谱原料:仔排,黑木耳,萝卜,姜,蒜。萝卜仔排煲制作方法:1.将仔排......
2023-09-17
秋季润肺止咳汤推荐 健康好肺喝出来

秋季润肺止咳汤推荐 健康好肺喝出来

秋季气候温差大,稍不注意就可能会着凉,所以在日常饮食中可以适当的煲一些润肺止咳的汤。下面盘点几道适合在这凉凉深秋喝的秋季润肺止咳汤。罗汉果雪梨汤材料:雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖做法:雪梨洗净,切成块;罗汉果......
2022-05-01
润肺止咳的百合枸杞小米粥,自制辅食

润肺止咳的百合枸杞小米粥,自制辅食

百合据说有润肺止咳之效果准备材料:新鲜百合2个,枸杞1小把,小米1大把制作方法:1、电饭锅中加入适量水2、水烧开后,将洗干净的百合和小米同时入锅3、煮5~8分钟左右加入洗净的枸杞,再煮3分钟左中即可出锅......
2022-04-11
小儿咳嗽吃什么食物比较好 七种润肺食物推荐

小儿咳嗽吃什么食物比较好 七种润肺食物推荐

小孩子非常容易受凉咳嗽,除了通过药物来缓解之外,也可以通过食疗来调理,下面来了解一下小儿咳嗽吃什么食物比较好。小儿咳嗽吃什么食物比较好1、橘子橘子对于小孩子有很好的开胃作用,也有一定的止咳润肺的功效。当孩子咳......
2022-04-06
【百合和雪梨怎么炖好喝】百合和雪梨怎么煮好喝

【百合和雪梨怎么炖好喝】百合和雪梨怎么煮好喝

百合和雪梨怎么炖好喝?百合和雪梨是一对绝佳的搭配,适合秋季食用,能滋阴润肺,止咳平喘,那百合和雪梨怎么炖好喝呢?下面就来具体看看吧。做法一材料:梨1000克,百合(干)100克,调料:冰糖150克做法:1、冰糖加水3.5杯低火10分钟至滚。......
2022-04-29
秋冬有好梨:润肺清热

秋冬有好梨:润肺清热

深秋或初冬时节,干燥寒冷的气候,很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合宝宝食用。不过,妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨,是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝,其中挺有讲究。蒸梨原......
2022-07-19