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关于润肺的育儿文章
秋冬有好梨:润肺清热
深秋或初冬时节,干燥寒冷的气候,很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合宝宝食用。不过,妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨,是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝,其中挺有讲究。蒸梨原......
2022-07-19
秋季润肺润燥养生汤
每到9月、10月,当喉咙开始痕痒,意味着秋天悄悄来临。不想病魔来袭,就要学会煲汤润喉润肺。下面推荐8款秋天滋润汤水,简单3-4个步骤即可。百合海底椰润肺汤材料:龙牙百合20克南北杏各12克玉竹10克海底椰1个淮山15克瘦肉600......
2022-04-17
小儿咳嗽吃什么食物比较好 七种润肺食物推荐
小孩子非常容易受凉咳嗽,除了通过药物来缓解之外,也可以通过食疗来调理,下面来了解一下小儿咳嗽吃什么食物比较好。小儿咳嗽吃什么食物比较好1、橘子橘子对于小孩子有很好的开胃作用,也有一定的止咳润肺的功效。当孩子咳......
2022-04-06
秋天给宝宝吃点白萝卜润肺去燥
秋季干燥,宝宝容易上火,秋天可适当给宝宝吃点萝卜,能润肺去燥消积食。秋天吃白萝卜润肺去燥中医认为,秋冬季节多吃白色食物,如白萝卜、白菜、百合、银耳等,补水又去燥。日常生活中最常见的白萝卜,性味甘、辛、平、微寒,含有较......
2023-10-03
儿童润肺补脑食谱:萝卜仔排煲
简单的做法,美味的菜肴,丰富的营养,是宝宝润肺补脑的最佳选择。仔排含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,黑木耳有润肺作用,萝卜可以化痰止咳。食谱原料:仔排,黑木耳,萝卜,姜,蒜。萝卜仔排煲制作方法:1.将仔排......
2023-09-17
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,经常吃这它,生津止渴又润肺
有着千年历史的白萝卜,不但能生津止咳、润肺,居然还是蔬菜界的抗癌大王。真没想到这种不到3块钱一斤的食物,竟然有这么多的功效,接下来就给大家做一道红烧萝卜,只需几步就能搞定。有着千年历史的白萝卜,不但能生津止咳、润......
2022-04-16
入夏后一周吃3次,清热润肺还补水,宝宝想生病都难~宝宝辅食
QQ弹弹,比小摊上卖的还要清爽好吃呢,一点也不腻。冷藏的话,口感更好,夏天这么吃,比吃雪糕更放心。原标题:入夏后一周吃3次,清热润肺还补水,宝宝想生病都难~宝宝辅食专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食”对话框处回复......
2022-06-04
汤粥里加点它,养脾润肺还下奶!
天气渐渐回暖,不免让人感到有些“春燥”,身边不少人或是肠胃不适或是患上流感。这段时间,可以在粥或汤里加点花生,养脾胃又润肺。天气渐渐回暖,不免让人感到有些“春燥”,身边不少人或是肠胃不适或是患上流感。这段时间,可以......
2022-07-07
【海底椰和什么煲汤好】海底椰与什么搭配煲汤好
海底椰和什么煲汤好?海底椰是生活中常见的汤料之一,营养价值高,有滋阴润肺的功效,对于止咳也有一定的作用,那海底椰和什么搭配煲汤效果更好呢?下面就来具体看看吧。海底椰和什么煲汤好:木瓜海底椰排骨汤材料:木瓜1个、海底椰4......
2022-04-01
宝宝喉咙干易咳嗽吃什么好 吃润肺红枣粥最管用
最近宝宝喉咙干易咳嗽吃什么好?宝妈知道润肺红枣粥怎么做吗?最近魔霖开始咳嗽,天气热比较干燥,很多宝宝也容易干咳。这时我们可以给宝宝吃一些润肺的辅食,比如木耳,雪梨、银耳、莲藕、白萝卜等,只不过木耳、银耳要切碎给宝宝......
2022-05-25
秋季养生要吃哪些蔬菜?这6种食物煲汤可润肺去燥
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务。调理饮食是大部分人养生的方式,那么秋季养生要如何煲汤呢?适合秋天煲汤的蔬菜有哪些?来看看下面这篇文章吧。立秋后,早晚温差较气候开始干燥,空气......
2022-06-06
雾霾天宝宝食谱推荐 六款润肺排毒食谱为宝宝健康保驾护航
随着雾霾天的日益加重,也对我们的身体健康敲起了警钟,尤其是对于抵抗力较弱的宝宝,一定需要做好清肺排毒的工作,下面就推荐几款雾霾天宝宝食谱!冰糖雪梨汁准备材料:雪梨1个、冰糖适量做法:1、雪梨洗净对半切开,用刀挖去中间的......
2022-05-09
上班族早餐:8款秋季润肺养生粥
秋季养生吃什么?秋季养生要从早餐开始,所以上班族们可能随便忽视早餐的重要性哦!秋天干燥,早餐自然要吃些润肺润肠的粥,以下8款秋季滋补养生粥推荐给你!秋季养生吃什么?秋季养生要从早餐开始,所以上班族们可能随便忽视早......
2022-04-13
秋天润肺食物推荐
秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润肺的食物是十分必要的,本站小编推荐你11种润肺食物。秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润......
2022-05-29
八个月的小孩干咳怎么办 多吃润肺止咳的食物
八个月的小孩干咳怎么办?八个月的小孩干咳可能是疾病引起的,如果是疾病引起的干咳应该去医院检查治疗,如果是气候干燥等引起的,家长应该增加室内的湿度,缓解干咳症状。八个月的小孩干咳怎么办?八个月的小孩干咳可能是疾病引......
2022-05-07
宝宝吃银耳有什么好处 润肺护肠两不误
宝宝吃银耳有什么好处?银耳又被称之为白木耳、雪耳等,也是许多女性较为钟爱的滋补佳品,那么宝宝吃银耳又有什么好处呢?润肺止咳银耳性平味甘,具有滋阴润肺等功效,宝宝冬季易感染上呼吸道疾病,可将洁净银耳,烹成汤或菜食用。能......
2022-04-12
秋季润肺止咳汤推荐 健康好肺喝出来
秋季气候温差大,稍不注意就可能会着凉,所以在日常饮食中可以适当的煲一些润肺止咳的汤。下面盘点几道适合在这凉凉深秋喝的秋季润肺止咳汤。罗汉果雪梨汤材料:雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖做法:雪梨洗净,切成块;罗汉果......
2022-05-01
润肺益胃糯米藕的做法 这个季节应该多食用
这个血糯米藕是由一道由药膳改编而成,南方在“寒露”时节的气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。这时可多食甘淡、滋润的食品,即可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。这个血糯米藕是由一道由药膳改......
2022-04-29
【罗汉果和什么煲汤好】罗汉果可以和什么一起煲汤
罗汉果和什么煲汤好?罗汉果是生活中常见的一种中药材,它除了可以作为药材使用,还可以作为煲汤的材料,那罗汉果和什么煲汤比较好呢?下面就来具体看看吧。罗汉果和什么煲汤好:罗汉果百合排骨汤原料:猪肋排500g、罗汉果1/4个、......
2022-04-18
【秋季润肺要喝什么汤好】秋季喝什么汤最好 秋季适合喝什么汤
秋季润肺要喝什么汤好。秋季昼夜温差较大,并且天气干燥,所以在饮食上我们除了要祛暑清热,还要多吃一些滋阴润肺的食物,多不从水分,多吃蔬果。今天小编就推荐几款秋季润肺去燥的养生汤。我们一起来学学吧。秋季喝什么汤最好......
2022-04-17
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