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关于餐桌的育儿文章
天冷了,看看三宝妈家热气腾腾的餐桌:30分钟营养早餐日记
三宝妈是谁,是我的一个好友,也是一位儿童营养师,我们志同道合,都是热爱厨房的女人~她也每天为家人准备丰富的一日三餐,日复一日,但柴米油盐的生活并没有抱怨,而是过得热气腾腾;以后我会经常分享她的一些食谱。早餐内容:主食:红......
2013-12-18
3种自制零添加健康甜蜜果酱,给宝宝餐桌加点甜!
宝宝挑食不吃水果,怎么办?果酱就是一种很好的保持水果功效的食品,既它细软、味道酸甜、颜色丰富又有食欲,还含有各种水果的丰富营养素,宝宝吃果酱可补充钙、磷,预防佝偻病,还能增加血色素,对缺钙性贫血有辅助疗效,所含丰富的......
2017-05-06
孩子总爱在餐桌上玩食物,这该咋办?
相信很多宝妈都遇到过孩子挑食的情况,那么家长你知道吗?针对很多原因造成的“挑食”,玩食物都是有所帮助的。研究发现,触觉是饮食健康的催化剂。对于孩子不爱吃的食物,多接触,就可能让孩子逐渐接受它们。接触不仅仅是“吃......
2014-02-25
餐桌和浴室,别浪费了这两个给孩子做社交训练的好机会
餐桌和浴室别浪费了这两个给孩子做,社交训练的好机会,餐桌和浴室,别浪费了这两个给孩子做社交训练的好机会,社交训练不只是在特定环境下才能进行,家长们在家也可以教会孩子很多东西!在生活中训练社交和交流的能力,我希望家......
2016-05-18
如何做好餐桌上的家庭教育
请问有孩子的你们,无论孩子年纪大小,你有多久没有与自己的父母或孩子,好好吃顿饭了呢?在这几年社会新闻中出现很多可怕的事件,问题层出不穷,这些我们都会反推至他们的原生家庭中来思考,到底怎样的状况会发展出这样的人格特质......
2015-04-22
到别人家做客,如果孩子连最基本的餐桌礼仪都不懂,会被人看不起!
仁义礼善之于人也,辟之若货财粟米之于家也。五一期间和各种朋友聚会,到了奔四的年龄,基本上所有的聚会都是以为孩子们创造各种交友的机会为主,关于吃绝对不是讨论的最重要的话题。一般在这种聚会上,孩子们要么凑一堆玩游戏......
2014-09-19
小学小饭桌收费标准 小学小餐桌统一标准怎么收费
小学小饭桌收费标准,小饭桌收费价格表,小学小餐桌统一标准怎么收费;很多妈妈在孩子上小学之前会做全职妈妈照顾孩子,但在孩子上小学之后这些妈妈们也会外出工作,这样可以让妈妈们的......小学小饭桌收费标准,小饭桌收费价......
2022-05-04
备孕期在餐桌上多放这些食物,今年有望怀上鸡宝宝
鸡年已经到了,不仅自己老了一岁,被催着要孩子的夫妻也开始着急了,我身边就有这样一些朋友,每天玩尿测排卵,就是想早日怀上一个宝宝。其实想要早日怀上宝宝,除了心情要放松、测排卵外,一些小技巧备孕的夫妻也是要学的,例如吃饭......
2015-10-03
草莓披萨 v.s. 草莓蛋糕 | 让甜咸皆宜的草莓占据你的餐桌
酸酸甜甜的草莓,做成披萨,淋上意大利黑醋,会是什么口感呢?披萨后来一份草莓酥粒蛋糕,浓郁的黄油香包裹着草莓甜,快加入我们的草莓盛宴吧!酸酸甜甜的草莓,做成披萨,淋上意大利黑醋,会是什么口感呢?披萨后来一份草莓酥粒蛋糕,浓郁的......
2022-05-22
餐桌上的那些“避孕药”你吃过没?
俗话说:是药三分毒。生活中,并不仅仅是避孕套、避孕药、避孕环这些才可以避孕。其实,在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物,而准妈妈们则少吃为妙。一、咖啡美国全国环境卫生科......
2019-01-15
菠菜不能补铁?人人都该知道的4大餐桌谣言
吃,一个亘古不变的热门话题。不仅因为食色性也,更是因为谣言近在咫尺。近几年,又有了新动向,关于宝宝饮食方面的谣言大行其道。在赚了您眼球的同时,也没忘记捞您的银子。吃,一个亘古不变的热门话题。不仅因为食色性也,更是因......
2022-06-02
餐桌礼仪 宝宝该如何吃出礼貌
2岁吃饭必须坐在餐椅上,不要再用手抓饭,可以开始练习不那么规范地使用勺子。吃饭的时候可以允许边吃边玩,但是拖拉的时间不宜过长,开始有时间限定,不可以玩食物。3岁基本掌握了用勺子吃饭的技能,专心吃饭,不许边吃边玩。不能......
2014-03-27
孩子真正的教养在每天的餐桌上,再不教就晚了!
假如现在就可以知道,30年后你的孩子是什么样,他做什么工作,和什么样的人结婚,取得哪些成就,处于哪个社会阶层?你会不会重新审视自己给孩子的教育,然后发现有些做得不够,而有些做得太多呢?周六和朋友吃饭,其中有对夫妇带了个3......
2013-08-12
孩子应该提前知道的餐桌礼仪和规矩有哪些
餐桌上的10个规矩,越早给孩子立下孩子的教养就越好。尤其是那些大家族,更加注重对孩子的礼仪和教养培养,10个餐桌上的规矩越早交给孩子越好。【1】让孩子知道饭桌座次是有讲究教育孩子一定要让孩子知道饭桌上的座次是有......
2013-02-02
餐桌上的黄金比例如何调配
营养学界流传着这样一种说法:没有不好的食物,只有不合理的膳食。科学、合理的搭配便是好膳食的关键之一。《生命时报》采访中南大学湘雅医院营养科教授李惠明、中国军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉,为您总结出以下......
2019-10-27
3-5岁宝宝的餐桌教育
宝宝的学习大部分都是在日常生活中完成的。学习源自生活,用于生活,生活的每个角落都有宝宝感兴趣的新鲜事物。即使在一日三餐中,也有宝宝可以学习的机会。1、饭前整理餐桌:就餐前,在餐桌上随意摆放碗筷和小勺,让宝宝仔细分......
2023-06-20
孩子最需要吃的蔬菜排行榜!你家餐桌上有几种?
你知道孩子需要补充些什么营养吗?有哪些蔬菜是需要给孩子吃的?孩子最需要吃的蔬菜排行榜!你家餐桌上有几种?“你看你,都不吃菜,怎么长身体啊?”对于那些不爱吃蔬菜的孩子,妈妈们总会在餐桌上一遍又一遍的重复这句话。到底什么......
2016-06-16
宝宝的餐桌“小秘密”
“我家宝宝最挑食了,甜的、软的她喜欢吃,可是猪肝、蔬菜、主食统统不吃!最近宝宝还越来越过分了,有时候嚼了两下饭菜,还会立马吐出来。这样下去,我真的很担心,她会不会有营养问题啊?”“我家宝宝最挑食了,甜的、软的她喜欢吃,可......
2023-10-03
【如何教孩子餐桌礼仪】孩子餐桌礼仪常识
孩子就餐,父母应该知道的事下面这些事儿,尽量别再做啦——1、过多干预孩子的饮食孩子有自己对食物的看法,在用餐时,不要试图强迫孩子吃放在他们盘子里的每一种食物。当孩子拒绝吃某种食物时,父母如果表现出过多关注,反而会......
2020-01-28
最伤孩子大脑的7种食物,果断请出餐桌!
一、罐头类罐头类食品味道好,孩子们都爱吃。但是罐装食品里含铅量往往过高,一旦吃多,会造成孩子体内铅过量,对孩子的智力和生长发育都有不良影响。二、油炸类食品油炸食品里含有过氧化脂质,过量使用后过氧化脂质在体内聚集......
2014-08-26
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