宝宝挑食不吃水果，怎么办?果酱就是一种很好的保持水果功效的食品，既它细软、味道酸甜、颜色丰富又有食欲，还含有各种水果的丰富营养素，宝宝吃果酱可补充钙、磷，预防佝偻病，还能增加血色素，对缺钙性贫血有辅助疗效，所含丰富的钾能消除疲劳，锌能增强记忆力。像草莓、蓝莓，葡萄，柳橙，苹果，桃，山楂，木瓜，樱桃等都可制成果酱，可以让宝宝任意选择。
果酱最好是妈妈亲自制作的，既可以选择水果种类，又可以按宝宝口味儿制作，最重要的是不含添加剂，宝宝食用安全营养又放心。果酱涂抹于面包或吐司上食用，宝宝既吃到主食增加能量，又吃到水果补充维生素、微量元素，一举两得。
今天小编介绍几款适合宝宝吃的果酱供宝妈选择给孩子制作。
1菠萝果酱
by Q猪宝宝
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
食材：菠萝肉200克
做法步骤
1. 这是新鲜的菠萝，用来熬制糖浆用。
2. 砂糖，水，鲜菠萝一起熬制了两个小时左右。
3. 捞出来的菠萝肉水份被熬出来了。由于长时间浸泡在糖水中，变得相对当的甜，可以用来制作果酱，不需加糖了。
4. 将熬制完的菠萝肉放入料理杯。
5. 启动料理机，将其打成果泥。
6. 取下料理杯，用力摇匀（避免有的果肉没打到），再放进去打1分钟。
7. 将打好的菠萝泥装入瓶子里，这个就是菠萝酱啦。
8. 这个果酱，吃面包的时候抹一点，很棒的哦。
by 熊小美的幸福生活
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
食材：蓝莓500g、蜂蜜适量、柠檬1颗
做法步骤
1. 蓝莓洗干净。
2. 将果肉捏成果泥状（记得戴一次性塑料手套，小心手上染色，不容易洗掉）。
3. 果泥倒入平底锅，中火至沸腾，加入半个柠檬的汁。
4. 果泥呈稠状后关火，待温度稍凉后，+半个柠檬的汁+蜂蜜，可依照自己的喜好加入不同量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
by 麗麗乀
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
食材：苹果肉1600g、柠檬半只、水少量
做法步骤
1. 苹果洗干净，去皮去心，切小块。用了净果肉差不多有1660克了。(不用一定要这么多)
2. 锅内加少许水(目的是为了苹果在变软前不让烧干)，然后苹果放内。
3. 盖上锅盖一直熬。注意：中间要去观察，不要烧焦了。
4. 熬至苹果变的很软，水分也少了很多就可以关火，挤上半只柠檬汁捣均匀，盖上盖焖1分钟左右。(柠檬汁是起到增鲜和防变质等作用。)
5. 然后捣成细腻嫩滑的苹果酱就可以装玻璃容器里了。
