对孕妈来说，怀孕之后除了各种喜悦之外，最发愁的可能就是自己的体重以及胎儿的健康了。毕竟妈妈们都有这样的心理，既想要保持身材，又想要保证胎宝宝吸收到足够的营养。对孕妈来说，怀孕之后除了各种喜悦之外，最发愁的可能就是......

怀孕后，很多孕妈妈既担心吃得多了，营养过剩产后身材难恢复，吃得少了营养不够又影响宝宝健康。看女明星们生孩子一点都不会胖，真是令人羡慕，孕期怎样才能长胎不长肉呢？指导专家：广东省妇幼保健院产科李海萍主治医师怀孕后，很多......

有的孕妈生完宝宝后，臃肿的身材也随着下去了，和怀孕之前并没有过大的区别，只需产后好好调养身材就可以恢复如初了。有的孕妈生完宝宝后，臃肿的身材也随着下去了，和怀孕之前并没有过大的区别，只需产后好好调养身材就可以恢复......

准妈妈在孕期担心自己吃那么多，很容易长胖，产后恢复困难，孕期三个阶段内这样吃，营养够长胎不长肉！vr_0{box-sizing:border-box;-webkit-tap-highlight-color:transparent;margin-top:16px;margin-bottom:16px;color:rgb(34......

孕期准妈妈要补充营养胎儿才能发育的好，但吃的太补胎儿过大或孕妇过胖也不好，因此孕期饮食做好是做到长胎不长肉。那么，这该怎么做呢？一起来了解下吧。原标题：胎儿“长肉期”从这个月才开始，孕妈补得早，肉都长在自己身上相信......

在孕期，很多准妈妈都不想肉长在自己身上，希望把营养都能给宝宝吸收，那么你知道怀孕怎么吃才能长胎不长肉吗？在孕期，很多准妈妈都不想肉长在自己身上，希望把营养都能给宝宝吸收，那么你知道怀孕怎么吃才能长胎不长肉吗？在怀孕期......

在孕期很多准妈妈们想要体重不那么快上升，那么有什么方法能够长胎不长肉的吗？有哪些办法可以帮助准妈妈们呢？在孕期很多准妈妈们想要体重不那么快上升，那么有什么方法能够长胎不长肉的吗？有哪些办法可以帮助准妈妈们呢？孕育......

准妈妈在孕期既要保证宝宝的营养，又不想长胖，孕期怎样吃才能长胎不长肉呢？每个准妈妈都希望再孕期能只长胎不长肉，这样即使怀孕也能依然美美的，还不用担心产后瘦身的问题。想要长胎不长肉，应从怀孕初期开始严格控制饮食，多吃......

有宝妈留言道：怀个孕我就胖了50多斤，当时婆婆说我肚子那么大，生出来的孩子一定白白胖胖的。可生产那天宝宝才6斤半，剩下的都长我身上了。最近一个宝妈留言：怀个孕我就胖了50多斤，当时婆婆说我肚子那么大，生出来的孩子一定白......

很多准妈妈在怀孕期间吃的很多，希望能够孕育一个健康的宝宝，可是有的宝妈把自己吃的非常胖，体重超标，孕妇太胖，学会这2招“长胎不长肉”！很多准妈妈在怀孕期间吃的很多，希望能够孕育一个健康的宝宝，可是有的宝妈把自己吃的非......

12月11日，章子怡在微博晒出了自己的孕期体重：孕36周体重121斤。从照片来看，除了肚子大了，其它基本没变。很多女明星在怀孕期间除了肚子大哪儿都不胖，可以说孕期体重控制得非常好。你知道孕期体重增长多少斤才合适吗？孕期怎......

孕期要注重营养摄取的同时，也要注重自身的身体健康，食物摄入过多，导致自己和胎儿体重过重，容易带来脂肪堆积，增加分娩的困难和风险性，还会影响到准妈妈后期的身材恢复。很多妈妈怀孕后都会听到一句说法，叫做一个人吃两个人补......

为什么明星怀孕像没怀一样?依旧少女风满满。为什么明星生孩子像没生一样?从头到脚光鲜亮丽。她们到底有什么魔法，可以做到即使怀孕身材也不走样?为什么明星怀孕像没怀一样?依旧少女风满满。为什么明星生孩子像没生一样......

骨骼的发育需要补充大量的钙。蔬菜、水果、粗粮、豆类、牛奶、豆浆等食物有帮助重金属排除的作用，宜常吃。可以多吃草莓、苹果、梨子、橙子这些低糖水果，也不能干脆怕麻烦不吃，要知道，水果里有各种天然的维生素都是宝宝需......

怀孕后的体重一直是让孕妇们担心的问题：毫无顾忌任性吃，最后就是长太多肉变胖，产后难恢复；吃太少不长肉，孕妇瘦，又担心胎儿营养不够，影响发育。原标题：孕妇太胖或太瘦都增加子女高血压风险！孕妇怎么吃长胎不长肉怀孕后的体重一......

怀孕期间，孕妈们需要补充大量的营养。但往往这时候，许多孕妈自己却胖了。那么想要孕期长胎不长肉该怎么办？一起来看看吧。怀孕期间，孕妈们需要补充大量的营养。但往往这时候，许多孕妈自己却胖了。那么想要孕期长胎不长肉该......

怀孕以后体重会蹭蹭的往上涨，但是女性都想要自己的身材恢复快，长胎不长肉，孕妈吃完饭就去睡觉容易变胖，孕期这样做助你长胎不长肉！怀孕以后体重会蹭蹭的往上涨，但是女性都想要自己的身材恢复快，长胎不长肉，孕妈吃完饭就去睡觉......

今天又来和大家唠孕期知识了，今天我们聊聊体重控制那点事儿~其实产后身材的恢复和孕期严格的体重控制是分不开的。妈妈们想产后快速恢复苗条，从备孕就得做好准备，孕期也要尽量做到长胎不长肉。今天又来和大家唠孕期知识......

在孕期体重会增长的很快，很多准妈妈都希望自己是长胎不长肉，那么在孕期吃什么食物能够达到这种效果呢？在孕期体重会增长的很快，很多准妈妈都希望自己是长胎不长肉，那么在孕期吃什么食物能够达到这种效果呢？小美怀孕6个多月......

对于孕妇来说，除了宝宝的健康放在首位之外，其次就是宝妈们的饮食了，宝妈的饮食与宝宝的成长息息相关，所以孕妈妈们要学会合理饮食。那么孕妇如何做到长胎不长肉？对于孕妇来说，除了宝宝的健康放在首位之外，其次就是宝妈们的饮......