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关于睡个的育儿文章
当妈后睡不够 8个简单方法帮你睡个好觉
很多妈妈表示,有孩子后真的很难睡个好觉,刚开始是因为要半夜给孩子喂奶、换尿布,但后来不需要半夜做这些工作了,却还是睡不好。怎样才能睡个好觉呢?babble网站近日发表一篇文章,介绍简单的8个方法,帮你睡个好觉。很多妈妈常......
2023-07-10
对孕妈们来说,睡个好觉都是一种奢侈
孕期孕妈妈经历的心酸和苦楚,只要孕妈自己能体会,对孕妈们来说,睡觉都是一件累人的事,不管怎么睡都找不到一个舒服的姿势,还有身体的各种问题,真是让人心疼。大家都以为怀孕之后,孕妈们在家待产什么都不做,那是叫一个舒服,享受......
2022-05-21
孩子夜里总是翻来覆去,为何睡个安稳觉那么难?
半夜醒来的孩子,难受又恐惧。这时候最需要妈妈的安抚。越能即时安抚,孩子越能快速恢复情绪,重新入睡。这样是很累,也很考验你的耐心。但这已经是相对而言最好的选择,因为发脾气只会让情况更糟。求助我家宝宝两岁半了,最近总......
2022-07-06
认识睡眠障碍,让宝宝睡个好觉
宝宝睡觉不安分是一个令所有爸爸妈妈头疼焦虑的问题。据国外的研究报道,目前大约有10%的儿童存在着睡眠障碍。多数儿童睡眠障碍的发生一般是暂时性的,尚无大碍;但有些却会持续很长时间而变成慢性,这就会影响到宝宝的身心健......
2023-04-19
孕期怎样才能睡个好觉?可不止是左侧卧这么简单!
准妈妈随着自己肚子的变大,会觉得睡觉对于自己来说是一件难事,那么孕期怎样才能睡个好觉?可不止是左侧卧这么简单!准妈妈随着自己肚子的变大,会觉得睡觉对于自己来说是一件难事,那么孕期怎样才能睡个好觉?可不止是左侧卧这么......
2022-04-09
三招搞定孩子踢被子,终于可以睡个好觉了!
最近天气越来越冷,很多妈妈都担忧一个问题:晚上孩子老是踢被子,怎么办?孩子老是踢被子,每晚都要醒来几次给TA盖被子,真的是叫人崩溃啊!那么我们今天就来治一治,孩子老是踢被子这个“老毛病”吧。最近天气越来越冷,很多妈妈都担......
2022-05-19
夜奶妈妈怎么才能睡个好觉呢?
不得不说,喂夜奶对妈妈来说是件很痛苦的事情,当每天晚上宝宝哭着要喝奶时,从熟睡中醒来的宝妈肯定是一脸生无可恋的。那么,夜奶妈妈到底应该如何睡个好觉呢?不得不说,喂夜奶对妈妈来说是件很痛苦的事情,当每天晚上宝宝哭着要......
2022-06-09
睡午觉有利于发育 5个要点帮孩子睡个好觉
充足的睡眠有利于孩子的生长发育,因此建议孩子最好能每天睡个午觉,但孩子们有时会产生抵制情绪,不愿意上床睡觉。怎样才能让孩子好好午睡?下面这些建议可以帮助他们顺利入睡。在生命的不同阶段,婴儿、幼儿和学龄前,孩子都需......
2023-06-30
宝宝生病后睡眠差怎么办?如何让宝宝睡个好觉?
宝宝生病后睡眠质量变得很差,这种情况应该怎么办呢?如果宝宝生病以后睡眠质量变差了:比如夜醒更多、入睡更困难了或者睡得不踏实了。宝宝生病后睡眠差怎么办?宝宝睡眠宝宝生病后睡眠质量变得很差,这种情况应该怎么办呢?如果......
2022-07-06
6个妙招让宝宝在三伏天睡个好觉,快收藏!
夏天到了如何让宝宝睡好觉很重要,那么该如何让宝宝睡好觉呢?今日小编要分享的是6个妙招让宝宝在三伏天睡个好觉,快收藏!1、给房间降温白天注意在阳面拉上遮光窗帘,可阻隔和减少太阳的照射产生的热能进入屋内;太阳落山后可以......
2022-07-05
孕妈妈怎样才能睡个好觉
当你不断畅想宝宝美好未来的时候,是否感觉到自己的睡眠质量越来越差了?对于准妈妈而言,良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝,睡足8~9个小时。尤其在从晚上11点到次日凌晨2点这段时间内,一定要保证最佳......
2023-07-05
4岁宝宝腺样体肥大,鼻子不堵了,晚上能睡个好觉了
4岁时确诊腺样体肥大,历经几个月煎熬,终于找到适合孩子的还不用切除腺样体肥大的方法,其中的辛酸只有为人父母才能体会。让我们一起来看看她的述说。原标题:4岁宝宝腺样体肥大,鼻子不堵了,晚上能睡个好觉了4岁宝宝腺样体肥......
2022-07-09
8个技巧让宝宝晚上睡个好觉
看电视,玩电子游戏会让大脑处于兴奋状态,电视电脑以及手机屏幕发出的蓝光会刺激大脑,不利宝宝放松入睡。尽管家长白天忙工作,晚上忙家务,但跟宝宝同一时间段入睡,有利于培养宝宝正常的睡眠节奏。一些宝宝调皮爱闹,很晚也不肯......
2023-06-30
让宝宝睡个安稳觉
熟睡的宝宝,总能带给爸妈许多温情。要是宝宝的睡眠出了问题,那最烦心的莫过于爸妈了。宝宝睡着了,他熟睡的样子非常可爱:小嘴微张着,小手举到脸上,让妈妈越看越偷偷发笑,一晚上妈妈可要偷看好几次呢。可最近,妈妈却有烦心事了......
2023-06-13
这4个方法治好8类不爱睡觉的孩子!快让孩子睡个安稳觉
我家孩子2岁3个月,一直以来我都觉我家孩子睡觉特困难,让他睡个觉难得不得了,为了让他睡觉我还买了很多资料,用到他身上,完全不管用,我该怎么办呢?睡眠对宝宝的生长发育起着至关重要的作用,睡眠质量的高低直接影响着宝宝的身心......
2022-06-26
7个能让宝宝睡个凉爽觉的方法
夏天怎样让宝宝睡一个好觉呢?夏天天气又热,大人都睡不好觉,何况是小孩子呢?接下来分享7个能让宝宝睡个凉爽觉的方法。1、不要让宝宝裸睡有妈妈说自己家宝宝怕热,不愿意穿衣服睡觉。妈妈耐不住宝宝的坚持,而且看到宝宝热得难......
2022-06-26
准妈妈怎样才能睡个好觉
当你不断畅想宝宝美好未来的时候,是否感觉到自己的睡眠质量越来越差了?对于准妈妈而言,良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝,睡足8~9个小时。尤其在从晚上11点到次日凌晨2点这段时间内,一定要保证最佳......
2023-07-05
让宝宝乖乖地睡个好觉
宝宝睡眠很重要,睡眠的好坏决定着宝宝的健康。1.怎样交宝宝学会独睡?要教宝宝学会独睡可能十分苦难,但实际上大部分的孩子都能够学会独睡。你需要选择一种最合适你跟宝宝生活方式的方法。强硬策略:将孩子放在床上然后离开,......
2023-05-18
想让宝宝睡个好觉?儿科医生告诉你科学的方法
睡眠对于我们每个人的意义不言而喻,因此,父母们往往想知道不论是婴幼儿还是大孩子,究竟需要多少小时的睡眠才能满足身体所需。虽然事实上睡眠的需求量因人而异,但是依旧有一些很合理的方法来帮助父母们确定自家孩子拥有了......
2022-06-15
飘到地上睡个觉小班教案
【活动目标】1、感受树叶飘落的意境,体验儿歌语言的趣味性。2、能用自己的语言说出树叶的部分特征,并模仿儿歌中的语言进行表达。(重点)3、尝试边做动作边说儿歌。(难点)【活动准备】教具准备:落叶若干,大树三棵。经验准备:幼......
2020-10-03
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