黄色的蔬菜、水果黄色蔬菜水果富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在体内能转化成维生素A，对保护宝宝的皮肤黏膜有益，能调节宝宝的免疫功能，减少空气污染对宝宝身体造成的伤害，还能强化宝宝的消化系统与肝脏的功能。常见的黄色的......

秋天儿童吃什么蔬菜水果？拥有良好的抵抗力才能保证健康，水果蔬菜可以有效的帮助孩子提高抵抗力，让孩子健康成长，那么，如何让孩子赢在营养的“起跑线”呢？秋季儿童吃什么蔬菜水果，妈妈们来了解了解吧！蔬菜秋天儿童吃什么蔬菜水......

蔬菜秋季儿童咳嗽吃什么蔬菜水果?建议蔬菜可以是白菜、萝卜、胡萝卜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。1、白菜大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对孩子的肠道健康、......

宝宝1岁了吃些什么食物好呢？宝宝一岁牙齿萌出比较多，已经能够吃很多成人的食物了，比如多种肉类、蔬菜水果等。家长这时候要注意宝宝营养均衡。那么，宝宝1岁了吃些什么食物好呢？宝宝1岁了吃些什么食物好呢：多吃蔬菜、水果宝......

秋季的气温让人有些琢磨不透，白天可能看着高温炎热，到了晚上可能就会降温下雨。这样的天气很容易让宝宝生病。那么在这个季节，宝宝应该吃些什么蔬菜和水果来提高抵抗力呢？一起来看看吧。1、香菇香菇含有多种维生素和蛋白......

经常听一些妈妈苦恼自己的孩子不喜欢吃蔬菜水果，蔬菜水果不仅可以提供丰富的维生素、矿物质及纤维素，还是维护宝宝正常发育所不可或缺的食物。如何让宝宝爱上蔬菜和水果呢？经常听一些妈妈苦恼自己的孩子不喜欢吃蔬菜水果......

山药性平、味甘，在中医里被列为“上品”药材，除了有补肺、健脾作用之外，还能益肾、壮阳。萝卜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴。萝卜中的维生素C可以帮助消......

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒......

根据美国一项调查，吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素－－绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。哈佛大学医学院一个研究小组指出，每天吃大量这些蔬菜的人，患上视网膜黄斑变性的机会可减少百份之四十三。......

每一位爸妈都希望宝宝能拥有一双漂亮的大眼睛，眼睛是心灵之窗，这样长大后宝宝会更自信。吃对蔬菜水果BB眼睛长得美眼睛被人们称为灵魂之窗，宝宝拥有一双漂亮的眼睛，真的可以增色不少哦，长大后也会更自信哦。但是，知道吗，有三......

给宝宝添加蔬菜水果类辅食，有什么讲究？大家都知道蔬菜水果对于宝宝成长的重要性，可很多父母面对“饮食限制进行时”的宝宝，会不知所措。究竟该如何添加蔬菜水果类辅食才更合理呢？给宝宝添加蔬菜水果类辅食，有什么讲究？大家都......

蔬菜秋天儿童吃什么蔬菜水果?蔬菜是人体维生素和无机盐的主要来源，它还含有丰富的纤维素和一定数量的有机酸，对促进胃肠蠕动以及消化腺的分泌具有重要作用。所以蔬菜也是一种重要的食品。那么，秋天儿童吃什么蔬菜呢?1、......

现在已经是秋天了，那么在这个季节当中你知道应该吃些什么水果蔬菜吗？哪些水果蔬菜吃了对人的身体有好处呢？立秋过后，三伏天的火气还在继续。天气干燥，饮食上要是不注意去热降火，就容易引起肠胃不适和咳嗽等问题。药补不如食......

每到炎热的夏季不少孩子就出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等状况，可能父母会认为孩子的这些表现与天气热有关系，问题并不是很大，但是专家表示：孩子已经患上了苦夏病。过凉过热的食物伤害宝宝胃1、注意饮食卫生食......

雪梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效;生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。柑橘柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒......

新型冠状病毒能在蔬菜水果上存活多久如果病毒通过飞沫、直接接触，传播到蔬菜、肉和水果上，理论上能存活一定时间，但最长不会超过48小时，病毒跟细菌不一样，细菌可以在死性细胞上快速繁殖复制，而病毒只能借助活性细胞，比如人、......

有没有想过为家里的客人端出一盘别具一格的水果拼盘呢？当然也可以是蔬菜沙拉的创意摆盘哦。让客人在品尝美味的时候还能够大饱眼福，笑声不断。......

夏天到了，蔬菜水果要多吃，一些关于给宝宝吃蔬菜水果的问题，今天，就来说说宝宝应该怎么吃蔬菜水果，以及要注意哪些问题。1、蔬菜水果煮熟吃会减少营养从卫生角度考虑，妈妈经常会把水果蔬菜煮熟了给宝宝和水果水或蔬菜水，但从......

在炎热的夏天，应该多补充水分。蔬菜水果都是补充水分的佳品，大家不妨多吃当造的蔬菜水果，或者看看小编推荐的吧。黄瓜，含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成......

这两天去看正在备孕的表妹，发现她正在家吃水果，桌子上摆了一大堆。表妹说趁着还没怀上赶紧先补充点营养，对以后的宝宝也有好处。而且大家不都说吗，多吃点水果对皮肤也好。文|好孕姐这两天去看正在备孕的表妹，发现她正在家......