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关于清热的育儿文章
小儿推拿降火清热手法
退六腑定位:位于前臂尺侧,阴池至肘,成一直线。推拿手法:用拇指指腹自腕推向肘,称推六腑或退六腑。功效:清热凉血。主治咳嗽,盗汗,夜啼等。清心经定位:中指末节掌面。推拿手法:拇指在患儿的中指末节掌面,自掌侧向指尖直推100-300......
2021-01-27
清热化痰、生津润燥,这碗汤秋季常备!
天气渐渐转冷,又到了感冒多发的季节,无论是自己或者家人,如果刚出现轻微咳嗽的症状,我都不会急着吃药,而是先来炖一锅梨汁,全家人一起喝下去,生病的人祛痰化咳,健康的家人生津润燥。陈皮梨汁一碗梨汁喝下去,嗓子清凉舒服得很除......
2022-06-10
宝宝喝什么粥清热去火
天气干燥,宝宝总是喝奶粉容易上火。一旦上火,口干舌燥,咽喉不适,让宝宝很难受。而且,由于宝宝年纪小,不能乱用药,食疗是最好的方法。那么,宝宝喝什么粥清热去火?天气干燥,宝宝总是喝奶粉容易上火。一旦上火,口干舌燥,咽喉不适,让宝......
2022-04-15
宝宝春季上火清热食物推荐 宝宝春季上火
宝宝春季上火清热食物推荐春季晴朗干燥,很容易就会上火,抵抗力弱的宝宝就更容易上火了。那么宝宝春季上火吃什么?宝宝上火吃什么好?下面介绍5种宝宝春季上火清热的食物。大豆大豆在滋阴、去火的同时还能补充被大量消耗......
2022-06-05
宝宝夏天吃它促生长,清热下火还补钙
Naomi小姐从小不爱吃茄子,后来我搭配了这一道补钙又营养的麻酱茄子,没想到她特别喜欢,现在已经成了我家夏天必备的家常菜之一。Naomi小姐从小不爱吃茄子,后来我搭配了这一道补钙又营养的麻酱茄子,没想到她特别喜欢,现在已经......
2022-06-04
饮食要清热才能防便秘
您的孩子经常便秘吗?您有没有注意过他的饮食习惯?其实,相当一部分孩子的便秘是由饮食不当造成上火引起的。五岁的毛毛已经四天没有大便了。别人教了一些通便方法,给毛毛吃蜂蜜、大蕉、盐开水等,都不管用。这可把毛毛爸妈急......
2023-04-02
夏日清热养颜甜品推荐
炎热的夏季,吃个甜品可以滋润身心,起到清热解暑,美容养颜的作用。甜品的种类众多,应该如何选择合适的甜品呢?炎热的夏季,吃个甜品可以滋润身心,起到清热解暑,美容养颜的作用。甜品的种类众多,应该如何选择合适的甜品呢?桂花龟......
2022-04-13
紫苋菜粥具有清热止痢、顺胎产的作用 为胎儿的顺利出生做好铺垫
番茄3个,鸡蛋3个,水发黑木耳、切面、盐、水淀粉、植物油各适量。将番茄洗净切成块。锅置火上,加入少许植物油,放入鸡蛋液炒成蛋花,再放入番茄块和黑木耳块,翻炒几下,加入适量的水烧沸。大火蒸熟后晾京,切成薄片,放…......
2022-06-11
吮痧,这个退烧清热最神奇的方法妈妈们一定要学会
什么是吮痧,听到吮痧这个词,大家一定觉得很奇怪,刮痧常听到,吮痧倒没怎么听说过呢!吮痧又名吸痧、嘬痧。它与刮痧一样,都是为了让皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化。区别在于刮痧是用刮痧板或类似的工具......
2022-07-05
宝宝春季上火清热食物推荐
春季晴朗干燥,很容易就会上火,抵抗力弱的宝宝就更容易上火了。那么宝宝春季上火吃什么?宝宝上火吃什么好?下面介绍5种宝宝春季上火清热的食物。宝宝春季上火清热食物推荐春季晴朗干燥,很容易就会上火,抵抗力弱的宝宝就更......
2022-05-19
宝宝食谱:清热消暑食谱
夏季这个时候宝宝适合吃些什么呢?夏天不管是大人还是小孩都比较容易上火,夏天宝妈都准备清热消暑的宝宝食谱吧。丝瓜鱼片汤材料A.鲷鱼50克→切片(或其它鱼肉)B.丝瓜100克→去皮→切片做法锅内加入高汤煮开→放入A、B煮熟......
2022-06-15
感冒清热颗粒饭前吃还是饭后吃
感冒清热颗粒饭前吃还是饭后吃感冒清热颗粒建议最好是在饭后0.5-1小时左右服用,感冒清热颗粒是一种疏风散寒、清热解表的中成药,可以用于风寒感冒患者的治疗。感冒清热颗粒中含有荆芥穗、防风等多种中药材,这种药物一般......
2020-12-04
夏季肝火旺 3大食疗方法清热降火
夏季肝火易盛,每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天的必备条件。除此之外,在饮食方面也要注意,多吃清淡的东西,本文推荐了3款降肝火食疗方。夏季肝火易盛,每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天......
2023-07-07
【去火的食物】清热去火的食物 降火的食物
现在的人压力大心情烦闷、饮食重口,一不小心就容易上火了。那要去火的话可以吃哪些食物呢?清热解毒类菊花,黄瓜,板蓝根,番茄,竹笋,绿豆,豆腐,芹菜,荸荠,菱角,马齿苋,金针菜等。有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。苦寒......
2022-04-23
秋冬有好梨:润肺清热
深秋或初冬时节,干燥寒冷的气候,很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合宝宝食用。不过,妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨,是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝,其中挺有讲究。蒸梨原......
2022-07-19
小孩子吃什么清热降火
绿豆汤或绿豆稀饭小孩上火,家长可以给宝宝吃点绿豆汤或者绿豆稀饭,这是因为绿豆是一种性寒味甘的食物,具有清凉解毒,清热解烦等功效,尤其适合脾气暴躁、心烦意乱的宝宝食用。新鲜的水果小孩上火可以给宝宝多吃些新鲜......
2020-11-12
喝了感冒清热颗粒能喝酒吗
喝了感冒清热颗粒能喝酒吗感冒清热颗粒,主要是用来治疗风寒感冒所引起的头痛、发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽干等症状,具有疏风散寒、解表清热的功效。临床应用的时候主要需要忌食辛辣厚味的食物,并且需要忌烟酒。......
2020-12-04
清热祛暑 冬瓜鸭舌汤
南京估计算全国最喜爱鸭子的城市了,除了烤鸭以外,各种盐水鸭、板鸭、鸭四件、鸭头、鸭脖子、鸭肫、鸭肝、鸭脚、掌中宝都是南京人民的心头好。而夏季,最讨喜的就算是清淡又清凉的鸭舌了。鸭舌的烹饪方法很多,比较适合小朋......
2022-05-01
【土茯苓和什么一起煲汤好】土茯苓可以和什么一起煲汤
土茯苓和什么一起煲汤好?土茯苓是一种常见的中药材,具有清热利湿的作用,土茯苓也可以作为药膳的食材,那土茯苓和什么煲汤效果好呢?下面就来具体看看吧。土茯苓和什么一起煲汤好:土茯苓绿豆老鸭汤材料:老鸭1个、新鲜土伏苓100......
2022-04-15
【回南天吃什么水果好】回南天适合吃什么水果
回南天吃什么水果好?水果是生活中常见的营养食品,营养价值高,那回南天适合吃什么水果呢?清热祛湿的水果有哪些呢?下面就来具体看看吧。枇杷成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B......
2022-04-30
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