金蝉花怎么吃效果最好？金蝉花是生活中一种很名贵的药材，比较稀少，但是营养价值很高，可以辅助治疗多种疾病，那金蝉花怎么吃效果最好呢？下面就来具体看看吧。金蝉花止咳化痰粥原材料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，红枣10......

2018年立冬小孩喝什么汤最滋补？进入立冬节气，民谚有“立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方”，白萝卜有一定的润肺止咳功效。白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。萝卜排骨汤进入立冬节气，民谚有“立冬萝卜赛参汤，不劳医生......

产后的孕妇滋补时需要注意些什么呢？喝那些汤水比较好呢？切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶·生命阳光，买三送一大血拼1段婴儿奶粉调查·......

鸭肉作为人们最喜欢的肉类食材之一，鸭肉中蛋白质约为16%-25%，比畜肉含量高得多，鸭肉中的脂肪适中，约为7.5%比猪肉低，脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸，熔点低，消化吸收比较高。鸭肉作为人们最喜欢的肉类食材之一，鸭......

海马和什么炖汤好？海马是一种中药材，具有补肾壮阳的功效，平时对于需要滋补的人来说可以用海马来煲汤喝，那海马和什么煲汤效果好呢？下面就来具体看看吧。海马乳鸽金针汤材料：净金针菇150克、海马2条、乳鸽1只、党参3克、枸杞......

女人天生怕凉，所以冬季的饮食保健对于女性来说非常重要。驱寒、保湿、防燥都是女性该关心的。下面我们就来看一看，哪些食物适合女人冬季滋补，女人吃哪些食物能让自己更加健康美丽。最佳肉食：多吃些鹅、鸭肉，禽类的脂肪相比......

在广州，一年四季都要喝汤水，特别是秋冬季，更是“饮汤”的黄金时段。在这个季节，天气干燥，一些中草药常被妈妈们用作“老火靓汤”的主要原料，如鸡骨草、五指毛桃、猫爪草等。在广州，一年四季都要喝汤水，特别是秋冬季，更是“饮汤......

产后新妈妈劳苦功高，家人都想把最营养的滋补品拿给她吃，没想到还会吃出来不舒服的情况。原来，产后滋补中药及滋补的时间是有选择的。例如：小李幸福地做<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:off......

淡菜和什么一起煮汤好？淡菜是十分营养的一种水产品，富含蛋白质，淡菜可以用来做汤喝，味道鲜美，那淡菜和什么一起做汤好呢？下面就来具体看看吧。淡菜和什么一起煮汤好：冬瓜淡菜汤材料：冬瓜250克、南瓜子仁60克、海虹60克、鲜香......

剖宫产妈妈的饮食剖宫产妈妈的饮食剖宫产的妈妈术后6小时内应禁食，6小时后也要少进食。因手术使肠管受到刺激，胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢。进食过多，肠道负担加重，会造成便秘、产气增多、腹压增高，不利于身体恢复......

鸡姜汤。用料：瘦光鸡1只（重约750克），老姜75克或适量，酒1汤匙（最好用米酒）。做法：1．姜刮去皮，洗净切片拍松。2．鸡、鸡肝、鸡肾，洗净抹干水，怕肥的可将鸡皮撕去。3．把鸡斩开一件件，肝、肾也切件。4．烧热锅，下油1汤匙，放下姜炒香。下鸡。肝......

冬天是适合滋补的季节，选择吃一些糯米制作的食物，对我们的身体会比较好！能起到滋阴润肺的作用，今天推荐的几款糯米的做法，大家可以学习下，都很适合当早餐食用。冬天是适合滋补的季节，选择吃一些糯米制作的食物，对我们的身体会......

主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾，烫熟后，用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片，厚度没有一定，也可以有些切厚有些切薄；3.把所有材料加到锅子裡，倒入淹没高度的水量；4.......

宝宝多吃芋头有什么好处？芋头是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜。宝宝吃了头发亮、不腹泻，还可以预防蛀牙哦，赶紧为宝宝做一份芋头食谱吧。宝宝多吃芋头有什么好处？芋头是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜......

榴莲可以和什么一起煲汤？榴莲是生活中常见的一种水果，营养价值高，很多人喜爱吃榴莲，其实榴莲还可以用来煲汤哦，下面就来具体看看吧。榴莲可以和什么一起煲汤：榴莲壳煲排骨汤材料：榴莲壳半只，排骨800克，红枣数枚，姜片，清水，盐少许......

海参和什么煲汤好？海参是生活中常见的一种营养食材，营养价值高，具有补肾益肾的功效，那海参和什么一起煲汤好呢？下面就来具体看看吧。海参和什么煲汤好：海参羊肉汤材料：羊肉(瘦)500克，海参(干)50克，姜5克，葱白15克，胡椒粉1克，盐5克......

泥鳅和什么一起炖汤？泥鳅是很滋补的一种肉类，蛋白质含量高，肉质鲜嫩，是很好的滋补食材，那泥鳅和什么一起炖汤好呢？下面就来具体看看吧。泥鳅和什么一起炖汤：红枣泥鳅汤材料：红枣十枚、泥鳅半斤、生姜两片、盐少许做法：1、泥鳅......

榴莲是水果之王，很多人都喜欢吃榴莲肉，但是你知道其实榴莲壳也是功效很强大。很多人再吃榴莲的时候会把壳扔掉，其实榴莲壳可以做出各种美食的，比如煲汤。那么榴莲壳可以和什么煲汤你知道吗?下面一起来了解一下吧!榴莲壳可......

鱼胶是鱼肚的干制品，是营养价值极高的食品，具有海洋人参的美誉。很多人常常会用鱼胶炖汤喝，那么你知道鱼胶和什么一起炖最好?下面一起来了解一下吧!鱼胶和什么一起炖最好：鱼胶炖排骨材料：鱼胶20g、排骨50g、红枣3颗、枸杞......

刚刚分娩后，新妈咪身体都有些虚弱，怎样让体力尽快恢复？小米的营养价值很高，如果与其他一些食物一起食用，对新妈咪具有很好的滋补作用。以下为你推荐的几款小米粥，新妈咪吃了既有助于体力恢复，还有利于乳汁分泌呢！刚刚分娩后，新......