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关于美食的育儿文章
孕妇美食营养健康不发胖
如何吃得既营养健康又不会发胖,是每位孕妇的必修课题。定时定量:三餐不定时,最容易发胖,也会导致身体不健康。所以,定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑:外食的烹调方法,常是高油、高盐、高糖,其所造成的后果当然是高......
2023-03-27
10款美味纤体的蔬菜汤
介绍10道各种风味的蔬菜汤给你,都是些既不会长胖又方便的美味汤方,在你大吃大喝享受美味的同时,不知不觉就能瘦下来!1.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤:在超市和食品商场都能买到的各......
2023-04-19
孕妇不能吃的10种致命美食
孕期是女人人生中的一个特殊时期,此时家人要给孕妈妈更多的关心和呵护,孕妈妈自己也要积极适应怀孕后的生活。在日常生活中,孕妈妈饮食上也要多注意,可不能贪吃哦。现在我们来了解一下孕妇饮食禁忌有哪些吧。10种致命美食......
2023-06-26
冬季气候干燥,这3款美食宝宝吃了润燥生津
冬天到了,天气寒冷而又干燥,导致宝宝胃口也不好了,这可咋办呢?别急,下面就来看看小编推荐的3款食谱吧,宝宝吃了后还能润燥生津。冬天到了,天气寒冷而又干燥,导致宝宝胃口也不好了,这可咋办呢?别急,下面就来看看小编推荐的3道美食......
2022-07-10
孕妈咪美食:酥炸甜核桃
大厨:大刚菜名:酥炸甜核桃主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙辅料:清水半杯手法:炸制制法:Ⅰ核桃肉放入水中煮3分钟盛起。滴大厨:大刚菜名:酥炸甜核桃主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙辅料:清......
2022-07-09
宝宝食谱:驱虫健脑美食—椰子鸡汤
原料:椰子1只,鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水适量,盐少许。制作:1.鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;2.核桃仁用水浸泡,去除油味。3.红枣洗干净去核。4.椰子取汁,椰肉切块。5.将鸡、姜片、核桃仁、......
2023-09-17
15种家常食物吃瘦下半身
1.紫菜紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。2.芝麻芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥......
2023-04-19
孕妇千万别嘴馋吃这些美食
怀孕后,准妈妈的饮食不仅要对自己负责,更重要的是对胎宝宝负责。所以,孕妈咪不能随心所欲的选择自己爱吃的食物。相反,还要戒掉一些不健康的饮食喜好,因为这些美味的“食物杀手”会影响胎儿的正常发育。下面,我们将为大家一......
2023-03-23
5大美食伤了男人“性”趣
健康对于我们每个人来说非常重要,尤其是男性健康,健康饮食也是保证男人健康的重要元素,食物当中有很多是具有催情作用的,但也有不少败性的食物。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持......
2023-04-28
孕期妈妈警惕美食变成梦魇
女人一旦怀孕,“肚子”的话题总成焦点;包括肚子里的胎儿、吃进肚子的营养,还有就是孕妈咪的肚子似乎也常常有情绪;像是害喜、胀气、便秘、痔疮、口味改变与食量增加等跟消化有关的大小事。女人一旦怀孕,“肚子”的话题总成......
2023-03-14
危害孩子健康的"美食"杀手
父母疼爱孩子,总是天经地义地给孩子补充各种营养性食品,而一旦孩子喜欢上某类食物,则将该食物作为表扬或者鼓励孩子的特殊奖品,殊不知,长期这样,就会父母疼爱孩子,总是天经地义地给孩子补充各种营养性食品,而一旦孩子喜欢上某......
2022-07-10
外国元旦美食大搜罗
年糕是韩国人最爱的食物,年糕的做法多样,年糕汤、炒年糕、打糕等等,在新年的第一天吃年糕,已经成为韩国人重要的风俗习惯。 年糕汤年糕汤寓意着新年成长,是韩国的传统美食。韩国最典型的美食要数年糕汤了。据说年初一当天......
2022-07-19
宝宝美食: 豌豆黄
豌豆利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。在为宝宝准备额外的维生素之前,请先给自己提几个问题:宝宝真的需要它们吗?它会不会给宝宝带来危险?没有它宝宝就一定得不到足够的营养吗?如......
2023-05-18
宝宝第一顿人间美食怎么做?
我来到卡卡宝宝家入户咨询时,卡卡快四个月大,四个月的宝宝应该添加辅食了,正处于由母乳喂养向食品喂养过渡阶段,于是,给卡卡添加辅食成了卡卡爸妈关心的话题。宝宝初到这个世界,每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小......
2023-03-19
四款宝宝的补血美食
幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血。另外,钩虫病、溃疡病、血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等......
2023-09-17
12种过节健康瘦身吃法
1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有,许多胖子都有一个共同的特点:不吃早餐。结果,中餐、晚餐都感到加倍饥饿,吃起来狼吞虎咽,进食速度快,会刺激吸收。一顿丰富的早餐将帮你在一天内对食物能有节制力。所以,即使过节因......
2023-04-19
孕妈咪光吃不胖的美食
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑......
2023-04-19
甜品美食图片大全 刺激味蕾的美食图
甜品美食不光是好看,而且卖相特别的讨喜呢。清新风格的美食摄影图片,蛋糕,薯条,茶杯蛋糕,慕斯蛋糕,饼干等等,光是看着就想流口水啊,特好看的美食图片赶紧饱眼福吧。......
2022-07-11
支招:帮宝宝吃饭“提速”
父母的都知道,哄宝宝吃饭可是个让人头痛问题。碰上听话的乖宝宝还好,要是碰上难缠的小家伙可就有的忙活了。宝宝吃吃停停,玩会儿小勺子,看看电视,好不快活!这可急坏了爸爸妈妈,常常是“卑躬屈膝”“威逼利诱”外加“连滚带爬......
2023-04-20
在吃喝玩乐中减肥的秘决
天气的转暖无疑给减肥人士发出了最后通牒。不赶快甩掉冬季积攒的一身赘肉,如何在即将到来的夏季展露美好身姿?于是,各种各样的减肥方法又开始大行其道,有的奉行魔鬼饮食,有的在健身房苦练,有的干脆吃药减肥,总之都是苦不堪言......
2023-04-19
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