关于果蔬的育儿文章

不肯吃果蔬，妈妈别放弃

谈起宝宝的喂养，每一位“婆婆妈妈”都会遭遇各式各样的挑战；其中“果蔬摄取不足”的问题，一直是大部分参与幼儿饮食的喂养者或教育者的一大难题。特别是在现代忙碌的生活中，父母花在宝宝餐点制作上时间的减少、外出吃饭的......

2022-07-20

四种果蔬皮，宝宝不要吃

果蔬的营养非常丰富，是膳食中重要的抗氧化因素，还有果胶等可溶性膳食纤维，有降低血糖、血脂和血胆固醇的作用，其中的不可溶的纤维能促进肠道蠕动，帮助预防肠癌发生。在大多数可去皮的水果当中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分......

2023-04-02

四种果蔬皮宝宝不能吃

在大多数可去皮的水果当中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。在大多数可去皮的水果当中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。这是因为，抗氧化成分最丰富的部位，通常都是接触阳光照射的部分；同时，外层......

2023-06-15

巧治冻疮——果蔬疗法

以下方法可用于治疗未溃烂冻疮萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换。连敷3－4天可愈。生姜法：生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生以下方法可用于治疗未溃烂冻疮萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换......

2022-05-04

巧吃八种果蔬孕育聪明娃

有时候，吃得多不如吃的巧，比如以下8种食物，适当吃，就可以有效补充准妈妈的身体所需，孕育聪明、活力、有爱心的Q宝宝!一、草莓草莓富含维他命C、叶酸和纤维。主要补充元素：叶酸最佳食用方法：草莓饮(鲜草莓250克，洗净捣烂，用冷开......

2022-07-19

宝宝要小心这四种果蔬皮的毒

在大多数可去皮的水果当中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。这是因为，抗氧化成分最丰富的部位，通常都是接触阳光照射的部分；同时，外层部分也通常会含有较高的维生素和矿物质。在大多数可去皮的水果当中，皮和皮......

2023-06-21

这些果蔬同食，宝宝别想长高了，妈妈要谨记！

给宝宝饮食搭配的时候需要注意些什么？很多妈妈给孩子添加辅食的时候，妈妈都会准备比较丰盛的果蔬搭配让孩子吃的更加健康，可是有些果蔬的搭配可能会损害到孩子的健康，妈妈们一定要谨记。1.水果+萝卜易患甲状腺肿特别是橘......

2022-04-28

冻了的果蔬最好别食用

今年冬天天气寒冷，好多水果蔬菜在运输途中被冻坏。营养专家提醒消费者选购水果时注意，果蔬被冻后不仅丧失了营养价值还会产生有毒物质。据一位从事多年水果蔬菜批发的今年冬天天气寒冷，好多水果蔬菜在运输途中被冻坏。营......

2022-06-24

孕妇吃橙红果蔬宝宝少患湿疹

孕妇经常吃蔬菜、水果，尤其是胡萝卜素含量较高的果蔬的孕妇，她们的宝宝出生后患湿疹的风险会降低。研究人员同时指出，富含维生素E的绿色蔬菜还可能降低宝宝哮喘的几率。据路透社报道，最近，日本福冈大学的专家们研究发现，孕......

2023-07-19

孕妇多吃果蔬可避免有毒化学物质损害

美国一项最新研究发现，孕妈妈们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。一项发表在美国《环境健康展望》上的研究发现，孕妈妈们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。该研究特别考察了婴......

2023-07-11

宝宝吃粗粮果蔬的9个好处

宝宝应从小就应培养吃粗粮果蔬的好习惯，所谓粗粮，是指除精白米、富强粉或标准粉以外的谷类食物。小儿从4－6个月加辅食后，就可以考虑吃点粗粮了。1、清洁体内环境各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纤维，这些植物纤......

2023-09-28

大个儿果蔬的营养反而少？

如今在美国，不仅人们越来越感到蔬菜水果的味道不如祖父母那一代，而且蔬菜水果实际所包含的营养也减少了。研究发现，现代蔬果的矿物质含量比50年前收获的同类农作物平均降低了5％至40％。这些矿物质包括镁、铁、钙、锌等。如......

2023-04-07

送果蔬回家小班游戏教案

活动目标：1、练习双脚并拢跳，手脚着地爬的动作。2、能按颜色将果蔬玩具分类并放到相应的箱子内。3、喜欢模仿动物的动作，积极参与游戏。4、在活动中，让幼儿体验成功的喜悦。5、发展幼儿的观察力、想象力。活动准备：红黄蓝......

2020-12-24

方广多维果蔬营养米粉怎么样

方广多维果蔬营养米粉怎么样?方广米粉是国产米粉品牌，在市面上深受妈妈们的喜爱。方广米粉种类不算多，多维果蔬口味的是其中之一，那口碑如何呢?方广多维果蔬营养米粉怎么样?网友评价1、第二次购买了，这次买了两盒，之前买过......

2022-06-15

巧用果蔬美家居

如今越来越多的家庭乔迁新居后，希望能把小家庭装饰得既美观又高雅。许多家庭为追求趣味性，不放弃任何装点家居的机会，在他们看来，任何物品都可以成为点如今越来越多的家庭乔迁新居后，希望能把小家庭装饰得既美观又高雅。许......

2022-06-11

果蔬

水果和蔬菜是我们生命的元素......

2022-05-01

食用冻了的果蔬好吗?

今年冬天天气寒冷，好多水果蔬菜在运输途中被冻坏。营养专家提醒消费者选购水果时注意，果蔬被冻后不仅丧失今年冬天天气寒冷，好多水果蔬菜在运输途中被冻坏。营养专家提醒消费者选购水果时注意，果蔬被冻后不仅丧失了营养价......

2022-06-19

八种果蔬具有防辐射效果

日本政府已计划向核电站附近居民发放防止碘131辐射的药物，碘片。但盲目服用碘片也会对人体造成伤害。在这个地震海啸核辐射一起爆发之时，我们也要提高警惕，学好应急措施，防患于未然。一起来学习一下吧!核辐射量达到每小时......

2022-06-04

橙色果蔬有助妈咪轻松瘦腹

橙色水果和蔬菜橙色果蔬让妈咪轻松瘦腹它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的......