所谓皮肤纹理，亦即皱纹，是人们外观年龄的主要标志之一，也是女性毫不吝啬地为之投资的原因。随时掌握肌肤健康状况，便于科学地采取相应措施，预防皮肤衰老。因此，事先对自己皮肤年龄进行自测很有必要。测定皮肤年龄的方法很简......

来月经能穿塑身衣吗?塑身衣是一种塑造身材的一种特殊衣物，但是穿塑身衣也是有一定讲究的，比如某些特殊人群、特殊时期可能就不能穿塑身衣，那么来月经能穿塑身衣吗?来月经能穿塑身衣吗不能女性在来月经期间最好是不要穿塑......

每个孕妈咪都会在怀孕期间获得一次胸部重生的机会，你有没有发现，怀孕、分娩以后，原本的“飞机场”已经不知不觉转变成了“小高山”。在欣喜之余，千万不能就此放松警惕，要知道，产后如果不保养得当的话，不仅好不容易升上来的“......

生完孩子，新妈妈们最大的愿望便是能够恢复到孕前的窈窕身材，然而许多妈妈恢复的并不怎么理想，产后该合适塑身，怎样塑身呢？产后妈妈的塑身有什么秘籍呢？产后塑身是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在......

产后塑身是什么产后女性如何恢复窈窕身材已经成为一个极受关注的话题。产后塑身是指女性在生产之后快速恢复身材，这个时候新妈妈可以通过母乳喂养、饮食控制、运动瘦身、专业治疗等途径来健身瘦身。一般来说，只要按照正......

每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。No.1如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这......

坐月子之后使用的塑身产品包括提臀裤、长束裤、连身束衣等。此时期的产品因不着重在按摩的功能，所以都是以纯棉或裹绵的素材为主，其功能则接近一般的调整型内衣……产后塑身用品介绍坐月子之后使用的塑身产品包括提臀裤......

很多产妇在生产后会出现内脏下垂的情况，这种时候需要穿适合的塑身衣来调整。塑身衣可以让产妇体内的器官归位，也有一定的减肥和塑身的效果，主要是产妇穿塑身衣后可以很好的控制自己的饮食，从而起到减肥作用。那么，产妇子宫......

产后恢复胸部曲线有妙方方法一：吹气球实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈......

生完宝宝后，很多爱美的妈咪有个共同的烦恼，皮肤上出现很多难看的妊娠纹，怎么看怎么别扭，那么，妈妈们该如何对妊娠纹say：“Googbye”呢？生完宝宝后，很多爱美的妈咪有个共同的烦恼，皮肤上出现很多难看的妊娠纹，怎么看怎么别扭，那么......

1、告诉我？在怀孕时乳房发生了什么变化是正常的？A．乳房胀痛B．皮下的血管变得明显了C．乳晕颜色加深了。正确答案：A，B，C。怀孕时女性的激素水平会产生变化，可能会感觉到乳房肿胀疼痛，体积增大，乳头也逐渐变大，乳晕颜色增加，皮下血管......

一天到晚坐在办公桌旁的OL，通常会在某天照镜子时突然发现自己的臀部曲线正在下移。如果是那样，请立即开始臀部提升运动吧！以下介绍的这三套运动方案简单易行，无论一天到晚坐在办公桌旁的OL，通常会在某天照镜子时突然发现自......

【健康新知】影响血液循环塑身内衣少穿为妙星岛环球网数年前，当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时，一种新的减肥方式———“束身”便应运而生。这种仅靠“塑身内衣”（裤）就能达到减肥效果的宣传，着实令众多爱美女性......

女性朋友们讲究卫生，长期检查，确保健康，远离疾病。但是患有不孕不育疾病的朋友们要注意了。在社会上，女性的地位是越来越高，但对于女性同胞们压力也越来越大。对于不孕不育等妇科疾病的大量涌现，专家建议：女性朋友们讲究卫生......

专家指出，母乳喂养的妈妈与产后使用非母乳方式喂养的妈妈相比，减肥速度更快，效果更显著。因为母乳喂养会消耗大量储存在体内的热量，能够帮助产后妈咪恢复身材。林青霞以全方位科学饮食恢复矫健苗条林青霞产后为了恢复自己......

产后瘦身是很多新妈妈的烦恼，怎样迅速恢复苗条身材呢?本文将大家介绍产后三个重要的瘦身时间段，让新妈妈只要把握好这三个时间段，定能瘦身成功!终于熬过辛苦的十月怀胎，顺利生下宝宝，这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但......

新妈妈健康“塑身复型”专家指南照管好你的伤口在产后第一周的住院期间，产妇的伤口(剖腹产)会由医护人员进行专业的护理。从第二周出院回家休养后，你在忙于照看婴儿的同时，也要关心自己的身体，照料好自己的伤口。这个时候......

祛纹小秘方：1.控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克2.正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上去妊娠纹油，按摩十分钟左右(此法有预防作用，适用于妊娠纹长出之......

大家可能有注意到，最近KT特别关心减重相关议题，因为冬天快要过了，即将要跟厚外套saygoodbye，轻盈的春装可没有那么好心会帮忙遮掩年后多出来的肥肉(呜呜)减重可说是女生歷久不衰的话题，无论什么阶段大家都乐此不疲～不过，我自......

◎产后健身要循序渐进,以免运动过度而引起子宫下垂等疾患,损害身体健康。每天可练1~2次,每个动作可反复做6~15次。1.腹部运动：仰卧,两臂上举。吸气,收腹◎产后健身要循序渐进,以免运动过度而引起子宫下垂等疾患,损害身......