适合宝宝年龄：12月以上难度：易时间：15分钟用具：刀、砧板、蒸锅、叉子小芽营养问答三文鱼的营养价值：三文鱼具有较高蛋白质，其含有的DHA，有益于宝宝的大脑发育。此外还富有丰富的不饱和脂肪酸，刺少，肉质鲜嫩，营养丰富。三文鱼属......

十年的时间，足够上演一场人生的逆袭!近日，一个男生因为女友给出不可能在一起的理由而奋斗十年将这个不可能的理由实现的故事，在微博流传开来。十年前，十年后，没有什么不可能!十年体悄然走红，你是否也该考虑努力奋斗呢?7月17......

曾经，童年生活被人们描述为“无忧无虑、自由自在”，可是当下，孩子们还是如此的无忧和自在吗？我们看到很多在各种兴趣班之间奔忙着的孩子，在各种活动间隙急着更换行头的孩子。他们的时间被钟表上的分针精确安排，他们的活动被......

最近，身边好多朋友都在推荐一部电视剧《人民的名义》。看下来确实觉得过瘾。这部有最高检“撑腰”的电视剧，尺度大，剧情紧凑，演员演技也是精准到位。可以说是满满的反腐正能量。不过这部剧如果从家庭教育的角度看，似乎也是......

运动能够消耗身体的热量和体能，因此，运动后的朋友除了感到疲累还会感到饥饿。运动后应该如何饮食才能补充体力又不会发胖呢?运动后吃什么食物可以补充体力又不会发胖运动后，如果大家不重视饮食的科学性，随意的吃，那是可能......

自《极致奶爸》微电影在网上热播后，三元奶粉官方微博举办的#幸好没放弃#活动也即将于2014年4月14日上线。此次活动不仅是北京三元与网友们的交流互动，更是邀请大家一起传递坚持的正能量。北京三元用60年时间缔造了乳制......

很多妈妈都有一个“唠叨”阶段，很多妈妈小时候也免不了听自己的妈妈唠叨。因此，当你的孩子一天天长大，有了主见和自己的兴趣，变得不再那么“听话”时，妈妈就会变得越来越“唠叨”了。“你别……了！”“你怎么还在……！”“我......

有关于育儿，一般都会想到妈妈该怎么做，很多人都忽略了爸爸的作用。那么爸爸育儿有什么作用呢，真的不重要了吗?其实爸爸育儿正能量也很足哦!说到育儿，大家第一个想到的必定是妈妈。那作为爸爸的另一半，在育儿中的作用是否就......

前段时间，正在外地出差的我突然接到闺蜜电话。闺蜜的声音很急促：韵韵（她读初二的女儿）把自己关在房里哭，谁叫都不应，你一向最会讲道理的，快打电话劝劝她！我问闺蜜发生了什么事。闺蜜说：今天韵韵的爸爸去开家长会，老师说韵韵的成......

有一天小明数学考了70分，顶着全班倒数第一的名头回家了，老爸了解到发生了什么之后，顿时怒火中烧，想想自己养了十年的孩子竟然这么差劲，想想自己想要做一个好学生、聪明娃家长的梦想，心中如同有一股能量升起到胸膛，难受极了，于......

能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为：16.7kJ(4kcal)；37.7kJ(9kcal)；16.7kJ(4cal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面：基础代谢所需为在清醒、安静、空腹......

今天就给大家来一个用藜麦做的点心早餐，加入虾仁和鸡蛋，增加了蛋白质和钙的摄入，营养满满的能量早餐哦！可以配粥或者果汁吃。营养Tips藜麦中蛋白质的含量平均为16%（最高可达22%），富含人体必需的8种氨基酸和婴幼儿必需的1种氨......

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孩子生病，家长比孩子更难受，为了孩子的健康，“免疫力”三个字无数次被家长提起，每当一听说免疫力下降，个个就会如临大敌。确实，免疫力就好像我们人体身上的防护层，它会保护身体不受细菌、病毒等侵害，是健康的一道防护墙。不过......

我在与一些家长和朋友交往的过程中，很多时候能从他们的言谈举止中感受到这些人的自信心、幸福感和进取心，我常常会把这种感受带到工作中去，使自己的工作的精神状态更加良好，工作效率也越来越高。也许，这就是我们所说的正能......

随着新一轮降温的来临，国内多地“霾”伏袭来，要到了一个伸手不见五指的季节。雾霾肆虐，妈妈们抗“霾”时代也来了，“霾”天，宝宝蓝瘦，香菇。妈妈们快来给宝宝释放“能量”吧。“霾”天，宝宝伤不起，蓝瘦，香菇。霾的成分包括了近......

遇到这几种性格的妈妈，孩子会自卑到骨子里，以后过得很辛苦。直接将罪过归咎到妈妈身上，难道当妈的就活该当背锅侠吗?听完以后，懒妈我心里也是五味杂陈。自从我家琪琪出生以后，懒妈也是深深感受到来自道德绑架的恐怖性。初......

来看看它怎么做，让它伴随你的健身之旅吧!难度：易所需时间：20分钟每份所含营养：卡路里380，蛋白质6克，脂肪24克，碳水化合物36克。用具：刀，砧板，平底锅，滤网，大煎锅，大碗完美搭配：芝麻菜橙子思慕雪。用这道沙拉搭配思慕雪，让营养加倍。......

除了糖烤栗子，栗子也能用来煮汤、焖菜，做成薄饼也非常美味。麻麻冬天给小朋友适当吃些栗子，可以补充满满的能量。栗子食谱：栗子百合猪蹄汤猪蹄的胶质和钙含量都较高，具有强化骨骼、增强肌肤弹性的作用，栗子中的维生素C，搭配......

小编今日安利的是帮助宝宝补铁又鲜美的热汤，鸭血虾仁豆腐羹，宝妈会做吗？接下来看看鸭血虾仁豆腐羹的具体做法。鸭血虾仁豆腐羹食材豆腐30克、鸭血20克、胡萝卜15克、洋葱10克、鲜虾5只、芦笋2根、小白菜适量、温水适量、......