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关于新妈的育儿文章
北京麻疹疫情爆发 孕妈新妈可以接种疫苗吗
2015年1月22日,北京东城区某大厦发生一起麻疹爆发疫情。据北京市疾控中心报道,北京市1月份报告麻疹暴发疫情(根据全国麻疹监测方案要求,暴发标准为10天内同一单位发生2例)共4起,其中2起为2例病例,1起为8例,1起为23例。这一消......
2023-07-08
新妈必须警惕“中国女性第一大杀手”
一九九一年到二○○○年的十年间,中国城市妇女乳腺癌死亡率上升了近百分之三十九,乳腺癌已经成为中国女性第一大杀手!而且,哺乳不当是诱发乳腺癌的原因之一。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促......
2023-04-23
新妈如何摆脱产后盗汗
产后,不少孕妇特别爱出汗。每天吃饭的时候、睡醒的时候,汗多得都能把衣服打湿,不及时换衣服,马上就感冒。家里老人却说,生完小孩都会汗多,是正常的。真的吗?那么新妈如何摆脱产后盗汗呢?有什么方法么?产后爱出汗是由于产后......
2022-07-19
产后新妈应该吃“烂饭”
产后新妈应该吃“烂饭”。分娩后,婆婆都会让媳妇大补特补,老母鸡汤是婆婆们的首选。可是,专家告诉我们,产后营养过剩会导致胃肠胀气,“没油水、口味淡”实际是科学配置。近日,国际和平妇幼保健院营养科派出4位营养师,每天进......
2023-06-15
新妈月子期爱吃的美味饭
新妈妈做月子期可是家庭大事,月子期间饮食很重要,下面推荐二款月子期新妈妈爱吃的美味饭吧!香油蛋炒饭营养师推荐:滋补养生预防便秘材料:米饭2碗,鸡蛋2个,老姜2片,肉丝75克调味料香油1大匙,盐1/4小匙,酱油1小匙做法鸡蛋磕入碗中......
2022-07-19
新妈问:孩子该多抱还是多躺?
正方——爱他就要抱他磊磊妈妈:帮他换种姿势磊磊从刚出生开始,只要睡醒了,我就抱着他。我觉得小宝宝一天到晚躺在床上睡觉,又不会翻身,一个姿势睡那么长时间,大人都会不舒服。醒了就抱抱他,也是帮他换个姿势,舒松一下筋骨。而......
2023-04-09
新妈缺乳是因为信心不足!
新妈缺乳是因为信心不足!三聚氰胺奶粉事件发生后,不少新妈妈更加认识到母乳喂养的重要性,决定回归母乳喂养。然而,不少新妈妈都反映,虽然自己愿意亲自哺乳,但碍于“奶水不足”,只得添加奶粉。新妈妈为何多数“奶水不足”?河北......
2023-04-01
新妈必学 新生儿哭的含义
新生儿“说的能力”就是哭的能力。哭是新生儿唯一的语言,如果新生儿出生没有哭,医生会立即进行抢救——哭象征生命,哭声大小衡量生命的质量。整个新生儿期,宝宝都在哭,新手妈妈要学会听懂这种特殊的语言。说的能力健康性啼......
2023-08-05
新妈应该如何挖掘休息时间
妈咪要学会创造各种条件,让自己睡个觉。如果得不到好的休息,妈咪的乳汁量就会明显变少,也就不能给宝贝提供充足的粮食了。利用宝贝的睡眠时间宝贝的睡眠时间是最可以利用的整块时间,妈咪可以利用这整块时间与宝贝共眠,充分......
2023-06-14
产后新妈饮食调节抗衰老 产后,饮食调节,抗衰老
不挑食比大补更重要从营养的角度看,产后新妈妈每天大约需要热量2700-2800千卡,因此新妈妈的饮食量大致应比怀孕前增加30%左右为好。无论你产后怎样繁忙,也要按时吃饭,粗细粮搭配,菜谱也需要考虑营养的均衡,要荤素搭配,多样化......
2022-05-27
新爸新妈注意啦,宝宝吃不下一定要分析原因?不然影响成长!
成人胃口不好,还可以拿「少吃能减肥」来安慰自己,但如果小宝宝食欲不振,那可真令爸妈着急!新爸新妈注意啦,宝宝吃不下一定要分析原因?不然影响成长!成人胃口不好,还可以拿「少吃能减肥」来安慰自己,但如果小宝宝食欲不振,那可......
2022-05-31
新妈产后恢复禁忌手册
产后妈妈要安然坐好月子,除了把该做的做好之外,还要特别注意那些不该做的,避开禁忌,健康一生!&nbs产后妈妈要安然坐好月子,除了把该做的做好之外,还要特别注意那些不该做的,避开禁忌,健康一生!对于女性来说,产前产后的调养都是......
2022-07-11
四个月新妈的月子饮食秘笈
女人最怕什么?生了孩子,身材臃肿,脸色蜡黄,满脸长斑,体质变差……一下子从青春靓丽的少妇沦落为邋里邋遢的黄脸婆……在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋......
2023-03-12
新妈产后调养最易犯的19个错误
虽然很多人都很强调产后调养,但仍有不少新妈在产后调养上存在一些错误,下面介绍新妈产后调养最易犯的19个错误。错误1.不去做产后体检如果不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后......
2023-06-14
新妈喂奶时要注意什么
要知道母乳喂养对宝宝有不少好处。但是在喂养的时候要注意什么呢?亲宝小编和你说说,新妈喂奶时要注意什么吧!1.把宝宝叫醒到了喂奶时间,就要把宝宝叫醒。妈妈应该让宝宝晚上能够一觉到天亮,而不是白天睡觉、晚上哭闹。喂奶......
2023-04-10
好方法帮产后新妈催乳
有的新妈妈的奶水少得可怜,有的甚至没有,这种情况下小宝宝的营养自然得不得满足?新妈妈们怎么才能分泌出营养丰富、充足的乳汁呢?这是许多哺乳期的妈妈十分担心的问题。有的新妈妈的奶水少得可怜,有的甚至没有,这种情况下......
2022-05-18
6款美食 新妈冬季坐月子不怕冷
转眼己入冬了,怕冷的新妈们是不是开始发愁了呢?别担心哦,小编即将为您推荐6道美味的家常菜,不仅能够为正在坐月子的妈咪恢复身体健康,还能够有效地帮助您抵御冬季严寒哦!冬季食谱一:阿胶猪肉煲原料:瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等......
2023-09-27
产后新妈洗澡可以瘦身
爱美之心人人皆有,特别是产后的新妈妈更是如此,女人不爱美更是天诛地灭。产后身材怎样恢复,以下将为你介绍。爱美之心人人皆有,特别是产后的新妈妈更是如此,女人不爱美更是天诛地灭。产后身材怎样恢复,以下将为你介绍。产后......
2022-06-08
新妈的第一个考验—产后大出血
宝宝降生了,终于可以和宝宝见面了,但同时,新妈妈也许要面临更为严峻的考验,诸如产后大出血……引起产后大出血的原因到底是什么呢?专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病......
2023-04-23
产后新妈节食要谨慎
妇女在生育后,体重会增加不少,体形会明显发胖。因此,很多女性为了恢复生育前的苗条身材,分娩后便立即节食,这样做是有害身体的,对哺乳也无益处,因此产后新妈节食要谨慎哦。产后节食影响新生儿发育产后气血不足,产妇坐月子时需......
2022-07-20
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