学龄前宝宝的晚餐吃什么好呢?本站小编在这里推荐这一道洋葱肉丝!特别是在寒冷的冬天，小孩容易感冒，而洋葱正具有杀菌、抗感冒的功效。妈妈们，还不快给你的学龄前宝宝做这一道洋葱肉丝!洋葱肉丝原料：洋葱200克，瘦猪肉150克......

紫菜汤清淡可口，富含碘、铁、钙、纤维素等营养成分，具有清热化痰、防止贫血、骨质疏松等症状。紫菜汤怎么做好喝呢？以下是紫菜汤的家常做法，来看看吧！紫菜汤怎么做好喝：花蛤紫菜汤材料：花蛤300g、紫菜5g、盐适量、香菜适量、......

羊肉饺子馅细腻爽口，富含蛋白质、氨基酸、铁等营养成分，具有补血益气、驱寒暖身等功效，是冬季饺子馅的极佳选择。羊肉饺子馅怎么做好吃呢？接下来，我们来看看羊肉饺子馅的做法吧！羊肉饺子馅怎么做好吃：做法一材料：羊肉1000g、......

立冬过后，天气开始降温，很多孩子由此引发感冒、咳嗽等外感病，看着小朋友们蔫巴巴的小脸儿没了往日的欢笑，妈妈们那个心疼啊!除了用药，很多家长不知所措，还有些妈妈，明明学了不少调养知识，但是面对实践，却又疑问重重，无从下手。......

生姜性辛辣，具有驱寒、抗菌、止咳、健食等功效，不仅仅是很好的调味品，更是保健佳品。那么生姜怎么吃最好呢？接下来，我们就来看看生姜的做法大全吧！生姜怎么吃最好：生姜红枣奶茶材料：红枣20g、生姜10g、红茶1包、纯牛奶200g、......

蔬菜一直是健康食品，具有多种功效。那孩子冬季吃什么蔬菜最好呢？以下是适合冬季食用的十种蔬菜食谱，家长们来看看吧。冬季吃什么蔬菜最好：椒油炝拌莴笋材料：嫩莴笋300g、油适量、盐适量、糖适量、辣椒适量、花椒适量、醋适......

虎皮尖椒外表酥焦、内里柔嫩，富含多种维生素，具有促进食欲、抗炎灭菌、增强体力、抵御寒冷等功效，是一款简单易做、美味营养的开胃菜。家常虎皮尖椒怎么做好吃呢？我们一起来看看虎皮尖椒的家常做法吧！家常虎皮尖椒怎么做好......

海带排骨汤清香可口、营养丰富，富含蛋白质、钙、微量元素等营养成分，是孩子补钙补营养的极佳选择之一。那么怎么煮海带排骨汤呢？以下是海带排骨汤的做法，我们一起来看看吧！怎么煮海带排骨汤：冬瓜海带排骨汤材料：排骨、生姜、......

吃光一盘饺子只需几分钟，而包一盘饺子却往往不止那几分钟，如果能够快速包完满满一桌的漂亮饺子那该多好！于是我们会问，怎么包饺子最快呢？世上无难事，以下是就是快速包饺子的方法。快速包饺子的方法一材料：饺子皮、饺子馅。做......

钙对孩子的成长发育起着至关重要的作用，缺钙会带来盗汗、烦躁不安、发育不良等症状，所以适当给孩子补钙是明智之举。小孩喝什么汤最补钙呢？以下是儿童补钙汤的做法大全，我们一起来看看。小孩喝什么汤最补钙：鲫鱼汤材料：小鲫......

海参性温，口感细嫩软滑、营养丰富，具有补血、增强免疫力、健脑的功效，很适合在冬季食用。葱烧海参怎么做呢？接下来，我们就来看看葱烧海参的家常做法把！葱烧海参怎么做：做法一材料：海参300g、料酒适量、酱油适量、油适量、盐适......

酱牛肉不仅鲜香美味可口，还具有补血益气、强筋健骨、提高机体免疫力的作用，是一款非常营养的滋补佳肴。现在，我们来了解一下酱牛肉最正宗的几种做法吧！酱牛肉最正宗的做法一材料：牛肉、料酒、甜面酱(一整包)、一勺盐、一勺......

大排肉质细嫩软滑，具有补气血、补钙等功效，是营养丰富的食材。那么家常大排怎么做好吃呢？接下来，我们就来看看大排的家常做法吧！大排的家常做法：黄豆酱烧大排材料：一字排、铁棍山药、葱、姜、蒜、盐、黄豆酱、酱油、黄酒、糖......

鹌鹑肉味道鲜美、营养丰富，具有增强体质、治疗贫血的功效，是给孩子补充营养的佳品。那么鹌鹑怎么做好吃呢？以下是鹌鹑的做法大全，我们一起来看看吧！鹌鹑怎么做好吃：爆炒鹌鹑材料：鹌鹑3只、辣椒2个、生姜、葱、料酒、胡椒粉、......

寒冬已至，怎么给孩子滋补暖身呢？牛肉富含蛋白质、铁元素、氨基酸等多种营养成分，是寒冬补益佳品，很适合孩子食用。牛肉怎么做给小孩吃呢？我们来看看儿童吃牛肉的家常做法。牛肉怎么做给小孩吃：土豆烧牛肉材料：土豆2个、牛肉3......

冬季气温低，如何增加营养、提高身体免疫力，是各位孕妈们的关注重点。小编精心整理了一期以汤为主题的冬季食谱，期望给各位孕妈妈一个暖胃又暖心的美好孕期。1.仲景羊肉汤原料：羊肉250克、生姜100克、当归50克、胡椒面1克......

四喜丸子寓意人生福、禄、寿、喜，其口感鲜香细嫩多汁，咬一口，唇齿留香，幸福感满满，是营养丰富的传统名菜之一。今天，我们就来看看四喜丸子最正宗的做法吧！四喜丸子最正宗的做法一材料：猪肉馅250克、鸡蛋1个、荸荠5个、油菜5棵......

麻辣烫是一款麻辣鲜香的川渝特色小吃，偶尔吃吃可以祛湿御寒。那么怎么在家做麻辣烫呢？以下是自制麻辣烫的做法，我们一起来看看吧！自制麻辣烫的做法一材料：小白菜、茼蒿、木耳、豆皮、丸子、桂花肠、鹌鹑蛋、鱼豆腐、郫县豆......

进入冬季后，气温下降，日照时间的逐步缩短，孩子的户外活动时间也随之变少，要是赶上连续几天的雾霾，孩子基本上就不出屋了。如此一来孩子很容易缺钙。那给孩子补钙吃什么最好呢？你可能没想到，这样东西居然是豆腐！今天推荐9款豆......

小孩冬季如何进补？小孩冬季进补不能盲目进补，应该根据小孩自身需求来进补，比如容易感冒的小孩应该多吃益气养阴的食物。爱感冒的孩子要润肺有的孩子平时总容易感冒、爱出汗,容易呼吸道感染、反复咳嗽,鼻塞、流涕等,这都......