夏季快要到了，你是否已经了解到一些夏季保健小常识呢?在炎热的夏日了解一些夏季养生小知识是很重要的，以下本站小编来给你说说!夏季快要到了，你是否已经了解到一些夏季保健小常识呢?在炎热的夏日了解一些夏季养生小知识......

夏天吃哪味中药补元气？夏天由于天气原因，会觉得身体困倦。元气不足，这时候就需要好好进补，那夏天补元气吃什么中药好呢？下面就来具体看看吧。夏天吃哪味中药补元气：西洋参西洋参是夏季进补的常用之品，性凉味甘，用其泡水喝能扶......

三伏天吃什么最养生？三伏天是冬病夏治最好的时间段，天气炎热，易于驱寒养生。我们在家中可以通过一些食补来达到养生的效果。那么，三伏天吃什么最养生？三伏天吃什么最养生：冬瓜茨仁糖水三伏天吃什么最养生：冬瓜茨仁糖水。具体......

夏季三伏天是温度最高、气候最潮湿的时节，很多宝宝都中暑了，这个时候宝宝的饮食就很重要了，怎么样给宝宝吃，夏季饮食在哪！三伏天是一年之中温度最高、气候最潮湿闷热的时节。这时如果宝宝护理不当很容易生病。在这种天气下......

夏季天气炎热，在高温的影响下，容易导致人体出汗，身体水分流失过多，那出汗过多喝什么好呢？下面就来具体看看吧。胡萝卜山楂汁材料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根做法：山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。再将山楂、碎胡萝卜......

三伏灸是艾灸的一种，是生活中常见的一种养生保健的方式，那三伏灸后多久可以洗澡呢？下面就来具体看看吧。三伏灸后多久可以洗澡三伏灸后3小时后再洗澡。专家表示，一般艾灸完后是不能马上洗澡的，因为这时身体的毛孔会张开，一......

炎热的夏天，吃鱼吃肉不如吃豆。因为多数豆类食物具有健脾利湿的作用，且营养丰富，能补充从汗液流失的营养物质。不同的豆有着不同的养生功效，夏天多吃它们，对身体好得不得了！炎热的夏天，吃鱼吃肉不如吃豆。因为多数豆类食物具......

夏天喝什么茶能明目？夏天气温逐渐升高，长时间坐在电脑面前的上班族眼睛会出现酸涩感，那夏天喝什么茶能缓解眼睛干涩，清肝明目呢？下面就来具体看看吧。夏天喝什么茶能明目：五味蜜茶原料：五味子，密蒙花，蜂蜜，绿茶。做法：首先将五味......

现在正处于头伏天里，气温进入到一年之中最为潮湿闷热的季节。越是这个时候，孩子越偏爱用冰镇的饮料、冰激凌等冷饮来降温。但是，在夏天，寒凉食物对孩子身体的伤害是非常大的！《黄帝内经》里指出“春夏养阳”，也就是说，即使是......

夏天虽热，但是孕妈妈作为特殊人群，避暑不能像常人一样，有些避暑的禁忌最好别去犯。夏天虽热，但是孕妈妈作为特殊人群，避暑不能像常人一样，有些避暑的禁忌最好别去犯。这些消暑食物不能吃在炎热的夏季吃些冰凉爽口的食物是一......

夏天降压药是否减量？一到夏天，一些高血压患者会发现自己的血压有所下降，那是否意味着在夏天可以把降压药减量呢？下面就来具体了解下吧。夏天降压药是否减量夏天高血压是否减量一定要谨遵医嘱，一般来说，是可以减量的。对于高......

三伏贴是近来很流行的一种养生保健的方式，采取冬病夏治的原理，调理身体，那三伏贴真的有效吗？下面就来具体看看吧。三伏贴真的有效!国际期刊证明：连用3年可治疗80%气喘过敏性鼻炎、哮喘及慢性咳嗽是好发于冬季的缠绵疾病，皆......

夏天喝绿茶有什么好处？绿茶是生活中常见的茶类，是很多人日常必不可少的茶饮料，那和绿茶有什么好处呢？下面就来具体看看吧。夏天喝绿茶有什么好处：抗衰老有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清......

三伏灸是艾灸中节气灸的一种，主要是按照中医「春夏养阳」的原则来治疗冬天好发、夏天相对稳定的疾病，下面来了解一下三伏灸一般是灸哪些部位。三伏灸灸哪些部位1、传统三伏灸取穴主要对应“肺”相关病症的穴位：大椎穴、......

夏季没有食欲怎么办？夏季气温渐渐升高，很多人开始出现食欲不振的情况，吃不下东西，没胃口，那夏季没有胃口该怎么办呢？下面就来具体看看吧。夏季没有食欲怎么办：适当摄入有酸味的食物针对食欲不振，可以适当摄入有酸味的食物，例如......

夏季气候炎热，也是新陈代谢比较旺盛的时候，很多人反映在夏天的时候常常会出现的手心脱皮的情况，这是怎么回事呢?夏天为什么手心突然退皮夏天手心退皮多与出汗不良有关系，手蜕皮往往有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发......

夏天喝红豆汤好吗？红豆是生活中常见的一种豆类，经常用来煮粥食用，其实红豆也是可以用来做汤的，那夏天喝红豆汤好不好呢？下面就来具体看看吧。夏天喝红豆汤好吗夏天喝红豆汤是很好的。中医认为，夏季养生重在养心。夏季气温炎......

空调长时间不用再开注意什么？空调是生活中常见的电器，对于调节温度有很大的作用，那空调长时间不用再开的时候要注意什么呢？下面就来具体看看吧。检查电路在清理空调前，一定要先确定空调处于关闭状态，并拔掉电源插头，在使用前......

在中国北方有“头伏饺子二伏面”这么一句俚语，意思是在头伏这一天要吃饺子，那么头伏吃饺子有什么寓意呢?头伏为什么要吃饺子有什么寓意之所以要头伏吃饺子是因为古代入伏的时候，麦子也刚刚收获，家家有余粮，这个时候正好可......

5月份正好是春夏换季的时候，因此这个时候也会有许多新鲜上市的时令蔬菜，下面来了解一下5月份时令蔬菜有哪些。5月份时令蔬菜有哪些五月犯的时令蔬菜主要有：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等。茄子......