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关于夏季养生的育儿文章
【三伏贴不适合哪些人】三伏贴什么人不能贴
三伏贴不适合哪些人?三伏天是现在很流行的一种冬病夏治的方式,很多人会选择三伏贴治疗疾病,那三伏贴不适合什么人贴呢?下面就来具体看看吧。湿热体质有湿热体质、阴虚内热易烦躁的人都不适合贴,因为三伏贴用药是热性药,如果......
2022-05-29
它消暑养生,清热解毒,排出体内毒素,夏季的最佳选择
炎热的夏天,很需要解暑清热解毒的东西,像西瓜、哈密瓜等等水分充足的水果能清热解毒。像陈皮红豆沙甜蜜蜜又滋润的甜品也是夏日很受欢迎的,龟苓膏也是夏季很常见的食品,龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供......
2022-06-10
夏季肩颈疼痛怎么办
最近又迎来新一波火烤,想必宝妈们都会注意到这一情况,吹了一天空调下来肩膀、脖子就特别酸疼,一点点凉风都受不了,为什么夏季是肩颈问题的多发季节呢?最近又迎来新一波火烤,想必宝妈们都会注意到这一情况,吹了一天空调下来肩......
2022-06-12
炎炎夏日,快喝碗消暑靓汤降降温!3款消暑去燥靓汤分享
夏季天气炎热,持续高温,人特别容易上火燥热。上火主要是指心火(低热盗汗/口腔溃疡)、脏火(干咳无痰/口干舌燥)、胃火(多食善饥/便秘腹胀)、肝火(血压增高/头晕头痛)。如果你有这些症状,就表明上火啦!降内火,饮食为首先。星星妈一般......
2022-06-15
【三伏天适合运动吗 】三伏天可以运动吗
三伏天适合运动吗?三伏天由于气温较高,稍微动一下都会出汗,因此很多人都会放弃运动,其实,三伏天还是可以运动的,关键是选择怎么的运动方式,下面就来看看三伏天适合什么运动吧。三伏天适合运动吗三伏天虽然天气炎热,但是找对运......
2022-06-17
【立夏养生药材有哪些】立夏养生中药材
立夏养生药材有哪些?到了五六月份,天气渐渐炎热,我们的身体渐渐感觉燥热不安,那这时可以用哪些中药材来养生呢?下面就来看看立夏养生药材有哪些吧。立夏养生药材有哪些:菊花属性功效:菊花味辛、甘、苦,性微寒,具有疏风清热、解......
2022-05-25
【初夏适合喝什么汤】初夏喝什么汤好
初夏适合喝什么汤?夏天到了,天气炎热,此时需要一款清凉解热的汤来调节一下我们的肠胃,那适合初夏喝的汤有哪些呢?下面就来具体看看吧。初夏适合喝什么汤:丝瓜汤功效:夏天容易心火重。心火是从肾上烧起来的,而丝瓜汤是泄肾的,所......
2022-06-19
头伏吃鸡是什么意思
头伏是三伏天的开始,在民间有“起伏吃只鸡,一年好身体”的说法,那么头伏吃鸡有什么说法和寓意呢?头伏吃鸡是什么意思在长沙有句俚语:“头伏鸡,二伏狗,三伏脚鱼红枣肚。”湖南人喜欢在三伏天吃伏鸡、伏狗,以祛除寒气。起伏日,......
2022-04-30
夏季六节气 宝宝巧养生
内经讲“春夏养阳”。夏季要以保护人体阳气为重,因暑热常挟湿气,又因暑热而过于贪凉。所以保护阳气需做到三防:即防暑热、防湿气,防过凉。夏季三个月,起于立夏止于立秋前一天,有六个节气,即立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大......
2023-04-11
【夏天嘴巴苦怎么办】夏天嘴巴发苦怎么缓解
夏天嘴巴苦怎么办?夏季很多人会出现口苦的现象,吃东西也没有胃口,十分影响健康,那嘴巴苦怎么办呢?下面就来具体看看吧。夏天嘴巴苦怎么办:降火茶茶在我们中国可谓是博大精深,口腔觉苦,我们可以引用适当的降火茶来让身体达到正......
2022-06-23
【养心吃什么水果】吃什么水果养心安神
养心吃什么水果?根据传统的养生知识,夏季养生注重养心,因此要多吃鞋养心护心的食物,其中水果就是不错的选择,那养心的水果有哪些呢?下面就来具体看看吧。养心吃什么水果:红枣中医认为大枣性味甘,温,有养胃健脾,益血壮身之功效。......
2022-06-19
蚊子咬的包一直不消退是癌吗
蚊子咬的包一直不消退是癌吗?谁的夏天还没被蚊子咬过几个包啊,但是有的人被咬出包了一直不消退,有人说这是癌,这是真的吗?蚊子咬的包一直不消退是癌吗蚊子咬的包一直不消退肯定不是癌。蚊子叮咬之后,会在皮肤上出现一个个......
2022-05-01
冬病夏治最常用的方法
冬病夏治是在夏季培补人体的阳气,比较适合阳气不足致使阴寒之邪侵袭人体引发疾病的人群,下面来了解一下冬病夏治的常用方法有哪些。穴位贴敷法冬病夏治穴位贴敷法主要适合于素体阳虚的人,用于在秋、冬、春季容易反复发作......
2022-05-14
【东北立夏吃什么】东北立夏吃什么食物
东北立夏吃什么?立夏是二十四节气之一,全国各地都有各自的立夏风俗,南北的风俗更是不尽相同,那东北立夏吃什么呢?下面就来具体了解下吧。东北立夏吃什么:立夏馃东北立夏吃立夏馃,吃“立夏馃”表示送春迎夏,喜庆春收。新上市的......
2022-05-25
【初夏吃什么菜好】初夏吃什么蔬菜
初夏吃什么菜好?夏天到了,气温渐渐升高,很多人表现出食欲不振,那初夏可以吃哪些蔬菜呢?能提高食欲呢?下面就来具体看看吧。初夏吃什么菜好:西红柿西红柿性微寒,可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃......
2022-06-19
睡前一小时,养生黄金期!这5件事要记得做
睡前一小时,养生黄金期!这5件事要记得做,脚是离心脏最远的部位,不容易得到养分与血液。睡前用温热的水泡一泡脚,对促进身体血液循环、加速新陈代谢都有好处。1、泡泡脚:活血化瘀、促进血液循环脚是离心脏最远的部位,不容易得......
2022-06-20
出现夏天疲劳症候群 用这5个绝招赶走疲倦
夏天天气炎热,人也容易感觉到疲劳,做什么事情提不起劲来,那怎么做能赶走疲倦呢?下面就来具体看看吧。补充足够的水分别以为长久待在冷气房里,没有流汗就不必补充水分,水是构成人体的重要成分,如血液、淋巴液以及身体的分泌物......
2022-05-13
夏天开空调一个月多少电费
夏天是用电高峰期,这其中最大耗电量的就是空调,下面来了解一下夏天开空调一个月多少电费。夏天开空调一个月多少电费夏天开空调的电费多少与空调的能耗有关,同功率空调,不同空间大小,不同环境保温、不同环境温度,设定不同开......
2022-04-28
【夏天适合爬山吗】夏天爬山好吗
夏天适合爬山吗?爬山是很多人热爱的一项体育运动,征服一座山很容易给人带来快感,那夏天可以去爬山吗?有什么需要注意的呢?下面就来具体看看吧。夏天适合爬山吗夏天不太适合爬山。爬山是一项很好的体育锻炼,经常爬山不仅能提......
2022-05-10
【空调被适合什么时候盖】空调被什么时候盖好
空调被适合什么时候盖?空调被是一种轻薄的被子,很多人以为空调被有特殊的功能,其实它只是一种床上用品哦,下面就来具体看看吧。空调被适合什么时候盖空调被适合夏季开空调睡觉的时候盖。在夏天的时候,家里开着空调睡觉的时......
2022-05-22
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