四季豆/豆角以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%-3%。干豆粒约含蛋白质22。5%，淀粉59。6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制成罐头食用。推荐食谱：蒜蓉棒棒糖材料：长豆角6根、大蒜1棵、食盐、香油、白醋、......

有人会疑问，为什么绿豆打出来是豆沙，黄豆打出来的却是豆浆呢?同样是豆类的绿豆和黄豆，为什么打出来就不一样呢?那是因为两者所含营养成分不相同，对人体的作用也不一样喔。第一大类就是大豆类。大豆类包括黄豆、黑豆和青豆......

蚕豆病常见于发生于长江以南地区，是由于红细胞内六磷酸葡萄糖脱氢酶缺陷引起的食用蚕豆后导致的溶血性贫血，下面来了解一下如何预防蚕豆病发生。蚕豆病预防遗传的方法蚕豆病虽然是遗传病，但是得了蚕豆病的人也是可以生宝......

性早熟可以吃豆类吗性早熟可以吃豆类。性早熟饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡，忌食有雌激素作用的物质，尽量食当季食物，避免食用反季节食物。早熟可不可以吃黑豆儿童早熟可以吃黑豆。皂苷，是一种存在于植物细胞内结构复......

豆类是很有营养的食物，但是豆制品一直被认为是痛风病人的禁忌食品，那么豆类是不是真的会引起人们患上痛风呢，关于很多电话的咨询，我们为此做了以下的详解。豆制品经加工，嘌呤含量大幅下降虽然大豆的嘌呤含量略高于瘦肉和鱼......

豆类食品是非常有营养的，下面就由本站的专家为您推荐一下各位坐月子中的女性朋友可以享用到的豆类美食吧!一、豆花鱼原料：草鱼1条、嫩豆腐、黄豆、上汤一碗、葱姜蒜等调味品。制作方法：1.鱼放盐、料酒、姜、葱腌一会儿，姜......

孩子需要蛋白质，就象盖大楼需要主要的建筑材料一样，蛋白质对孩子的生长发育极为重要。1岁-1岁半孩子的蛋白质来源，可以从动物性食物，也可以从植物性食物获取，但是给孩子提供的蛋白质，最好较多的来自于动物性食物，因为动物性......

相信生活中很多朋友都有拉肚子的经历。也知道在这期间有很多的食物不能吃，但是对于食物了解的有限，只知道一些生冷，刺激性的食物不能吃，所以想要了解拉肚子能不能吃杂粮豆类红枣粥？相信生活中很多朋友都有拉肚子的经历。也......

春季正是宝宝长个的时候，因此妈妈们在宝宝的日常饮食生活中，一定要注意多让宝宝吃些豆类食品，这样更有助于宝宝长的快。春天蹿个头多喝骨头汤和吃豆类补钙据专家介绍，经过了一个寒冷的冬季，孩子的外出活动相对减少，非常容易......

豆类的营养丰富，可以提高孩子的机体免疫力。对于一些生长发育比较缓慢或者免疫系统有缺陷的孩子来说，多吃豆类对身体有好处喔。看看每种豆类对孩子的不同功效作用吧。豆类由于其清香的味道和养生功能受到许多家庭的喜爱......

小孩如果家长稍微不注意，就容易发生感冒发烧的情况，特别是在一些病毒高发的季节。在这个时候，家长不仅需要注意帮助小孩进行缓解和治疗，还要注意在食物方面进行选择。那么，小孩感冒发烧能不能吃四季豆？小孩如果家长稍微不注......

夏天天气炎热，吃些什么可以达到清热解毒，降温解暑的效果呢?小编建议夏天少吃肉，可以减少脂肪的团积，多吃豆类食物可以清热解暑。毛豆是膳食纤维之王毛豆既富含植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。更值得一提的是，嫩......

豆类具有丰富的营养，可以帮助儿童提高免疫力，防止疾病的入侵。不同的豆类具有不同的功效，小编推荐7款豆类，来为孩子添加营养吧。四季豆/豆角以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%-3%。干豆粒约含蛋白质22。5%......

刚刚立春，气温逐渐回升。营养专家提醒爸爸妈妈：气温变化较大时，宝宝很容易患病。此外，春天又是万物复苏、生机盎然的季节，此时孩子生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。世界卫生组织资料表明，儿童生长速度最快的季节是......

四季豆中毒？四季豆中毒是因食用四季豆引起的食物中毒。四季豆又名菜豆，俗称芸豆，是全国普遍食用的蔬菜。一般不引起中毒，但食用没有充分加热、彻底熟透的豆角就会中毒。四季豆中毒是怎么回事四季豆中毒是因食用四季豆引起......

宝宝常吃豆类食物好不好呢？宝宝饮食要营养均衡，不能偏食或者挑食，接下来就让我们一起来看看宝宝不能光吃豆类食物，也要参杂其他营养成分。豌豆炒肉丁材料A.猪肉30克→切丁B.豌豆200克→洗净用水焯一下C.红椒50克→切丁做......

蚕豆怎么做好吃？蚕豆是生活中常见的一种豆类，富含多种营养元素，蚕豆的做法也有很多，那蚕豆怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。蚕豆怎么做好吃：蚕豆炒虾仁原料：虾仁500克、嫩蚕豆120克、鸡蛋1个、大油600克、盐、味精各4克、......

大豆的好处往往得不到重视，然而，大豆中的有益成分，不仅产后妈咪康复需要它，还可经由乳汁给予宝贝，使他们受益终生。有人认为中国人某些肿瘤发病较少与中国乳母进食大豆大豆的好处往往得不到重视，然而，大豆中的有益成分，不仅产......

充足的气血，有助于女性暖和度过冬季喔。补脾胃就等于补气血，哪些食物有利于补脾益胃呢?小编推荐6款豆类食品，是补气血的佳品喔。俗话说冬令进补，立冬刚过，不少人已经开始准备今年冬季的进补计划。不过，想要进补有好效果，你要......

如何正确给宝宝食用豆类食物？豆类食物特别营养，该如何正确食用？我的孩子已经10个月了，大家都说豆浆很有营养，我想用它冲鸡蛋花给孩子吃。但有的妈妈告诉我，这么小的孩子不能喝豆浆，是这样的吗？如果豆浆不能喝，那豆腐能吃吗？哪种......