7-24月龄孩子怎么吃?中国居民膳食指南

7-24月龄孩子怎么吃?中国居民膳食指南

每天都愁吃什么?咱们之前发过香港卫生署推荐的一日餐单啦,但还是有妈妈说,如果能告诉我几点吃什么就好啦,哈哈,有有有!今天特地为大家编辑整理了一份高大全的饮食时间表,适用于7-24个月的孩子哦,来自2016版《中国居民膳食指南......
2022-07-04
天凉了吃这10种食物,宝宝更耐寒、少生病!

天凉了吃这10种食物,宝宝更耐寒、少生病!

秋冬容易生病的一大原因是免疫力差。食疗可以让身体更健康,那么吃什么提高免疫力呢?可以提高免疫力的食物多不胜数,今天推荐冬季提高免疫力的10种食物。猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。猕猴桃......
2022-07-01
【宝宝春天上火什么水果不能吃】春天小儿上火不能吃什么水果 幼儿春天上火忌吃什么水果

【宝宝春天上火什么水果不能吃】春天小儿上火不能吃什么水果 幼儿春天上火忌吃什么水果

宝宝春天上火什么水果不能吃?宝宝在春天,如果上火了,许多爸爸妈妈可能都会说吃水果可以降火,殊不知其实有些水果不能吃,可是究竟春天小儿上火不能吃什么水果呢?如果您想知道的话,就必须看看下面由小编的文章。宝宝春天上火什......
2022-07-12
关于给宝宝吃鸡蛋的常识,你未必都知道!但真的很重要……

关于给宝宝吃鸡蛋的常识,你未必都知道!但真的很重要……

鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,能够促进宝宝大脑神经系统的发育,提高大脑注意力。鸡蛋还含有丰富的蛋白质和脂肪等其他营养素,是非常好的辅食食材。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,能够促进宝宝大脑神经系统的发育,提高大脑注意力。鸡蛋......
2022-06-12
秋季缓解宝宝秋乏的常见食物

秋季缓解宝宝秋乏的常见食物

秋乏通常发生在秋季,许多小朋友看上去都又累又困的样子。经过一个炎热夏天的折腾,当然会累了。正值秋季,要让小朋友摆脱秋困,恢复活力,首先要从饮食抓起。妈妈选好食物,家常美食也能帮助宝宝缓解秋乏呢。缓解秋乏食物一:富含......
2022-06-10
宝宝餐: 香草鸡卷配黄瓜番茄沙拉

宝宝餐: 香草鸡卷配黄瓜番茄沙拉

夏天到了,很多宝宝都出现了食欲下降的情况,在这种时候这样一道色彩丰富、口味清新又美味营养的冷盘是不是正能让宝宝食指大动、胃口大开呢~~适宜年龄:1岁以上蔬菜和香草本身带有独有的味道,配合鸡肉制作出这款清新可口的......
2022-06-30
经常让孩子吃这些食物,会让宝宝更聪明

经常让孩子吃这些食物,会让宝宝更聪明

经常让孩子吃哪些食物是帮助提高大脑发育的,饮食营养跟我们的生活息息相关,大脑的发育也需要从食物中获取,接下来看看经常让孩子吃这些食物,会让宝宝更聪明。鱼泥青菜番茄粥材料A.大米20克→洗净加水浸泡30分钟B.鱼肉20克......
2022-06-30
宝宝不爱吃辅食?请你跟我这样做!

宝宝不爱吃辅食?请你跟我这样做!

经常有妈妈焦急的问我,“果妈,我家宝宝不爱吃辅食怎么办?”“果妈,宝宝不好好吃饭我很担心”……到底要怎么办呢?要知道,没有什么比看到宝宝好好吃饭更开心了!吃奶是天生的非条件反射,而吃饭却是后天习得的。那么我们需要怎么......
2022-07-04
健胃消食,让宝宝胃口大开没商量!

健胃消食,让宝宝胃口大开没商量!

如何帮助宝宝健胃消食,让宝宝胃口大开呢?其实宝妈们只要从宝宝的饮食下手就很容易的,这样做宝宝食谱帮助宝宝健胃消食胃口大开绝对没问题。番茄鱼片羹材料A.番茄80克→去皮→切碎B.鲜鱼肉50克→去除鱼皮、鱼刺→切片做法......
2022-07-03
今年三伏天,千万不能孩子再吃它了 !后果太可怕...

今年三伏天,千万不能孩子再吃它了 !后果太可怕...

三伏天不止是养生的好时节,更加是一个需要避病的日子。今年的三伏天比2014年的三伏天多10天,更加要注意。三伏酷暑,人体新陈代谢加快,对氧气和养分的需求量增加;另一方面,由于气压偏低、人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏......
2022-06-20
婴幼儿多吃鸡蛋的五大好处

婴幼儿多吃鸡蛋的五大好处

今天来给大家说说婴幼儿吃鸡蛋的好处。鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。经常吃鸡蛋对人体有五大好处:健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、......
2022-06-28
危险!小宝贝不宜吃的食物TOP 10

危险!小宝贝不宜吃的食物TOP 10

宝贝到了添加辅食的时期,妈咪们恨不得将天下美食都摆到宝贝的小餐桌上,可偏偏有些食物对于宝贝应何时摄入有着严格的时间限制。妈咪们只有遵循科学的辅食添加,才能让宝贝吃得好吃得壮,避免因某一时段的“危险食物”给宝贝......
2022-06-18
不适合给宝宝吃的早餐,你中招了吗?

不适合给宝宝吃的早餐,你中招了吗?

宝宝早餐吃什么,经常成为妈妈们头痛的难题。小编提醒,下面这些食物,不适合给宝宝长期当早饭噢。宝宝早餐吃什么,经常成为妈妈们头痛的难题。小编提醒,下面这些食物,不适合给宝宝长期当早饭噢。剩饭早餐早餐内容:剩饭菜,或剩饭......
2022-06-12
适合宝宝吃的15种超级食物,你家孩子爱吃吗?

适合宝宝吃的15种超级食物,你家孩子爱吃吗?

孩子总有自己喜欢吃和不喜欢吃的食物。生活中的实际情况:薯条,纸杯蛋糕和很多其他不那么有营养的食物正在进入你家孩子的嘴里。哎,如果让他们自己选择,很多孩子可能除了披萨或者意面之外就不吃其他东西了。但是,更重要的原......
2022-06-26
宝宝吃的东西都不能加「糖」,真的是这样?

宝宝吃的东西都不能加「糖」,真的是这样?

都说给宝宝吃东西不能加糖!可有的妈妈仔细看了家里奶粉的配料表,排名靠前的几位,赫然写着“乳糖”!这可惊呆了妈咪啊!我花了好几百大洋买来的进口奶粉怎么都加了糖了?[国行喜宝1段配料表]做人要淡定OK?乳糖是谁?其实乳糖是母......
2022-06-30
揭秘孩子不爱吃饭的终极原因

揭秘孩子不爱吃饭的终极原因

宝宝不爱吃饭到底是什么原因呢?孩子不喜欢吃饭也好,不喜欢吃辅食也好,甚至不喜欢喝奶也好,原因我总结出以下三点:孩子不喜欢吃饭也好,不喜欢吃辅食也好,甚至不喜欢喝奶也好,原因我总结出以下三点:1、要么是不好吃,所以不想吃;2、......
2022-06-16
一岁内宝宝坚决不能吃的食物,妈妈们别再做错事了!

一岁内宝宝坚决不能吃的食物,妈妈们别再做错事了!

宝宝在4~6个月时就应添加辅食,以满足身体发育所需营养。但在添加辅食时妈妈一定要注意,有些食物的营养不仅不易吸收,还会损害孩子健康。不能多吃的蔬菜菠菜、韭菜及苋菜中富含大量的草酸,会与体内的钙发生反应,影响钙的吸......
2022-06-23
宝宝不吃水果真的不行!

宝宝不吃水果真的不行!

水果的好处水果不仅好看又好吃,更为我们提供了丰富的营养包括维生素、膳食纤维、矿物质等多种养分。此外,水果还具有这两种重要的功效:水果的好处水果不仅好看又好吃,更为我们提供了丰富的营养包括维生素、膳食纤维、矿物......
2022-06-26
这几种食物太有营养了,一定要给孩子吃到哦!

这几种食物太有营养了,一定要给孩子吃到哦!

每一个孩子都是上帝派给我们的小天使,没有任何东西能比孩子的健康、平安更能牵动妈妈的心了,孩子的营养健康是每个当妈的心头大事。照顾孩子吃好、喝好是妈妈们的必修任务,这样小天使们才能有旺盛精力和强健体魄去完成更......
2022-06-29
各种毁娃儿的食物,你还要害宝宝多久?

各种毁娃儿的食物,你还要害宝宝多久?

有一些孩子喜欢吃的食物其实是非常不健康的,对他的生长发育都会有不小的影响。在这里,小馨要给爸爸妈妈们介绍七种毁娃食品,希望大家多多注意,尽量不要给孩子吃哦!七大毁娃食品1.鸡蛋布丁所谓的鸡蛋布丁其实只有食品添加剂......
2022-06-25