秋冬季节，准妈妈适合吃哪些蔬菜呢?俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，别看这谚语土，但确是很有道理的，秋冬季节，干燥内热，萝卜内含有丰富的维生素以及磷、铁等微量元素，是秋冬季节食用佳品。孕期准妈妈秋季营养要均衡孕期的合理营养及平......

猴头菇和什么煲汤最好？猴头菇是一种营养价值很高的菌类，既可以食用，也可以作为一味药材，那猴头菇和什么煲汤最好呢？下面就来具体看看吧。猴头菇和什么煲汤最好：猴头菇红枣鲜鸡汤原料：猴头菇，党参，黄芪，红枣，鸡，盐。做法：1、猴头菇......

宝宝多吃芋头有什么好处？芋头是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜。宝宝吃了头发亮、不腹泻，还可以预防蛀牙哦，赶紧为宝宝做一份芋头食谱吧。宝宝多吃芋头有什么好处？芋头是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜......

再有一周就要立冬了，天气也是越来越冷，相信在冬天里最令宝妈头疼的问题就是宝宝爱踢被子的问题吧，夜里不知道反复给宝宝盖N次被子，宝宝就能N+1次踢掉，妈妈也因此想出了很多解决措施，为了防止宝宝踢被子也是想出路一系列做法......

羊肚是羊的器官，是很有食用价值的食材。食用羊肚能补虚健胃，治虚劳不足，很多人喜欢吃炒羊肚，但是其实羊肚煲汤也是很有营养的。那么羊肚和什么煲汤比较好?下面一起来了解一下吧!羊肚和什么煲汤比较好：养胃羊肚汤材料：羊肚20......

在秋天如何养生呢？很多人的肺不太好，那么秋天适合养肺，你知道如何吃秋梨吗？今天小编给你介绍一下梨的6大吃法！在秋天如何养生呢？很多人的肺不太好，那么秋天适合养肺，你知道如何吃秋梨吗？今天小编给你介绍一下梨的6大吃法！秋冬季......

“秋冬养阴”对宝宝健康很重要，那么如何养阴呢？秋季3个月，起于立秋止于立冬的前一天，有六个节气。即立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降，每个节气15天，是气候由炎热转向寒冷的过渡。秋季是一切植物生长平定、收成的季节，自......

秋燥是秋天这个季节里最让人头疼的事儿，立秋就意味着秋天来了。立秋养生要注意防“秋燥”，可以适当吃些冬虫夏草。经历了伏夏之后，进入了立秋时节，立秋的气候是由炎热转变为凉爽的交接节气，也是人体由阳盛逐渐转变为阴盛的......

宝宝出生后最好母乳喂养并保证足够的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。秋冬季节，天气干燥，南京出现“上火”症状的新生宝宝越来越多。连日来，南京市妇幼保健院门诊量大量增多，每天都......

秋冬季节天气转冷，那么对于幼小的宝宝而言，是不是应该多被呵护和养生调理呢?在这里本站的小编为大家提供的一些养生方式。1，注意保暖注意保暖不是一入秋就穿很多，而是要注意早晚添加衣物，或是外出时带上外套等。春捂秋冻，还......

医生表示，宝宝出生后最好母乳喂养并保证足够的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。秋冬季节，天气干燥，南京出现“上火”症状的新生宝宝越来越多。连日来，南京市妇幼保健院门诊量大量增......

很多关节炎患者在秋冬的季节的时候疼痛感会加重许多，这是由于身体的自我保护机制，天气变冷，肌肉会为了保暖而自动收缩，血管同时也会因为不要散热而收缩，代谢发炎反应的废物效率也会下降，下面就一些来学习一下关节炎该如何保......

患上感冒还易引起其他并发症。有数据显示，成人每年平均发生感冒2~4次，儿童平均6~10次。感冒——病毒引起的感染性疾病感冒从医学角度来说，感冒是由病毒引起的感染性疾病，其中50%~70%的发病是鼻病毒和冠状病毒引......

专家提醒，秋末冬初的季节，正是孩子体重见长的时候，特别对于学龄前的孩子来说，更需要科学饮食，这样既能让孩子保证营养的同进又不发胖，本文就给学龄前孩子，推荐了几款秋末冬初营养餐，一起来看看吧。学龄前孩子秋末冬初营养餐亲......

秋末冬初的季节，是孩子生长发育的关键时期。小编建议妈妈可以多烹调含热量较高的食物，让孩子储备能量，做好抵御冬寒的准备。茶树菇栗子煲牛柳主料：牛肉、栗子(去壳、皮)、洗净的茶树菇。辅料：蒜片、甜椒丝等。制作步骤：1.牛......

冬季是最冷的季节，那么立冬就是进入冬季的转折点了，对于在这个季节里，该如何进补呢?我们听专家是怎么说的吧!立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫......

只要找对方法，感冒不可怕，还能及时治愈。感冒预防知识、以及治疗感冒的方法都是必备的知识，在这个感冒季，不妨试试以下几个方法吧。01、热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过......

适当秋冻深秋昼夜温差较大，早晚气温较低，不能够一下子穿上厚厚的棉衣，而是应该稍穿薄衣，带点冷，民间有“春捂秋冻”即是此意。中医认为，深秋适当地“冻冻”，有利于增强人体对气候变化的适应能力。养心宁志深秋的景象凋零肃杀......

秋冬季节天气干燥寒冷，因此怀孕前的未准爸妈要特别注意饮食养生，这样才能将身体调理到一个适当怀孕的好状态，那么，秋冬季节如何食补养生呢?请看本文给出的相关指导吧。孕前秋冬季节养生如何食补具体说，秋冬季节宜怎样在饮......

秋冬季节，气候干燥，人体的鼻、咽、喉都会感到不适，特别是皮肤十分缺水。这个时候，我们应该及时进补一些水果，补充人体流失的水分及盐分。哪些水果适合秋冬季节食用呢?应该吃一些能够生津止渴、润喉去燥的水果，会使人感到清......