但我闺蜜是一个精神头比较大的人，也不是不午睡，只有在感觉累的时候才会去睡一觉，很自然的闺蜜的孩子就没有午睡的习惯。这就说明让孩子午睡还是很有必要的。在家里有时候就要的是面对不听话的孩子，这时候任何的言语沟通都......

不少上班族在中午吃完饭后都会小憩一会儿，而且适度午睡可以提神、提升记忆力，但也有不少人在午睡后有头疼的情况，这是怎么回事呢?午睡后头疼是什么原因1、着凉午睡后头疼有可能是着凉所致，比如开窗户或开着空调睡不小心受......

导航目录：1.宝宝午睡多长时间才好2.宝宝午睡的好处3.如何让宝宝午睡4.宝宝午睡的注意事项宝宝午睡多长时间才好宝宝午睡1-3小时为宜其实，午睡不是睡得越多越聪明。宝宝的午睡时间不宜过长，白天睡得多很容易影响夜间的睡......

婴儿是很能睡的⋯⋯刚刚被妈妈生下来不久的婴儿，几乎一整天都在睡觉～伴随着成长，醒来的时间会跟着增加，2岁前后还是需要(会)午睡的孩子比较多。虽然说是睡觉，但对于婴儿来说，这个午睡可是不可缺少的时间。午睡对宝宝来说到......

日常生活中，人们都认为孩子睡午觉是个有利于健康的好习惯。但据英国《每日电讯》报道，午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。这项研究是由美国佛罗里达大学的乔麦克纳马拉率领的研......

就算再心疼孩子，也坚决拒绝幼儿园午睡制度“人性化”。照片中看到床垫已经被女孩拔得几乎光秃秃了，可知孩子以这种方式打发午休时间不是一天两天了。女孩的妈妈表示非常心疼。换做是我，我也心疼。但我绝对不鼓励幼儿园取......

有利于孩子身体的发育小孩子正处于发育的阶段，因此必须要有足够的睡眠。在增强免疫力的同时，充足睡眠更有利于大脑提升记忆力，让小朋友学习效率大大提升。增强记忆力午睡不但具有消除疲劳的作用，还具有增强记忆力的功效。......

孩子需不需要睡午觉？答案妈妈们可能想不到。孩子并不习惯天天在幼儿园睡午觉，也不是怕麻烦，就是会不会对身体发育造成影响?午觉真的那么重要吗?是的!毋庸置疑，适度的午睡对于孩子是肯定有好处的，主要体现在以下3点：提高免疫......

能强制孩子午睡吗？孩子不午睡不行吗？我们都知道午睡对身体很有帮助，但是孩子不午睡，能强制吗？在儿童问题咨询中，午睡却又恰恰是一个引发了很多问题的话题。除了很多父母所问的睡前兴奋、入睡困难等话题，我在咨询中遇到两大类......

近几年幼儿园事故已经很少出现，幼师的招师标准也已经逐渐变高，可是还是有很多无知的老师，幼儿园午休是雷打不动的规矩，可是这种情况下不要逼孩子入睡！近日一个五岁的男童在幼儿园午睡时死亡，因为造成死亡的原因竟是吃多了？！希......

美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯关于家庭教育的方法，是很多家庭都重视的问题。在家庭教育方面，美国人的育儿经，一直都是值得借鉴与学习的。美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯，这只是他们众多教育方式中的一种，下面就来看看，美......

如果你的宝宝还小，请务必收藏这篇文章。彻底理解了这篇文章，以后宝宝上了幼儿园你就会少操很多心，至少不用担心宝宝会因为午睡问题变成老师眼里的头疼孩子。想写这篇文章的起因是这样子的，隔一阵就会有妈妈来咨询我为何两......

中午趴课桌午睡要给学校1元钱午休费?这究竟是为什么呢，这样的行为又是否合理呢?有家长在网上曝光此事，但是学校方面称已经得到上级部门批准。中午趴课桌午睡，要按天给学校1元钱午休费?金湾区一小有家长近日在网上曝光此......

很多宝妈反应自己的宝宝不爱睡午觉或是睡午觉的时候很难入睡，宝妈们就在问这样会不会对宝宝身体发育造成影响？今天就来聊聊睡午觉这个话题。午觉真的那么重要吗？是的！毋庸置疑，适度的午睡对于孩子是肯定有好处的，主要体现在......

闲居初夏午睡起其二杨万里赏析，这是宋代诗人杨万里写的一首诗，是写诗人午睡起后从书斋来到庭院里洒芭蕉叶的童趣景象，下面一起来赏析下吧。闲居初夏午睡起其二杨万里赏析闲居初夏午睡起·其二宋-杨万里松阴一架半弓苔，偶......

怀孕的时候一定要保持充足的睡眠，这样宝宝和孕妈身体才会健康，今天咱们说说孕期坚持午睡对宝宝和孕妈有什么好处呢？一个人想要身体健康，精神状态好的话，一定要保证有充足的睡眠，对于孕妇来讲更是如此。孕妇每天睡得好，免疫力......

不管在哪个年龄阶段，都需要有一个充足的睡眠时间。宝宝更是如此，更有传，宝宝不午睡可能会让情商变低。那么事实真是如此吗？一起来看看吧。事实是在这样的吗？不午睡真的会让宝宝的智商变低吗？严肃科普：不午睡会让宝宝智商变低......

宝宝不愿午睡怎么办?适当的午睡对学龄前儿童的健康成长是很有帮助的，可是很多孩子并不愿午睡，这可怎么办呢?别着急，今天，小编就来帮你分析原因，出出招。宝宝不愿午睡是怎么回事？宝宝不愿午睡的原因有的是从小没有养成良好的......

午睡一下能让人神清气爽，但前提是时间要合适，如果睡的太久，反而会让人觉得昏昏沉沉的，精神也不好。那么对于宝宝来说，午睡的最佳时间是啥时候呢？睡多久合适呢？宝宝午睡的最佳时间宝宝午睡的最佳时间是午饭过后半个小时。假如......

宝宝不喜欢午睡的解决办法1.培养宝宝午睡的习惯。宝宝白天的活动量较大，妈妈要给宝宝培养午睡的习惯，以帮助宝宝恢复体能、改善疲劳。2.让宝宝的午睡和夜间睡眠更规律。妈妈要掌握好宝宝白天午睡和夜间的睡觉的时间，让宝......