生下宝宝妈妈们都花了巨大的力气，在产后女人最重要的事情就是坐月子，如何能在产后让自己的身体得到尽快恢复，以及做好哺乳的工作，饮食就是最重要的。产后第一周：代谢排毒，开胃为主，拒油腻。产后第一周刚刚生产完，这个阶段时候......

产后第一天可吃清淡易消化食物，以后饮食以富于营养、足够的热量为原则，多吃高蛋白和汤汁食物，适当补充维生素和铁剂。一、注意产妇的一般情况：于产后１０日内应每天观察体湿、脉搏、呼吸和血压。产后最初２４小时由于分娩体力消耗......

剖腹产坐月子注意事项：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高......

刚生完孩子的母亲，子宫会慢慢的回缩，这个时间大约为6周，也就是42天，这个时候妈妈的子宫才算恢复到了非孕期子宫大小，除此之外，产后妈妈恢复自身的腹壁紧张度也恰好需要6~8周左右的时间。所以一个合适的坐月子的时间应该是42......

夏天坐月子注意事项有很多，对于在夏季生完孩子的产妇而言，夏季坐月子其实是一件痛苦的事情。产妇需要应对夏季炎热的天气，相比冬季坐月子，有着更多的讲究和需要注意的地方。那么到了夏季坐月子怎么办?产妇到底需要注意哪......

坐月子食谱对于产后的妇女而言，是非常重要的，产妇可以通过日常饮食，摄取充足的营养，为产后的身体恢复提供能量，也能为婴儿提供有营养的乳汁。39育儿编辑推荐5款补血又补气的坐月子食谱，家中有产妇的朋友，不妨学着做一做。坐......

顺产坐月子多少天？一般来说顺产比剖腹产身体恢复的要快些，顺产科学做月子对女人一生都有重要的影响。那么，顺产坐月子多少天呢？顺产坐月子的注意事项是什么呢？顺产坐月子多少天顺产坐月子是30天，如果有条件最好是做45天，身体......

坐月子多少天才最好呢？传统认为一个月，即30天的时间。实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。因为，产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张读的恢复也需要6－8周时间，故建议产妇坐月子......

一个小家庭里，小夫妻之间升级成为准爸爸和准妈妈是一件极开心的事情，在这里，豆妈预先送上对你们的祝福，以及一份礼物：预产期的妈妈为宝宝所准备东西的指南！这指南听上去没什么用处，但是为了防止准爸爸妈妈在孕产期那几天出现......

有关专家认为，老风俗既包含一定生活经验（如食用姜醋猪脚）；但也有些规矩，源于旧时对产期风险的恐惧，而盲目生出的禁忌。广东人坐月子的“规矩”特别多，喝炒米水，吃姜醋煲猪脚姜，用姜水洗头洗手……对于年轻人，多感无所适从，甚至会......

相信像小小这种情况是很难遇到的，可是让她无语的是偏偏让她赶上了，和老公结婚比较早，婆婆当时结婚生孩子都很早，所以结婚的时候婆婆才40岁。结婚的时候，小小还想着婆婆那么年轻，以后肯定会很享福的，但是这个愿望很快就破灭了......

产妇可以通过电视收集信息，了解社会，开阔视野，对日后重返职场增加自信心有很大的益处。但是，产妇月子期间看电视要注意以下几个问题。坐月子可以看电视吗坐月子可以看电视吗？刚刚生完宝宝的产妇，由于分娩所带来的疼痛和疲劳......

月子里能玩手机吗？产后的妈妈正处于全身都虚弱的状态里，在坐月子期间，不能过多的进行运动，多数情况是躺在床上的，一般都是百无聊赖的状态，那么，月子里能玩手机吗？月子里能玩手机吗月子里能玩手机，但是玩手机需要掌握时间，不可玩......

前两天看了一个漫画，大意就是很多孕妈在卸货前都在想等我生了孩子我就先去大吃一顿，再去游个泳，再去等等。但现实却是卸货后不仅这些都做不了还要随时围着宝贝转起来。所以想象总是很丰满，现实却总是很骨感。为什么坐月子......

坐月子发烧，是很多产妇担心的问题。坐月子期间，产妇的抵抗力比较弱，比普通人更容易生病。如果坐月子发烧了？产妇们该怎么办呢？首先，产妇要保持冷静，仔细观察自己的情况，看究竟是正常发热还是异常发热，如果是异常发热，必要时一定......

产后坐月子是为了让生完孩子的妈妈们身体快点恢复，而且对于坐月子是要非常讲究的。对于一个高龄产妇，坐月子更是不可懈怠的。那么高龄产妇坐月子要注意什么呢？产后坐月子是为了让生完孩子的妈妈们身体快点恢复，而且对于坐......

坐月子看电视，不仅可以舒缓产妇情绪保持良好的心情，还能收集信息、开阔视野，有助于产妇日后重返职场。但专家强调，坐月子看电视要注视时间，超过半小时需要休息一下，以减轻看电视时，电器和坐姿对产妇身体的影响。坐月子看电视......

坐月子迷3C，当心恶视力！新竹国泰医院眼科主任陈莹山表示，产妇坐月子常会以玩平板、手机打发时间，但小心眼睛伤害。坐月子迷3C，当心恶视力！新竹1名35岁吴小姐，产后住在坐月子中心，除了喂奶、睡觉，其他时间眼睛全盯在平板上，最近......

身体没养好，女性在产后元气大伤，气血津液受损，百脉空虚，皮肤腠理比较疏松，抵抗风寒湿邪的能力很差，护理不当寒邪就会入侵体内，容易留下月子病。本期小编就带大家了解一下产后风的相关知识吧。产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊......

可以纵容你的他（当你面）狂吞垃圾食品、狂吃冷饮、狂看NBA！但是不能迁就着让他孕期啪啪啪，这样的行为百害而无一利！为了自己的身体！孕中的妹纸们可长点心吧！“月家痨”这个东东，说实话我宝育哥哥吻遍，哦不，是问遍了中医西医，都没......