1、增加摄入维生素A和维生素C。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。2、富含维生素B2的食物乳制品是维生素B2的最佳来源，特别是在各种不同的奶酪、酸奶中，维生素B2的含量更......

对于成长过程中的小宝宝来说，铁元素是不可或缺的，如果宝宝一旦缺乏铁元素，将会引发许多的疾病，本文我们就详细的来看看，宝宝缺铁元素引发的疾病分别都有哪些?铁是人体内合成血红蛋白的主要原料之一，也是重要的微量元素。血......

今日，瑞士著名制表品牌天梭，携手其全球代言大使黄晓明于北京再次演绎天梭最新广告形象。本次天梭最新的广告形象依然由国内知名摄影师冯海掌镜，在每一组的拍摄中都成功捕捉到天梭全球代言大使黄晓明的真我瞬间，尽现其时尚......

镁是数百种生理反应的重要催化剂，对细胞呼吸极为重要，参与蛋白质的合成，而且也是胺基酸活化所必需的，下面来了解一下缺乏镁元素会有一些什么症状。肌肉抽搐和抽筋抽搐、震颤和肌肉痉挛是镁缺乏的迹象。在最坏的情况下，缺乏......

对于女人来说，备孕是非常重要的事情，那么你知道女人备孕吃什么食物比较好呢?下面一起来看看吧。原标题：备孕需要补充的3种重要元素！提高卵子质量的食物get!对于女人来说，备孕是非常重要的事情，那么你知道女人备孕吃什么食物......

铁是一种非常重要的微量元素，是宝宝健康成长不可或缺的，一般给宝宝补充铁，可以通过饮食来补充，在这里，妈妈们可以看看下文的给宝宝补充铁元素的三部曲，以便更科学的给宝宝补充铁元素。宝宝补铁三部曲一：胎儿的营养由妈妈来守......

冬季是儿童感冒高发的季节，怎样让感冒远离宝宝呢？研究发现，有4种营养素能有效预防感冒。1、富含维生素A的食物儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结......

准妈妈都知道有了宝宝以后，自己的营养是非常重要的，只有自己的营养跟上了才能够让肚子里面的宝宝有充足的营养来生长发育。原标题：哺乳期妈妈需要补充的六大元素，来看看你漏掉了什么？准妈妈都知道有了宝宝以后，自己的营养是......

众所周知，母乳是宝宝最好的食物来源，但随着宝宝渐渐长大，母乳的营养已经满足不了宝宝的生长发育，因此需要补充一些特定的营养元素，特别是铁元素的补充很关键，下面我们就来看看相关详细内容。专家提醒：吃母乳别忘补铁1医学专......

人体对锌的需求很微量，但必不可少。如何判断宝宝是否缺锌？又如何有效预防和治疗锌缺乏？要从琳琅满目的锌制剂中挑选适合宝宝的产品，让小编告诉你如何独具慧眼吧。人体对锌的需求很微量，但必不可少。如何判断宝宝是否缺锌?......

端午节儿童画图片，本文提供了以下数十张端午节儿童画图片的欣赏。端午节儿童画通常由端午节粽子、端午节赛龙舟等最具端午佳节元素来组成，本文还有提供端午节儿童简笔画元素练习，让孩子在绘画的快乐中感受更多的端午节气......

镁(Mg)是在人体的矿物质中含量前四名的重要成分，如果身体中镁的含量过低容易产生多种慢性疾病，下面来了解一下怎么快速补充镁元素。寻找“深绿色”的食物，其富含镁成分NutritiousLife的创始人KeriGlassman说：「我最喜欢获......

宝宝的成长与发育离不开钙元素的补充，特别是三个月左右的小宝宝，有的已经开始出现缺钙的特征，如果缺钙严重的话，妈妈们就要考虑给宝宝补钙了，那么如何补呢?请看下文给出的相关指导：首先建议妈妈最好先带宝宝做一个微量元素，......

许多妈妈都知道要给宝宝补钙，但现实生活中，妈妈们对补钙总有着这样那样的疑问，在这里，亲亲宝贝小编给妈妈们三个给宝宝补钙元素的提醒，希望妈妈们能将这三个提醒牢记在心。提醒一：验头发判断结果不准确10个月的嘉嘉是一个白......

专家提醒广大准妈妈，到了怀孕晚期应该注意补充点铁元素，因为怀孕晚期的孕妈妈对铁的需求比较大，如果不适当补充铁元素，孕妈妈很容易出现贫血，不仅影响准妈妈的健康，还是危及胎儿。怀孕晚期应适当补充铁元素铁是血红蛋白、肌......

镁在骨骼的生长发育中起间接调控作用。婴儿每天需锰0.5～1.5毫克，儿童为1.5～3毫克。动物性食品中含锰较少，但吸收率高;植物性食品中含锰较多，但吸收率低。因此，只要不偏食、择食，即可摄取足量的锰元素。镁在骨骼的生长发育中......

家长在教育孩子的时候一定要有正确的育儿观，要用正确的挂念来教导孩子，今天我们整理了其中比较重要的七大元素，一起来看看吧。家庭教育实际上是像一艘船开出去，你的这艘船开出去，你的这个观念实际上是一个方向。如果观念是......

美国《健康儿童网》建议，不同年龄孩子的饮食应有所侧重。美国《健康儿童网》建议，不同年龄孩子的饮食应有所侧重。0~1岁需防缺铁初生婴儿最主要的食物来源就是母乳或奶粉。4到6个月大以后要注意防缺铁，辅食多选强化营养......

硒是身体必不可少的矿物质，它必须透过饮食获得，但只需要微量就可以发挥体内的功能，下面来了解一下硒元素对人体的作用。强大的抗氧化剂抗氧化剂是一些蔬果中常见的一种功能，它可防止自由基引起的细胞损伤。自由基是人体日......

含硒的食物和水果?硒元素是人体必须的营养元素，日常生活中很多食物和水果含有硒元素，那具体有哪些呢?主食糌粑(7.50)，小麦粉(特一粉、富强粉)(6.88)，小麦粉(标准粉)(5.36)，小米(4.47)，玉米面(2.49))，大米(2.23)。豆类炒白南......