每位孕妈妈都晓得“食为天”的重要性，都期望自己的宝宝能够健康、茁壮，对于孕期营养更是丝毫不敢掉以轻心。而目前市场上主打孕妇牌的营养补充品可谓琳琅满目，让人不知该如何抉择。目前市面上有专门为准妈妈配制的"孕妇......

俗话说：一人吃两人补。准妈妈在孕前尤其要注意饮食，因为妈妈的饮食会直接影响到胎宝宝的发育，那么孕妈妈吃什么对胎儿好呢？对于爱美的女性来说，孕前可以说是最正大光明可以肆无忌惮吃吃吃的时期了，因为“一人吃两人补”，为了......

叶酸对于备孕以及孕期的女性来说，都是非常重要，备孕期以及孕期摄入足量的叶酸，是能够预防胎儿神经管畸形的，另外叶酸还可以预防巨幼细胞性贫血、唇腭裂等多种疾病。日常生活中，准妈妈除了可以吃叶酸片以外，也可以多吃点富含......

大家对于叶酸相信并不陌生，尤其是对于怀孕期间的女性来讲，在怀孕期间的时候，叶酸起到的作用可以说是比平时还要重要一些，因为这个时候直接关乎到孕妇与胎儿两个人，不过补叶酸的方式有两种，一个是食补的方式，一个是药补的方式......

绿色蔬菜所含的叶酸比较多，其中以菠菜为多，每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。其他叶酸含量高的蔬菜还有：莴苣、油菜、香菜、白菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、花椰菜等。绿色蔬菜所含的叶酸比较多，其中以菠菜为多，每100克......

英国食品研究所研究人员日前提醒人们慎用合成叶酸，因为未被吸收的合成叶酸如果进入血液，可能会引起一系列健康问题。研究人员在最新出版的《英国营养学杂志》上发表论文说，研究发现绿叶蔬菜等含有的天然叶酸在人的肠道中......

现在每个家庭的孩子都倍受宠爱，每个家长都希望自己的儿女能够成龙成凤，但是有一种先天性疾病却在悄悄地危害我们宝贝的健康，那就是“神经管缺损”。这是一种在胚胎早期神经系统发育不全的病，通常婴儿的脑部会明显较小，而发......

孩子是婚姻幸福升级的桥梁，孩子是为人父为人母倾注一生的成果。从计划孕育的那一天起，每个父母都憧憬着孩子来到人世的第一面，憧憬着孩子无限光明的未来。但是，一种先天性疾病却在悄悄危害着宝贝的健康，将父母一切的幸福击......

一项由北大生育健康研究所与美国疾病控制中心历经13年，耗资近2亿人民币，动用25万例大规模临床样本的研究显示：妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸可有效预防85%的神经管畸形初发，还可使其他重大出生缺陷如先......

毫无疑问在怀孕期间，准妈妈对自己的饮食规划是很注重的一件事情。而叶酸是胎儿成长的关键营养物质，从备孕期开始一直到孕前三个月，都是需要定时定量摄入的。毫无疑问在怀孕期间，准妈妈对自己的饮食规划是很注重的一件事情......

现在，人们越来越注重孕期保健，近年来随着孕期知识的宣传普及，许多人都知道女性在怀孕之前一个月及怀孕初三个月要注意摄取或补充叶酸，以防止胎儿发生神经管畸形。但对于叶酸怎么摄取更科学，摄取叶酸有什么禁忌却并不是很了......

叶酸是女性在怀孕前后必须要补充的一种物质，因为胎儿在生长发育的过程中，其细胞分裂生长以及氨基酸、蛋白质的合成都必须要有叶酸的帮忙。每个在备孕或者怀孕的女性朋友们，相信都肯定被身边的人提醒：“一定要补充叶酸，将来......

大家都知道叶酸片和维生素c是两种不同的保健品，那么叶酸片和维生素c能一起吃吗？叶酸片不能和什么一起吃？叶酸片和维生素c能一起吃吗？孕妈妈须知：叶酸与维生素C不能同时服用。众所周知，孕妇在怀孕之前及孕早期都需要补充叶酸......

孕早期是胎儿器官形成的关键时期，因此，准妈妈的营养摄入一定要跟得上，才能保证宝宝的正常发育，叶酸就是怀孕期间不可或缺的营养元素之一，很多妈妈在计划怀孕期就开始补充叶酸了，这个过程中也有一定的注意事项是要知道的。孕......

女性在孕前和孕早期都需要补充叶酸，但由于叶酸的特殊性，专家建议，日常饮食中摄取的维生素C有可能会破坏叶酸，两者之间最好隔开一定时间。众所周知，女性在怀孕之前及孕早期都需要补充叶酸。但是，由于叶酸的特殊性，专家建议，日......

女性朋友在怀孕之后，都会补充足够的叶酸，是因为对于孕妇与胎儿的健康有很多的好处，不过很多人对于叶酸的补充没有正确的认识，有可能会过度的补充，从而引起了不必要的伤害，要知道并不是所有的孕妇都需要补充叶酸，那么叶酸会导......

我们都知道女性朋友在备孕期间的时候，是需要给我们的身体补充叶酸的，并且在怀孕之后的前三个月，也是需要吃叶酸的，吃叶酸对于孕妇以及胎儿是有很多好处的，不过很多人以为备孕时男性也是要吃的，那么男的需要吃叶酸吗？我们都知......

有怀孕规划的女性们，可别等到验孕棒出现两条线才开始营养补给！叶酸、碘和铁合称为“怀孕三宝”，但国内育龄女性常有叶酸和碘缺乏的问题，国民健康署提醒，为了胎儿的健康发育，女性应在怀孕前就补足这3种好孕营养素。孕前就要......

怀孕之后必须吃叶酸，这对于孕妇自己和胎儿都是有好处的，可是女性怀孕叶酸吃多久呢？女性在准备怀孕前的三个月就要吃叶酸了，如果三个月发现自己没有怀孕的话应当继续吃叶酸知道怀孕后三个月。女性在怀孕之后在饮食上必须多......

对于女性朋友来说，在怀孕之后需要注意补充叶酸，这是非常有必要的，可以预防新生儿的先天性疾病。那么，叶酸副作用有哪些呢？无论是孕期还是备孕期，叶酸都非常重要的补剂，它可以预防新生儿早产及先天性疾病。那么，叶酸副作用有哪......